Cách sử dụng whey protein để tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả
Whey protein là nguồn chất đạm chất lượng cao cho cơ thể. Vì vậy, để phát huy tối ưu các ưu điểm của whey, bạn cần hiểu về cách sử dụng nó hiệu quả.
11/11/2023
Kết quả tìm kiếm: do dac
Từ khóa liên quan:
duong da
lam dep da
cham soc da
du lich
dien anh
ke hoach
cong viec
thoi trang
tu do
bài viết liên quan
BTV ELLE gợi ý 3 dáng váy đen xúng xính cùng nàng trong các bữa tiệc cuối năm nhân ngày 12.12
Chiếc váy đen dự tiệc là phương án hoàn hảo để tạo ra sự quyến rũ trong đa dạng các sự kiện, từ buổi hẹn hò ngọt ngào đến các bữa tiệc lịch thiệp.
09/12/2023
Thể thao và Chuyện của những kẻ chiến bại
Phần đẹp nhất của thể thao có khi không phải là chiến thắng. Thế nhưng, phải chăng, thể thao được tạo nên từ thất bại và những người thua cuộc nhiều hơn là chiến thắng và các nhà vô địch.
01/08/2024
Cách phối màu quần áo “độc” mùa Thu – Đông dựa trên nguyên tắc tương phản
Một chút phá cách, sáng tạo trong cách phối màu quần áo sẽ giúp phong cách thời trang của nàng thêm phần đặc biệt và lôi cuốn.
07/11/2019
10 loại thực phẩm giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân
Lão hóa là một tiến trình tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên những thực phẩm sau đây sẽ phần nào giúp bạn "ngăn chặn" sự tác động của bánh xe thời gian lên cơ thể và làn da.
13/05/2021
INNISFREE Retinol Cica Repair Ampoule: Đối thủ nặng ký tại hạng mục “Sản phẩm chống lão hóa tốt nhất năm” của ELLE Beauty Awards 2023
Địa hạt dưỡng da chống lão hóa luôn rất sôi động, kéo theo sự cạnh tranh rất khốc liệt giữa các sản phẩm. Theo sự cải tiến công nghệ và kết quả của những thành phần nguyên liệu mới, những sản phẩm tham gia đề cử “Sản phẩm chống lão hóa tốt nhất năm” cũng theo đó mà rất đa dạng. Vậy nhưng vì sao INNISFREE Retinol Cica Repair Ampoule được tín đồ làm đẹp quan tâm và truyền tai nhau nhiều như vậy trên TikTok?
22/02/2023
Kết hợp nhiều loại sữa rửa mặt: Sạch sâu hay chứa nhiều rủi ro?
Rửa mặt đúng cách luôn là chủ đề được tín đồ làm đẹp tranh luận sôi nổi. Nhiều bí quyết làm sạch độc đáo ra đời khiến chúng ta phân vân liệu phương pháp như vậy có thật sự tốt cho da.
17/04/2021
Làm sao để quản lý những “nghệ sĩ” nơi công sở?
Làm sao để cầm cương “những con ngựa bất kham” nơi công sở? Làm sao để kiềm chế bản tính nghệ sĩ trong bản thân mình để phát triển sự nghiệp? Chị Thanh Nguyễn, Sáng lập và điều hành mạng cộng đồng các nhà quản lý Anphabe.com, sẽ chia sẻ kinh nghiệm cùng bạn.
10/07/2013
Du lịch Hàn Quốc: Thử hết những cây kem đáng sống ảo nhất Seoul
Những hàng kem đầy màu sắc và đủ phong cách độc đáo sẽ khiến bạn muốn quay trở lại du lịch Hàn Quốc hay Seoul nói riêng không chỉ một lần.
19/06/2018
5 sự thật thú vị về nam diễn viên Woo Do Hwan – Nam chính ”Mr. Plankton”
Woo Do Hwan hiện đang là một trong những ngôi sao trẻ triển vọng và được yêu thích hàng đầu màn ảnh xứ kim chi. Nam chính ''Mr. Plankton'' gây ấn tượng bởi vẻ ngoài điển trai, diễn xuất linh hoạt và sự đầu tư nghiêm túc trong từng vai diễn.
27/11/2024
Cha Jung-won và cẩm nang phối màu trung tính trong chuyến du lịch Tokyo
Nếu muốn cập nhật những bộ trang phục tạo xu hướng đỉnh cao, các cô nàng tuyệt đối đừng bỏ qua cuốn cẩm nang phối màu trung tính từ nữ diễn viên Cha Jung-won trong chuyến du lịch Tokyo vừa qua.
17/12/2023
Những tình tiết quen thuộc trong phim Hàn mà các “mọt phim” đều phải biết
Nếu là một fan trung thành của điện ảnh xứ Hàn, ắt hẳn bạn không thể không biết những tình tiết quen thuộc được đề cập trong bài viết sau đây.
26/11/2018
Nữ quyền trong âm nhạc – Những biểu tượng của nữ quyền nổi loạn
[Tạp chí ELLE - tháng 10/2016] Bên cạnh những cuộc đấu tranh xã hội kéo dài hàng thế kỷ với rất nhiều máu và nước mắt, đấu tranh văn hóa góp phần không nhỏ cho cuộc cách mạng về quyền phụ nữ.
16/10/2016
Kiệt sức chính thức được WHO công nhận là một chứng bệnh
Nếu bạn thấy đau phía sau đầu khi kết thúc một ngày làm việc dài, hay thỉnh thoảng mất khả năng tập trung sau quá nhiều giờ ngồi dán vào bàn làm việc, có khả năng đó là triệu chứng của sự kiệt sức (burnout). Mới đây, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chính thức đưa tình trạng kiệt sức vào danh sách các chứng bệnh trên thế giới.
05/06/2019
Cách làm lông mi dài và dày cho đôi mắt thêm mơ màng
Có những nàng sinh ra đã may mắn sở hữu hàng mi tựa búp bê. Nhưng nếu không “tự nhiên mà có”, hãy điểm qua cách làm lông mi dài và dày cũng ELLE nhé!
30/03/2018
Giải pháp nào cho chúng ta khi kem chống nắng hóa học gây hại tới san hô?
Khi trái đất ngày một nóng dần lên và những vấn đề môi trường được đưa vào vòng thương thuyết, người ta cảm thấy băn khoăn với thông tin: kem chống nắng tác động xấu đến rạn san hô.
22/07/2019
Mách bạn 5 cách biến hóa diện mạo cùng kẹp tóc ngọc trai
"Cơn sốt" kẹp tóc ngọc trai vẫn chưa hạ nhiệt khi bước vào mùa Thu - Đông. Bạn đã biết hết những cách biến hóa với phụ kiện xinh xắn này chưa?
20/11/2020
Những bộ phim Hoa ngữ được chuyển thể từ tiểu thuyết bạn không thể bỏ qua
Trong số những bộ phim Hoa ngữ được chuyển thể từ các tiểu thuyết đình đám dưới đây, đâu là tác phẩm bạn yêu thích nhất?
24/03/2019