7 điều cần tránh trước khi bước vào chế độ ăn giàu protein
Sơ hữu thân hình nóng bỏng với chế độ ăn giàu protein đúng cách.
Sơ hữu thân hình nóng bỏng với chế độ ăn giàu protein đúng cách.
Christian Dior đã từng tuyên bố rằng bàn tay tài tình khéo léo của ông sẽ không chỉ dừng lại ở thiết kế những chiếc váy. Đối với ông, một bộ trang phục hoàn chỉnh không thể nào thiếu được bước cuối cùng, đó là một mùi hương.
(Phái đẹp - ELLE) Tuổi ba mươi. Hai đời vợ. Hai dòng con. Tai tiếng nhiều nhất trong lĩnh vực… đàn bà. Chân dung Huy Khánh từng được miêu tả như vậy. Nhưng Huy Khánh trong lòng đồng nghiệp thì khác. Một chút dữ dội, có chút lém lỉnh, nhưng dư thừa sự khôn ngoan để không nổi loạn một cách bất cần như trước. Anh nói: “Từ khi có con gái, tính tôi đằm xuống hẳn. Vì đời mình rồi sẽ là một tấm gương soi cho các con”. Chú ngựa non năm cũ đã khôn ngoan chạy trên đường đua tự mình vạch ra, tự tìm đích đến…
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 12/2018] ELLE Việt Nam sẽ giới thiệu cho bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 12 năm nay.
Dưới sự chiếu sáng của 12 moon sign, tính cách Bạch Dương thể hiện những khía cạnh rất khác với bản ngã của mình, từ suy nghĩ cho đến cách hành động.
Có vẻ như mười mấy năm sau, kể từ cái ngày tôi nghe chị hát ở sân khấu xã hồi còn bé, cho đến tận bây giờ, chị vẫn không thay đổi, trong cả tiếng cười lẫn cách xởi lởi mở đầu câu chuyện.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên.
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao một số người dường như chẳng bao giờ cạn kiệt năng lượng, dù lịch trình công việc dày đặc từ sáng đến tối? Bí quyết của họ nằm ở những thói quen nhỏ trước khi đi ngủ - những hoạt động giúp cơ thể lẫn tâm hồn được vỗ về và tái tạo năng lượng sau một ngày dài.
Là tác phẩm mới nhất từ bộ đôi Jack Thorne và Stephen Graham, “Adolescence” (tựa Việt: Biến cố tuổi thành niên) mang đến một góc nhìn trần trụi về tội ác lẫn mặt tối của nam tính độc hại. Sở hữu kịch bản chỉn chu, diễn xuất chân thực, kỹ thuật quay táo bạo, phim cũng là tiếng chuông cảnh tỉnh về cách cha mẹ giáo dục con cái.
Trong chu trình chăm sóc cơ thể, dầu dưỡng da không chỉ giữ vai trò khóa ẩm mà còn mang lại làn da mềm mại, sáng khỏe và giàu sức sống. Nhân dịp 9/9, hãy cùng ELLE khám phá các loại dầu dưỡng da và cách dùng để đạt hiệu quả tối ưu.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nên đọc trong tháng 11 năm nay.
Mẩn đỏ, ngứa ngáy, nổi mề đay - những biểu hiện tưởng chừng là vấn đề ngoài da nhưng lại có thể là lời cảnh báo rằng bạn đang bị nóng trong người.
Từ Hà Nội ngược lên phía Tây Bắc 160km, con đường dốc dần mở ra một thế giới sừng sững những vết tích kỳ vĩ của thiên nhiên và con người, một bầu không khí bồng bềnh lãng mạn. Đây rồi Yên Bái huyền ảo chìm trong sương gió quanh năm, bất cứ khoảnh khắc nào cũng có thể khiến du khách say đắm mãi không quên.
Chàm da là một bệnh lý da liễu phổ biến, dễ tái phát và gây ngứa ngáy kéo dài. Bên cạnh yếu tố di truyền, nhiều nguyên nhân tưởng chừng vô hại trong thói quen hằng ngày cũng có thể khiến tình trạng này bùng phát hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.
Xe thể thao đa dụng (SUV) có lẽ là lựa chọn tốt nhất cho chuyến đi dã ngoại lên rừng hay xuống biển cùng gia đình, nhóm bạn. Trong khi dòng xe sedan hay crossover thường xuất hiện trong các chuyến caravan.
Công viên quốc gia Cửu Trại Câu nằm ở độ cao 2.500m trên dãy núi Mân Sơn, phía Bắc tỉnh Tứ Xuyên – Trung Quốc, đây là nơi sinh sống của 9 ngôi làng người dân tộc Tạng nên được gọi là Cửu Trại Câu (Thung lũng 9 làng).
Những nàng tiên kiều diễm dưới đây sẽ nhắn nhủ điều gì để bạn thêm vững tin vào cuộc sống? Cùng ELLE tìm kiếm câu trả lời trong bài trắc nghiệm sau nhé!
Năm mới là thời điểm hoàn hảo để bạn có một khởi đầu mới, một bản thân mới với làn da khoẻ, đẹp hơn. Sau những tuần chạy deadline, những lễ hội, tiệc tùng tưng bừng, đây là thời điểm lý tưởng để bạn thải độc, tái khởi động và làm mới làn da để có được làn da căng mịn, rạng rỡ hơn.