Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
Đặt ấn phẩm

Kết quả tìm kiếm: dot chay calo

Từ khóa liên quan: bi quyet chay bo luong calo meo di giay cao got chat xo ky nang chay bo cach di giay cao got bi quyet cua sao chay bo giam can song hye kyo

bài viết liên quan

tập thể thao

Muốn khỏe đẹp thì phải tập thể dục

Một cơ thể đẹp là sự tổng hòa của vẻ săn chắc, làn da mịn màng và những đường cong quyến rũ. Cùng ELLE khám phá những bộ môn tập luyện mới nhất để có được sức khỏe và vóc dáng như mơ.

19/06/2015
Trắc nghiệm: Cách đan ngón cái tiết lộ bí mật về tố chất lãnh đạo

Trắc nghiệm: Cách đan ngón cái tiết lộ bí mật về tố chất lãnh đạo của bạn

Thường ngày, chúng ta có thể có vô vàn cử chỉ quen thuộc đến mức ít khi để ý. Một trong số đó là cách đan hai bàn tay lại với nhau và đặt ngón cái lên trên. Thoạt nghe tưởng chừng đơn giản, thói quen nhỏ này lại có thể phản ánh phần nào tính cách của mỗi người và cách họthể hiện khả năng lãnh đạo trong công việc và đời sống. Bài trắc nghiệm về cách đan ngón tay cái dưới đây sẽ tiết lộ nhiều điều về bạn.

26/11/2025
sau meo nho de di giay cao got dung cach FT

Sáu mẹo nhỏ để đi giày cao gót đúng cách

Là biểu tượng của sự trưởng thành và thanh lịch của phái đẹp, giày cao gót là "must-have" item của bất kì cô gái nào trên thế giới. Chính vì thế mà giày cao không hề dễ mang như những loại giày khác. Để có thể tự tin sải trên giày cao gót như những siêu mẫu thực thụ, đồng thời bảo vệ được "gót chân Achilles" của mình, các cô nàng của ELLE nên học theo những mẹo nhỏ dưới đây.

15/08/2017

4 thói quen tốt để cải thiện sức khỏe trong năm 2017

[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đám trẻ con hí hửng vì đã lớn hơn, người già thở dài, còn đám sòn sòn từ cuối 20 đến tận sắp 40 thì mắm môi đặt mục tiêu cho cái “Tôi” mới. Cái tuổi nó đuổi xuân đi, sức khỏe tự nhiên trở thành điều quan trọng nhất.

06/02/2017
chay bo giam can va 3 sai lam thuong mac phai elle vn

Chạy bộ giảm cân & 3 sai lầm thường mắc phải

[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?

17/04/2016
ăn kiêng các phương pháp giảm cân

Giải mã các phương pháp ăn kiêng

Chế độ ăn kiêng nào mang lại vóc dáng thon gọn và sức khỏe như ý? Hãy cùng ELLE tìm hiểu xem đâu là lựa chọn phù hợp nhất với bạn!

29/06/2020

Khi em ngoài 30 – blog Giang Trang

20 tuổi, thích để tóc dài và búi tóc khi đi làm cho thêm già (đỡ bị khách hàng bắt nọn). 30 tuổi, tóc xù xoăn tít, nói chuyện với khách hàng ngoài 60 tuổi, nếu chẳng may có bị gọi là em xưng anh cũng điềm tĩnh trôi chảy không thấy ngượng mồm hay sợ sệt.

05/03/2014

Nghi thức làm đẹp giúp 12 chòm sao thu hút năng lượng tích cực năm 2026

Từ sức nóng của xu hướng "#My2026" trên TikTok, có thể thấy nhu cầu định hình phong cách cá nhân trong năm mới đang lớn hơn bao giờ hết. Để trả lời cho những mong đợi về một năm đầy biến động của các hành tinh, ELLE gợi ý lộ trình làm đẹp cho 12 cung hoàng đạo nhằm thu hút năng lượng tích cực.

29/01/2026