ELLE Vietnam – Tạp chí Thời trang, Làm đẹp & Phong Cách Sống

Kết quả tìm kiếm: dau hieu cua stress

bài viết liên quan

Nghịch lý của làn da đô thị: Càng chăm càng tệ

Ai cũng nói “sống ở thành phố là nhất”: Tiện nghi đầy đủ, Kinh tế dư dả, Hàng hóa đa chủng loại, đặc biệt là có vô vàn các sản phẩm phục vụ mục đích làm đẹp của chị em phụ nữ. Nhiều lựa chọn, đương nhiên đem đến nhiều tiện ích giúp cho việc dưỡng da làm đẹp, chăm sóc sức khoẻ dễ dàng hơn, hiệu quả hơn. Tuy nhiên, thực tế lại tồn tại 1 nghịch lý: Làn da đô thị không đẹp lên, mà ngược lại, đang có chiều hướng xuống cấp rõ rệt. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân của sự thật này.

13/01/2021
Những vitamin hỗ trợ tăng cường miễn dịch

Bạn nên bổ sung những Vitamin gì trong mùa COVID?

Bên cạnh các quy tắc 5K, việc tăng sức đề kháng cũng vô cùng quan trọng trước dịch COVID-19. Vậy chúng ta nên làm cách nào để có đề kháng khỏe mạnh? ELLE xin mời bạn cùng tham khảo bài viết sau về những Vitamin cần thiết trong mùa dịch.

14/07/2021
Bí quyết khỏe đẹp tự nhiên với Thiền

Bí quyết khỏe đẹp tự nhiên với Thiền

Càng ngày, con người ta càng tìm về những phương pháp chăm sóc, giữ gìn sức khỏe và sắc đẹp gắn với thiên nhiên hay các thành phần hữu cơ. Và làm đẹp hay giữ gìn sức khỏe bằng Thiền đang là một xu hướng trong xã hội hiện đại.

19/10/2017
cách giải quyết stress

Vì sao stress ngày càng đáng sợ với người hiện đại?

Căng thẳng thần kinh là trạng thái thường gặp của người hiện đại. Chúng ta thường bỏ qua những cơn stress thông thường bởi nghĩ rằng nó không quá đáng lo, nhưng những chia sẻ từ các chuyên gia thần kinh dẫn chứng mọi việc không đơn giản như thế.

15/04/2019
người mẫu ảnh Hàn Quốc cầm ly cà phê

Hiểu đúng về lợi ích của caffeine cho sức khỏe

Nếu bạn từng lo lắng về những tác động của caffeine từ cà phê hay trà xanh lên cơ thể, cùng ELLE khám phá những lợi ích và liều lượng hợp lý dưới đây để sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất.

11/03/2025
lyon đạt nguyễn chuyên gia múa cơ thể

[Wellness Special] Lyon Đạt Nguyễn: “Thân nghiệm” để trao quyền cho tính tự trị của cơ thể

Lyon Đạt Nguyễn vừa là biên đạo múa tự do, vừa hoạt động giáo dục múa. Học tập và làm việc ở Mỹ hơn 9 năm, khi trở về Việt Nam, Lyon thành lập CLB Thân Nghiệm với đa dạng chương trình nhằm lan tỏa tình yêu dành cho múa, cũng như hướng mọi người đến với sự hòa hợp thân-tâm-trí thông qua chuyển động cơ thể.

17/09/2024