
Bơi trong kỳ kinh nguyệt, tại sao không?
Nhiều người cho rằng trong những ngày đèn đỏ không nên đi bơi. Tuy nhiên đi bơi trong kỳ kinh nguyệt có thực sự là điều cấm kỵ?
Nhiều người cho rằng trong những ngày đèn đỏ không nên đi bơi. Tuy nhiên đi bơi trong kỳ kinh nguyệt có thực sự là điều cấm kỵ?
Sự đa dạng trong tính cách của con người có thể được thể hiện qua dáng đi. Người bước đi chậm rãi, thong dong có xu hướng sống chậm và tận hưởng mọi khoảnh khắc trong cuộc sống. Trái lại, người có những bước đi linh hoạt, nhanh nhẹn thường quyết đoán và có định hướng rõ ràng cho cuộc đời…
Lối sống ít vận động khiến chúng ta dễ mắc nhiều bệnh tật. Trong khi đó, lợi ích của việc đi bộ thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe của chính mình. Vậy đi bộ có ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần như thế nào?
Nếu bạn đang phân vân trước quá nhiều lựa chọn mua sắm giày chạy bộ, sao không tìm đến lời khuyên từ những chòm sao?
Phát ban, phù nề, ngứa ngáy vì mề đay từng là vấn đề khiến bạn thiếu tự tin? Giờ đây, với phương pháp chăm da khoa học và hiệu quả, những trở ngại ấy không còn là rào cản để bạn tỏa sáng.
The Face Việt Nam đang là cuộc thi Tìm Kiếm Gương Mặt thương hiệu được nhiều khán giả truyền hình quan tâm tại thời điểm hiện nay bởi sự kịch tính chương trình mang lại.
Các NTK thời trang thường mong tạo được thương hiệu riêng, đi con đường riêng, được biết tới với thẩm mỹ độc đáo. Nhưng Ngô Hoàng Kha lại muốn tìm đến cộng đồng thiết kế cùng chung chí hướng, mong được kết nối, chia sẻ mạnh mẽ. Kha cảm thấy may mắn vì mình không cô đơn trong hành trình thiết kế.
Tôi học cách sống chậm để tận hưởng những điều tuyệt vời mà cuộc đời đã ban tặng.
Vẽ Kể Chuyện - tài khoản TikTok chuyên kể chuyện lịch sử qua tranh vẽ và thư pháp với gần 535 nghìn lượt theo dõi - của cô gái nhỏ nhắn tên là Phạm Thị Thủy Tiên. Làm TikTok chính là cách Thủy Tiên cùng các bạn trẻ có chung niềm yêu thích văn hóa truyền thống, lịch sử và hội họa duy trì đam mê một cách nghiêm túc.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Bạn là một cô gái yêu thích khung trời lãng mạn phương Tây nhưng vẫn chưa biết đi đâu? Hãy để ELLE gợi ý cho bạn 10 điểm đến an toàn dành cho các nàng thích du lịch một mình khám phá cảnh đẹp.
Khi giấc ngủ không chỉ là một nhu cầu đơn giản của cơ thể mà phải đáp ứng yêu cầu thư giãn và làm đẹp thì siêu phẩm "vỏ gối lụa" lên ngôi.
Thế giới kia vẫn còn rộng lớn lắm. Đi du lịch là cách tốt nhất để mở rộng thế giới bên trong chính mình. Sự chia sẻ, kết nối, việc được nhìn thấy sự phong phú và bất ngờ của thế giới mới thực sự là những điều giúp tôi trở thành một người bình yên và tốt đẹp hơn.
Giấc mơ du lịch Châu Âu ngày nay không còn là điều quá xa vời. Bạn nên ghi nhớ 6 điều sau đây khi du lịch châu Âu để có được chuyến đi hoàn hảo nhất.
Bạn có biết rằng tư thế di chuyển hằng ngày có thể tiết lộ rất nhiều về bản thân và tính cách của chúng ta? Từ những bước chân nhỏ bộc lộ tính rụt rè cho đến những sải bước dài đầy tự tin, mỗi dáng đi đều mang một câu chuyện và thông điệp riêng về một cá nhân.
Để có được làn da nâu bóng chắc khỏe như ý muốn, hãy tham khảo 4 phương pháp phổ biến nhất dưới đây và lựa chọn cách phù hợp để nhuộm da nâu cho mình.
Ra mắt năm 2015 với vai trò diễn viên và được biết đến nhiều hơn sau khi tham gia “Thanh Xuân Có Bạn 2”, Ngu Thư Hân hiện là một trong những nàng tiểu hoa lứa 95 nổi bật nhất của làng giải trí Hoa ngữ. Sau hơn một thập kỷ năng nổ hoạt động nghệ thuật, mỹ nhân 9x đã “bỏ túi” nhiều tác phẩm truyền hình nổi bật, ghi dấu ấn mạnh mẽ trong lòng khán giả.
Theo nhiều chuyên gia, đi bộ là bài tập thể dục nhẹ nhàng nhưng mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.