Yoga Hip – Bí quyết luyện tập cơ hông giúp đẩy lùi cơn đau lưng
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
17/08/2021
Kết quả tìm kiếm: dtap
Từ khóa liên quan:
tap luyen
bai tap yoga
holiday
yoga hip
nhay day
the thao
tui xach
bai tap the duc
longchamp
bài viết liên quan
5 bài tập giảm cân không sử dụng máy, dễ áp dụng tại nhà
Không phải ai cũng có thời gian để thường xuyên đến phòng tập, vì vậy, những bài tập giảm cân tại nhà đơn giản sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian luyện tập mà vẫn đạt hiệu quả như ý.
13/02/2016
The African Eye – thiết kế “nóng” nhất trong bộ sưu tập Cartier Royal Collection
Chiếc vòng cổ kết đầy những viên hồng ngọc rực rỡ sắc đỏ đến từ Châu Phi đã tạo ra một sức hút không thể cưỡng lại đối với những ai ngắm nhìn đến nó. Được tạo bởi các lớp vòng từ vô số các hạt ruby và kim cương, tâm điểm chính của chiếc vòng chính là viên hồng ngọc Mozambique quý hiếm nặng 15.29 cara nằm ở trung tâm, toả sức nóng như viên than hồng cháy trong đêm. Ngoài ra, 2 viên kim cương lớn nặng trên 3 cara được đặt dọc hai bên viên ruby nhằm tăng sự cân đối và độ lấp lánh cho chiếc vòng. Tất cả tạo thành một khối hoành tráng nhưng vẫn mềm mại và thanh mảnh nhờ vào thiết kế rũ tinh tế.
17/10/2014
Vén màn những bí mật bên trong tạp chí thời trang ở Triều Tiên
Tạp chí thời trang tồn tại ở Triều Tiên như thế nào và có những nội dung gì bên trong quyển tạp chí ấy?
02/03/2019
French Connection khuấy động mùa lễ hội cuối năm với bộ sưu tập Holiday
Bộ sưu tập Holiday đem đến nhiều cung bậc cảm xúc cho giới mộ điệu, từ những thiết kế tông màu ấm nóng làm tôn lên hơi thở cổ điển của “A Classic Twist” đến sắc màu và tinh thần tiệc tùng phóng khoáng đầy trẻ trung của “Party With Us”.
15/12/2022
Cảm hứng âm nhạc lan tỏa trong bộ sưu tập mới nhất của MCM
Thương hiệu cao cấp toàn cầu MCM vừa cho ra mắt bộ sưu tập Thu - Đông 2018 - sự kết nối giữa âm nhạc cùng với phong cách chuyển động vượt biên giới ở đó nhấn mạnh đến những thiết kế năng động, cùng với phong thái chiến thắng và tinh thần ngẫu hứng.
10/10/2018
Stella McCartney bất ngờ chấm dứt hợp tác với tập đoàn thời trang Kering
Thương hiệu Stella McCartney đang thảo luận về việc kết thúc mối liên hệ hợp tác sau 17 năm với tập đoàn Kering đang khiến làng mốt xôn xao.
24/02/2018
10 dấu hiệu báo động cho thấy cơ thể đang cần tập thể dục
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
21/07/2017
Bộ sưu tập Gucci Cruise 2019: Khi cái chết và thời trang hòa quyện
Gucci Cruise 2019 đưa người xem bước vào không gian thời trang với tưởng tượng về cái chết. Cùng với đó, những phong cách khác biệt hòa quyện cùng sự kì bí như muốn "dọa dẫm" các tín đồ làng mốt.
31/05/2018
Nhảy dây – bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
20/11/2023
Chuối có phải lựa chọn tốt vào buổi sáng và trước khi tập luyện?
Thanh ngọt, dễ ăn và giàu dinh dưỡng, chuối là một trong những loại trái cây được ưa chuộng nhất. Nhưng liệu ăn loại quả này vào buổi sáng có thực sự tốt? Và trước khi tập luyện, thực phẩm này có phải là lựa chọn hoàn hảo để tăng cường năng lượng?
07/03/2025
Bộ sưu tập “Iconoclasts” của Louis Vuitton ra mắt 6 mẫu túi đặc biệt
Một series túi tôn vinh biểu tượng monogram đã làm nên tên tuổi của Louis Vuitton được trình làng cùng những nhà thiết kế hàng đầu thế giới.
11/09/2014
Mách bạn 4 bài tập mông giúp vòng 3 săn chắc và quyến rũ
Đừng để việc tập luyện trở thành nỗi “đáng sợ” mỗi khi nhắc đến. Hãy dành ra 20 phút mỗi ngày với 4 bài tập đơn giản để sở hữu “bờ mông” săn chắc và quyến rũ.
18/12/2019
Thư giãn cùng 4 bài tập yoga giúp bạn có một giấc ngủ ngon
Bên cạnh mẹo đếm cừu thì việc thực hiện các động tác yoga nhẹ nhàng cũng sẽ giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.
06/09/2021
Vi kim là gì? Giải đáp những thắc mắc về liệu pháp vi kim
Vi kim - liệu pháp bạn nên thêm vào danh sách những cách cải thiện sản sinh collagen. Bởi phương pháp này không chỉ kích thích quá trình tái tạo tự nhiên mà còn tạo điều kiện cho da hồi phục, trở nên săn chắc, mịn màng và tươi trẻ theo thời gian.
30/10/2024
Khám phá bộ sưu tập thời trang hoa đón Xuân của dàn sao Hàn
Từ cài áo của Jihyo (TWICE) đến váy họa tiết của Rosé (BLACKPINK), làng thời trang xứ Hàn đang ngập trong sắc hoa.
31/03/2024
9 bài tập thể dục giúp khuôn mặt thon gọn và thanh thoát hơn
Tập thể dục hoặc yoga cho mặt là cách tự nhiên để khuôn mặt trông trẻ hơn, do cơ mặt được làm săn chắc và giảm vết nhăn.
15/06/2018
Ngắm bộ sưu tập túi xách Longchamp vinh danh di sản đường đua ngựa
Nhà mốt Longchamp, biểu tượng tinh tế của nước Pháp, bước vào mùa Thu-Đông 2023 bằng một BST tri ân tới giá trị nguyên bản: những cuộc đua ngựa rực lửa bắt nguồn từ trường đua Cassegrain, Paris, đi cùng loạt túi xách nổi bật.
29/09/2023