
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Một chế độ dinh dưỡng phù hợp cho người huyết áp cao là sự kết hợp hài hòa của những thực phẩm giàu magiê, kali, canxi, các loại ngũ cốc, trái cây, rau xanh...
Tháng 5, khi cái nóng đã dịu bớt và những cơn mưa đầu mùa đang chờ tới, là thời điểm tuyệt vời để tận mắt chiêm ngưỡng vẻ đẹp của những cánh đồng lúa chín vàng ươm ở miền Bắc, và rất nhiều địa điểm thú vị ở Sài Gòn đang chờ các nàng khám phá!
Hong Kong, thành phố châu Á của thế giới, đích thực là một thiên đường mua sắm với thuế ở mức… zero (0)!
Niềm hạnh phúc giản đơn đến từ một làn da cơ thể được dưỡng ẩm đủ đầy và thoảng hương thơm nhẹ. Ban biên tập ELLE Việt Nam lựa chọn và đề cử 10 sản phẩm dưỡng thể tốt nhất.
Hà Nội nổi tiếng bởi trên mảnh đất ngàn năm tuổi ấy có biết bao là hồ. Nó trở thành những chiếc điều hòa khổng lồ mang lại sự tươi mát cho toàn thành phố. Và ở đó, cuộc sống thường ngày của biết bao người đã gắn bó với hồ tự lúc nào không hay.
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Phải vác một cái gánh quá nặng từ biến cố gia đình, Thu Trang sớm mất đi vẻ đẹp tuổi trẻ, héo hon trong suy nghĩ lẫn ngoại hình, dù vậy tình yêu và sức đeo bám của chị dành cho đam mê diễn xuất không vì thế mà hao mòn.
Hydra Beauty, dòng sản phẩm dưỡng ẩm của Chanel là một giải pháp toàn diện từ trong ra ngoài với sự kết hợp độc đáo của tinh chất hoa trà (Camellia) và gừng xanh.
99% khách hàng quyết định mua lại tinh chất Secret Essence sau 3 tháng sử dụng và gắn bó với sản phẩm này hàng ngày, điều gì đã khiến họ phải “nghiện” nó đến thế?
Ai cũng muốn sống vui nhưng lại thường bị bao lo toan trong cuộc sống thường nhật làm cho nghẹt thở. Kỳ thực, vui vẻ luôn nằm ở bản thân bạn chứ không phải nằm ở quyết định của bất cứ ai khác.
Bạn có biết rằng những giấc mơ có thể là dấu hiệu cảnh báo cho sức khỏe tinh thần của bạn? Khi mức độ căng thẳng trở nên đáng báo động, tâm trí của bạn sẽ truyền đạt chúng qua những giấc mơ.
Người phụ nữ đẹp và cá tính này đang hạnh phúc tràn đầy. Ấy là điều đầu tiên tôi nhận ra được khi nhìn thấy cô. Chưa bao giờ Hà Anh lại có ánh mắt lãng mạn, mơ màng đến như thế. Lý do là gì ư? Vì cô có vẻ đã sắp bước vào một giai đoạn mới của cuộc đời mình bên người đàn ông cô yêu
Chắm sóc da mặt đúng cách sau mỗi chuyến bay là gì để có thể hồi phục sinh khí và vẻ rạng ngời? Đó là: Rửa mặt, đắp mặt nạ và...
Mời bạn cùng tìm hiểu về những "nghi thức" dưỡng da đúng đắn và cơ bản mà mọi phụ nữ cần nắm vững.
Personal color (màu sắc cá nhân) với bốn nhóm màu cơ bản gồm Xuân, Hạ, Thu, Đông đã dần trở thành một bí quyết then chốt giúp phái đẹp lựa chọn màu trang điểm và trang phục. Cùng ELLE tìm hiểu phong cách trang điểm cho nàng sở hữu nhóm màu mùa Hè qua bài viết này nhé!
Để hạn chế tình trạng tóc rụng tơi tả khiến trái tim "thổn thức", bạn nên biết đến các chất dinh dưỡng này.
“ Cung đàn xưa ” - chương trình đánh dấu chặng đường 35 năm của Phương Nam với chủ đề âm nhạc Văn Cao – Phạm Duy sẽ diễn ra vào lúc 20h ngày 25/2 tại Nhà hát Hòa Bình.
Bạn cần đảm bảo chất lượng bữa ăn cơm văn phòng để giải tỏa mệt mỏi cho những giờ ngày làm việc đầu ngày, đồng thời phải đầy đủ dinh dưỡng để cơ thể có thể gánh vác tiếp hơn 4 giờ làm việc sau đó.
Có thể bạn không bắt gặp nhiều cặp đôi Nhân Mã – Song Tử trong cuộc sống quanh mình, nhưng hãy tin rằng đây là một trong những sự kết hợp thú vị và có độ bền thách thức thời gian nhất của cung Hoàng Đạo.