Các chế độ ăn kiêng phong phú và phức tạp như những ma trận. Nhưng thực ra ăn kiêng thành công là nhờ hoạt động của dạ dày hay một yếu tố bí ẩn nào khác? ELLE đi tìm lời giải đáp cho bạn.
Trong ba tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu thường cần khoảng 1.800 calo mỗi ngày. Con số này sẽ tăng lên khoảng 2.200 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ hai và 2.400 calo mỗi ngày trong tam cá nguyệt thứ ba.
Trong yoga, hơi thở đóng vai trò cốt lõi, được gọi là “pranayama” - nghệ thuật kiểm soát hơi thở một cách có ý thức, hòa nhịp cùng từng chuyển động của cơ thể.
Mùa Valentine 2014, ngoài những bộ phim tình cảm lãng mạn, khán giả còn được thưởng thức dòng phim kinh dị và hành động hấp dẫn.
Hầu như ai yêu đồ gốm cũng sở hữu ít nhất một món đồ mang màu xanh nền trắng, và “trung tâm gốm” nào của thế giới cũng sản xuất ra các sản phẩm mang màu sắc này. Sắc men xanh được tạo ra từ ô-xít cobalt mang lại cảm giác dễ chịu, nhã nhặn và thanh lịch, và có lẽ đó là lý do giúp nó thành màu men được yêu thích nhất.
Lựa chọn sản phẩm làm đẹp tránh gây kích ứng cho làn da nhạy cảm chưa bao giờ là một việc dễ dàng đối với các cô gái. Và mỹ phẩm organic chính là giải pháp mang lại sự an toàn, giúp nuôi dưỡng làn da từ những thành phần thiên nhiên lành tính mà bạn không thể bỏ lỡ.
2022 là một năm thực sự bùng nổ của ngành làm đẹp với những đột phá về công nghệ cùng sự thay đổi về quan niệm và xu hướng. Chúng ta đã thấy được sự kết hợp của làm đẹp và chăm sóc bản thân với vũ trụ ảo (metaverse) và sự dịch chuyển trong khái niệm chống lão hóa với Pro-Aging. Năm 2023 chúng ta sẽ đón chào những xu hướng và phong trào mới nào?
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Gần 20 năm bước chân vào âm nhạc, nhạc sĩ Giáng Son mới ra hai album cá nhân. Sự chắt chiu, dồn nén ấy làm cho âm nhạc của chị có sức nặng và đầy trải nghiệm.
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Khi những chiếc lá cuối Thu dần lìa cành hòa cùng luồng không khí mát lạnh và một bầu trời trong xanh biêng biếc cũng là lúc Mùa đông rục rịch chuẩn bị ghé thăm thành phố Dublin, Ireland, nơi tôi ở.
Đôi môi căng mọng tươi tắn là “vũ khí tối thượng” của phái đẹp trong suốt buổi hẹn hò. Màu son lâu trôi và có sắc độ tôn vinh sự rạng rỡ của làn da sẽ giúp những nụ hôn càng thêm luyến lưu và đáng nhớ.
Với ưu điểm lành tính, các sản phẩm dược mỹ phẩm từ Pháp có khả năng đáp ứng nhu cầu của các thành viên trong gia đình.
Nhu cầu ăn mặc của các cô gái hiện đại ngày càng đòi hỏi sự đa dạng, thời trang nhưng vẫn đảm bảo tính thoải mái, đồng thời làm nổi bật cá tính. Chính vì thế, các thiết kế Weekend Max Mara trong bộ sưu tập gần đây đã theo đuổi mong muốn này nhằm mang đến cho phái đẹp một mùa Hè đầy năng lượng.
Zoe Saldaña là một cái tên không còn xa lạ trong làng giải trí thế giới. Xuất hiện trong nhiều bộ phim bom tấn, cô không chỉ khẳng định vị thế vững chắc trong sự nghiệp diễn xuất mà còn ghi dấu ấn mạnh mẽ trong làng thời trang. Với gu thẩm mỹ tinh tế, mỗi lần xuất hiện trên thảm đỏ, Zoe luôn khiến công chúng trầm trồ bởi phong cách thanh lịch, sang trọng và đầy cuốn hút.
Lần đầu tiên phải lòng một ai đó là cảm giác khó quên. Theo thời gian, chúng ta càng trưởng thành về mặt cảm xúc và việc nhớ lại tình đầu không đồng nghĩa với việc bạn còn vấn vương hay còn tình cảm với người đó. Song, não bộ của chúng ta thường có xu hướng lưu giữ những kỷ niệm gây ấn tượng mạnh mẽ, và kỷ niệm về mối tình đầu là một trong số đó.
Từ Miss Americana của Taylor Swift, My mind and me của Selena Gomez cho đến Homecoming của Beyoncé, những ngôi sao nổi tiếng thế giới thường bộc bạch những câu chuyện chưa từng kể của mình qua những thước phim tài liệu.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm, thử thách mới mẻ nào trong tuần lễ mới nhé!
Fan của mỹ nhân đẹp nhất xứ chùa Vàng Thái Lan và Việt Nam đã có thể về chung một nhà khi Traveloka, nền tảng du lịch hàng đầu Đông Nam Á, vừa công bố Baifern là đại sứ thương hiệu tại hai quốc gia.
Phim truyền hình cổ trang “Rèm Ngọc Châu Sa” đang gây sốt trên màn ảnh nhỏ và trên các nền tảng mạng xã hội với cốt truyện hấp dẫn, dàn diễn viên tài năng và không thể thiếu những bộ trang phục cổ trang nhưng cũng không thiếu sự mới mẻ của Triệu Lộ Tư.
