
9 kỹ năng cần có trước khi bước vào mối quan hệ tình cảm
Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng, liệu mình đã sẵn sàng để bước vào một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc hay chưa?
Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng, liệu mình đã sẵn sàng để bước vào một mối quan hệ tình cảm nghiêm túc hay chưa?
Cuộc đời của mỗi người giống như một chiếc đồng hồ đã lên dây cót, nó luôn thúc giục chúng ta nỗ lực hết mình để có cuộc sống tốt đẹp hơn. Nhưng điều đó cũng là nguyên nhân khiến chúng ta dễ bị stress khi phải giải quyết nhiều vấn đề phức tạp mỗi ngày. Và đối với những người phụ nữ hiện đại cũng vậy, họ đang chịu nhiều áp lực trong công việc, gia đình, tình yêu… và luôn phấn đấu trở thành mẫu người phụ nữ tự lập.
Việc nhịn ăn vốn chỉ là cách thức tạm thời, thậm chí còn gây tác dụng ngược và ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bạn. Vậy làm cách nào để giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe?
[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] ELLE có cuộc phỏng vấn với hai nữ Huấn luyện viên chuyên nghiệp Nguyễn Tiểu Phương và Linn Nguyễn để tìm ra những xu hướng tập luyện được phái nữ lựa chọn để sở hữu cơ thể khoẻ mạnh, đầy đặn và gợi cảm.
Cùng ELLE tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi thú vị nào trong tuần lễ mới nhé!
Bạn có biết thói quen hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ của chúng ta? Những lưu ý sau sẽ giúp bạn có một mùa Tết an toàn và vui vẻ.
Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Sau một năm với nhiều hạn chế, mong muốn du lịch bền vững hơn trong tương lai ngày càng được thôi thúc bởi con người đã dần chú ý hơn tới ảnh hưởng của họ đến môi trường xung quanh.
Những gợi ý chế biến yến mạch sau đây sẽ giúp bạn làm phong phú hơn thực đơn ăn uống lành mạnh của mình.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Thật ra ngày nào cũng có thể là ngày của các nàng thơ xinh đẹp, phải không? Thế nhưng, tháng 3 luôn đặc biệt hơn khi có hẳn một ngày dành để tôn vinh phụ nữ chúng mình. Vậy sao ta không tận hưởng một chút bởi bạn ơi, tự yêu bản thân chính là hạnh phúc!
Đại tiệc kỷ niệm 9 năm của Tập đoàn CMG.ASIA thu hút sự quan tâm công chúng bởi sự quy tụ dàn sao hạng A gồm những người nổi tiếng hàng đầu của làng giải trí cùng những sự kiện thú vị, hấp dẫn.
Sữa bí đỏ béo ngậy, thơm ngon giúp bạn tăng cân hiệu quả.
Ai trong chúng ta cũng có ít nhất một nỗi sợ. Có những nỗi sợ bám lấy bạn không rời từ thời thơ ấu đến lúc trưởng thành, thậm chí trở thành nỗi ám ảnh.
Năm mới luôn là thời điểm chúng ta trang hoàng lại tổ ấm. Và quả thật sẽ rất tuyệt nếu đâu đó ẩn hiện màu xanh của thiên nhiên.
Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình "ăn cả thế giới" nhưng cân nặng vẫn không thể tăng lên? Có thể bạn đã phạm phải một số sai lầm sau đây.
Bài tập thể dục cho tuổi 20 chưa chắc đã phù hợp với bạn ở tuổi 30.
Một khi đã quyết định trở thành một bà mẹ đơn thân là bạn đã chấp nhận thử thách rất lớn. Ngoài việc phải một mình nuôi dạy con, thì áp lực còn từ gia đình, xã hội và ti tỉ những thứ lặt vặt không tên.
Bạn có đang nản lòng với việc luyện tập mỗi ngày? Hãy dạo qua những tài khoản Instagram của các cô gái dưới đây để lấy lại động lực cho bản thân.