Không cần phải đến phòng tập hay sử dụng các thiết bị phức tạp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một dáng lưng thon gọn, săn chắc ngay tại nhà với 5 bài tập giảm mỡ vùng lưng hiệu quả sau đây.
Top các gương mặt nữ diễn viên Việt Nam đã và đang tạo được dấu ấn tại xứ sở Hollywood.
Nếu có những dấu hiệu này thì có thể bạn đang rơi vào trạng thái lo âu, căng thẳng vì sử dụng công nghệ.
Có lúc, cảm giác bế tắc chỉ len lỏi khẽ khàng trong tâm trí và khiến bạn rùng mình đôi chút. Lúc khác, bạn lại thấy chúng lao ầm xuống đè bẹp mình trong tích tắc, như thể sao chổi vừa rụng trúng đầu. Nằm bẹp dưới gánh nặng ngàn tấn vô hình, tiến chẳng được mà lùi cũng không xong, nỗi bế tắc trong công việc khiến bạn mất động lực và bi quan về sự nghiệp của mình.
Quần ống rộng không còn là món đồ xa lạ trong tủ đồ của phái đẹp, nhưng để mặc thật đẹp và không nhàm chán thì vẫn là một bài toán cần lời giải. Dành cho nàng hiện đại yêu sự thoải mái nhưng vẫn đề cao tính thẩm mỹ, bài viết sẽ gợi ý những cách phối đồ vừa đơn giản vừa thời thượng, giúp chiếc quần ống rộng quen thuộc được “lột xác” với diện mạo hoàn toàn mới mỗi ngày.
Mỗi chiếc túi xách mang đến vẻ đẹp khác nhau của phong cách và cá tính, thể hiện vẻ tinh tế trong từng chi tiết. Chọn túi xách phù hợp giúp bạn hoàn thiện bộ trang phục và tự tin nơi công sở.
Giữa những ngày nóng oi ả tại Hà Nội, nếu để “get away” 2 ngày cuối tuần thì không có gì tuyệt vời hơn là xách vali lên đường đến với bãi biển đẹp nhất hành tinh – biển Đà Nẵng.
Giá trị thời gian và kỹ thuật chế tác cùng hiện hữu trên cổ tay phái đẹp trong các thiết kế đồng hồ đậm dấu ấn sáng tạo đến từ những thương hiệu xa xỉ hàng đầu.
Sự mềm mại hiếm có của da lộn làm tan chảy vẻ lạnh lẽo của mùa Thu Đông và mang đến sự kết hợp hoàn hảo giữa hoài cổ và hiện đại cho mọi phom dáng túi xách.
Dù “đắt xắt ra miếng”, 6 chiếc túi xách hàng hiệu dưới đây vẫn luôn nằm trong danh sách những phụ kiện được hàng triệu phụ nữ khao khát.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Tổng hợp 20 tài khoản Instgram là nguồn sáng tạo bất tận dành riêng cho những cô nàng nghiện sơn móng tay.
Nếu bạn đang tìm một tựa phim mới để cùng bạn bè ra rạp vào tháng 4 này thì bộ phim có chủ đề hành động viễn tưởng đầy cuốn hút sau đây có thể là lựa chọn sáng giá dành cho bạn.
Với những cô nàng bận rộn, chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chất lượng sức khỏe và vóc dáng. Những món ăn eat clean mà ELLE giới thiệu dưới đây không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn rất dễ dàng để thực hiện nữa đấy.
Giữa ánh đèn sân khấu và ánh sáng nơi tổ ấm, Đông Nhi bước đi vững vàng mà rạng rỡ. Cô có cả hai: mạch nguồn yêu thương ấm áp và những giây phút được là chính mình trong nghệ thuật. ELLE trò chuyện cùng Đông Nhi xoay quanh hành trình vừa qua và cột mốc sắp tới.
Lễ Tình nhân năm nay (14/2), nhà hàng Vietnam House, do đầu bếp ngôi sao quốc tế Luke Nguyễn dẫn dắt, sẽ giới thiệu thực đơn tiệc tối lãng mạn và ưu ái tặng những cặp đôi mỗi người một ly cocktail tình yêu vĩnh cửu “Endless Love” có sắc màu và hương vị đầy mê đắm
Đã đến lúc bạn phải tạm biệt vòng eo "bánh mì" để diện bikini mùa Hè thật chuẩn!
