Kết quả tìm kiếm: du muc

bài viết liên quan

Phương pháp 5-4-3-2-1: Bí quyết giúp bạn tìm lại sự bình yên trong tâm trí

Đôi khi, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc tâm trí quay cuồng trong lo âu hoặc hoảng loạn. Chính lúc đó, phương pháp 5-4-3-2-1 sẽ giúp bạn rời khỏi vùng suy nghĩ tiêu cực và quay về với hiện tại thông qua năm giác quan. Đây là một kỹ thuật grounding (tiếp đất - tái kết nối) được nhiều nhà tâm lý học sử dụng để làm dịu hệ thần kinh, ổn định cảm xúc một cách tự nhiên, không cần áp dụng các biện pháp can thiệp phức tạp.

04/11/2025
phim hàn quốc red swan

[Review phim] “Red Swan”: “Bình cũ, rượu mới” hay “đến hẹn lại lên” kể chuyện thượng lưu?

Trong những năm qua, phim Hàn đã chứng minh đất nước này nên được xem như thánh địa của những drama nhà giàu gay cấn, bằng những nỗ lực nhiệt tình bóc trần tầng lớp thượng lưu một cách thời sự, ngày càng nhiều lớp lang hơn, nhiều phẫn nộ hơn, và cả thời trang hơn. Nhưng liệu chủ đề này có còn gây bất ngờ sau làn sóng làm phim đã và đang tiếp tục diễn ra? “Red Swan” (Thiên Nga Đỏ) phần nào sẽ cho bạn câu trả lời.

18/07/2024

Đong đưa Đồng Văn

(Phái đẹp - ELLE) Cách đây bảy năm, lần đầu tiên lên cao nguyên đá Đồng Văn. Trong chuyến xe ngày ấy, có không ít người từng dọc ngang đất nước, nhưng cái mộc mạc, hoang sơ của cảnh vật và con người nơi đây vẫn khiến chúng tôi không khỏi sững sờ.

25/04/2013

[ELLE Voices] Nhiếp ảnh gia Nguyễn Quang Trâm: “Nhiếp ảnh giúp tôi nắm bắt những điều không thể diễn tả bằng lời”

Là một sinh viên ngành khoa học thần kinh nhận thức tại Amsterdam, Nguyễn Quang Trâm chạm ngõ nhiếp ảnh thông qua chương trình cố vấn của Annie Leibovitz và giải thưởng Saltzman-Leibovitz Photography. Nền tảng khoa học đã cho phép cô gái trẻ ứng dụng khả năng quan sát chi tiết và tư duy phân tích vào nhiếp ảnh, tạo ra những bức hình có khả năng chạm đến những tầng cảm xúc sâu kín nhất của người xem.

24/07/2025
cô gái cung hoàng đạo ngồi trên thảm cỏ may mắn theo tử vi 14/7

Tử vi 14/7/2025: 6 con giáp đón nhận các mối quan hệ mới và cơ hội hợp tác

Theo tử vi 14/7/2025, năng lượng của ngày hôm nay thúc đẩy bạn buông bỏ những gì không còn phục vụ tương lai của bản thân. Đây là ngày hoàn hảo để hủy bỏ những cam kết không cần thiết, xóa sạch cảm xúc tiêu cực và kết thúc những mối quan hệ đã âm thầm rút cạn năng lượng. Khi bạn dứt khoát buông bỏ điều gì đó hôm nay, không gian cho những điều tốt đẹp hơn sẽ ngay lập tức mở ra.

14/07/2025
cô gái ăn kem hạnh phúc

12 nguyên tắc quan trọng trong cuộc sống giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Vào những ngày tâm trạng ảm đạm, đã bao giờ bạn tự hỏi rằng hạnh phúc là gì và liệu nó có xa vời với bản thân? Mỗi người trong chúng ta sẽ có cách trả lời và định nghĩa khác nhau về hạnh phúc. Nhưng chắc chắn rằng, nếu bạn nắm được những nguyên tắc cốt lõi để cuộc sống ngày càng trở nên tươi vui, tích cực, bạn sẽ luôn tìm thấy hướng đi ngay khi khó khăn nhất.

13/06/2024

Tận hưởng từng khoảnh khắc cuộc sống cùng Toyota WIGO 2020

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, trân trọng các giá trị trải nghiệm trong từng khoảnh khắc cùng người thân yêu là phương châm sống mà nhiều người trẻ hướng đến. Trong cuộc sống nhiều thú vị ấy, Toyota WIGO 2020, một chiếc xe hatchback cỡ nhỏ với nhiều cải tiến, giảm giá 21 triệu chính là người bạn đồng hành đáng tin cậy!

21/07/2020
cô gái đang cầm đóa hoa

Dự đoán tuần mới từ 10/2 đến 16/2 cho 12 cung hoàng đạo

Tuần lễ thiên văn từ 10/2 đến 16/2/2025 hứa hẹn mang đến nguồn năng lượng sáng tạo dồi dào nhờ ảnh hưởng của trăng tròn trong cung Sư Tử. Đặc biệt, tình yêu và lãng mạn sẽ là chủ đề chính trong tuần, nhắc nhở chúng ta về sức mạnh của sự kết nối và gắn kết.

10/02/2025
sài gòn trong những thước phim

Sài Gòn thi vị qua những thước phim

Hiếm đô thị nào khơi nguồn cảm hứng điện ảnh mãnh liệt như Sài Gòn. Từ hoài niệm trong "Cô Ba Sài Gòn", chất thơ của "Song Lang" đến sự gai góc của "Ròm", thành phố này luôn hiện lên như một "nhân vật" sống. Không ngừng chuyển động, nhưng chính sự biến đổi ấy lại khiến người ta nhớ về nó theo một cách rất riêng - một Sài Gòn của những cuộc gặp gỡ bất chợt, những con hẻm giấu đầy kỷ niệm và những cơn mưa chợt đến chợt đi. Một thành phố vừa hoài niệm, vừa không ngừng vận động.

29/04/2025