
Những thực phẩm “vàng” xua tan đau bụng ngày đèn đỏ
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng ngày "đèn đỏ".
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ác mộng ngày "đèn đỏ".
Xua tan cơn đau bụng kinh khó chịu trong ngày "đèn đỏ" với những cách đơn giản.
Dưới đây là một số mẹo giúp giúp giảm đau bụng kinh khoa học và hiệu quả mà bạn nên tham khảo và áp dụng.
Khi những cơn đau bụng kéo dài suốt chu kỳ kinh nguyệt không có dấu hiệu thuyên giảm, đâu mới là giải pháp “cứu cánh” cho phái đẹp?
Ăn gì để giảm đau bụng kinh? Các loại thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn vượt qua kỳ “đèn đỏ” một cách nhẹ nhàng.
Những ngày hành kinh mệt mỏi hay các triệu chứng tiền kinh nguyệt khó chịu luôn là nỗi khổ chung với hầu hết chị em phụ nữ. Nhưng chỉ cần chăm sóc cơ thể với những chế độ dinh dưỡng phù hợp theo bốn giai đoạn được nêu dưới đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh của bạn nữa.
Ngày "đèn đỏ" khiến cơ thể rã rời, chẳng muốn vận động dù chỉ một chút. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, tập thể dục trong ngày kinh nguyệt mang lại nhiều lợi ích.
Chứng chuột rút rất thường xuyên xảy ra ở nữ giới trong thời kì “đèn đỏ”. Thông thường tình trạng này sẽ xảy ra trước và trong chu kì, có thể kéo dài sau đó từ 1-2 ngày.
Mỗi cung hoàng đạo sẽ mang một nguồn năng lượng tích cực khác nhau đến với thế giới. Những đặc điểm độc đáo của họ trở thành nguồn cảm hứng cho những người xung quanh.
Từ xa xưa, người La Mã cổ đại đã biết sử dụng trà hoa cúc như một loại thảo dược quý giá và nguyên liệu làm đẹp thần kì.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Cùng tông màu pastel, các họa tiết như đục lỗ hay quần shorts cao quá gối sẽ là những set đồ cá tính và năng động cho cô nàng hiện đại.
Làm thế nào để đẩy lùi chứng đau bụng, nhức mỏi vào “ngày đèn đỏ”?
Chuyến du lịch Châu Âu đến Na Uy của tôi đọng lại cảm xúc lưu luyến với những kỷ niệm rực rỡ, ngọt ngào của những trái dâu dại trong khu rừng Bắc Âu đẹp như trong truyện cổ tích.
Dù là mẫu mặt tròn thanh lịch hay mẫu mặt vuông năng động, đồng hồ dây da luôn là lựa chọn hoàn hảo cho những người trân trọng sự tinh tế và cá tính.
Bệnh phụ khoa ảnh hưởng rất lớn đối với sức khoẻ, tuy nhiên, vì liên quan khu vực nhạy cảm nên chị em phụ nữ thường ngại ngùng khi nhắc đến vấn đề này.
Dầu dừa không chỉ là liệu pháp dưỡng tóc tự nhiên mà còn là “thần dược” cho làn da, đặc biệt là với vùng da mặt nhạy cảm.
Phụ nữ Việt Nam giống như những siêu nhân, vừa vô cùng tháo vát trong công việc, vừa là một người mẹ hay người vợ tận tụy, nhưng họ cũng phải đứng trước vô vàn khó khăn trước những câu hỏi, và những người thành công chính là người nắm vững quy luật của trò chơi buông hay nắm.
Sau khi lễ trao giải Oscar lần thứ 86 kết thúc, 2 bữa tiệc hậu lễ trao giải là Vanity Fair Oscar Party và tiệc của Elton John ủng hộ những bệnh nhân AIDS đã được tổ chức tại West Hollywood, California, với sự tham gia của hàng loạt các ca sĩ đình đám, siêu mẫu hàng đầu và toàn bộ dàn sao hạng A của Hollywood. Cùng ELLE điểm lại những mẫu đầm dạ hội lộng lẫy xa hoa của 2 "bữai tiệc thời trang" thượng hạng này nhé!