5 hành động tích cực giúp bạn lột xác trước năm 2025
2024 sắp sửa kết thúc, nhưng bạn vẫn còn thời gian để thiết lập những thói quen mới, thực hiện những hành động tích cực để thay đổi bản thân trước khi bắt đầu năm 2025 thật rạng rỡ.
2024 sắp sửa kết thúc, nhưng bạn vẫn còn thời gian để thiết lập những thói quen mới, thực hiện những hành động tích cực để thay đổi bản thân trước khi bắt đầu năm 2025 thật rạng rỡ.
Không quảng bá rầm rộ, không có lượng người hâm mộ hùng hậu, liệu điều gì đã khiến bộ phim Trung Quốc Ngôi Sao Lấp Lánh bật lên bất ngờ trên đường đua phim Hoa ngữ đầu năm?
Ngày 26/7/2020 tới đây, tại dự án Five Star West Lake (162 Hoàng Hoa Thám), sự kiện gặp gỡ và trải nghiệm “Mênh mang Tây Hồ” được Tập đoàn GFS tổ chức dành riêng cho cộng đồng tinh hoa.
Ban đầu là một phong trào nghệ thuật sôi nổi diễn ra tại Mỹ vào đầu thập niên 1960, chủ nghĩa tối giản đã dần bước ra khỏi phạm vi sáng tạo để trở thành một phong cách sống phổ biến trên toàn cầu. Quá trình theo đuổi phong cách này thường gắn liền với việc dọn dẹp và loại bỏ những đồ vật không cần thiết khỏi không gian sống, nhưng trên thực tế còn hiện diện qua những thay đổi sâu sắc từ bên trong, như cách tư duy, cách định nghĩa giá trị cuộc sống và cả những thói quen hằng ngày.
Kate Middleton có một tuổi thơ bình dị như bao người. Số phận của cô thay đổi sau khi được dư luận biết đến là "bạn gái của hoàng tử William". Khi vừa công khai mối quan hệ, ngay lập tức Kate đã thu hút được sự chú ý của cánh báo chí với cá tính thẳng thắn, dám tạo sự khác biệt, và tâm hồn giàu lòng trắc ẩn. Chính điều này đã khiến Công nương Kate trở thành biểu tượng của vẻ đẹp hoàng gia mà người ta mong đợi.
Khi nhắc tới mảnh đất Macedonia, nhiều người bạn của tôi đã không khỏi ngạc nhiên về sự tồn tại của một đất nước nằm lọt thỏm giữa Đông Âu và Nam Âu, một quốc gia với dân số còn ít hơn một quận trung tâm Sài Gòn. Sẽ chẳng thể tin nổi một ngày nào đó chúng tôi lại đặt chân tới đây.
Tôi gặp lại Đen sau hơn 3 năm kể từ ELLE Fashion Journey 2018. Cậu ấy vẫn vậy, dáng người dong dỏng, mũ lưỡi trai đội sụp che hết gần nửa khuôn mặt. Đen đang tập với ban nhạc bài hát mới để chuaant bị cho các show diễn sắp tới. Một tác phẩm thú vị được công chúng đón nhận nhưng cũng nảy sinh nhiều tranh cãi. Có lẽ vì thế mà Đen có vẻ trầm tư hơn, hay cũng có thể là do cậu ấy đã trưởng thành. Mặc dù vậy, Đen vẫn nhận là mình còn hồn nhiên lắm, vẫn là Đen như thuở 10 năm trước. Tôi cũng thấy Đen hầu như không thay đổi, vẫn là một Đen Vâu giản dị, từ tốn và chân thành. Chúng tôi nói chuyện về cuộc sống, hoài niệm xưa cũ và câu chuyện cứ miên man cùng những tâm tư chất chứa trong âm nhạc của Đen.
Gọn nhẹ, đa năng và tiện dụng - máy xay sinh tố cầm tay là một trong những “trợ thủ” không thể thiếu trong mọi căn bếp. Không chỉ giúp chuẩn bị sinh tố hay chế biến món ăn một cách nhanh chóng, máy xay còn giúp là giải pháp lý tưởng trong việc chăm sóc sức khỏe, tiết kiệm thời gian nấu nướng và tối ưu hóa không gian bếp núc cho gia đình bạn.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Bản chất nhạy cảm của phụ nữ thường tạo cho họ lợi thế về trực giác mạnh mẽ. Nhưng trực giác chưa phải là điều kiện đủ để giúp một người phụ nữ hiện đại hiểu rõ cách bản thân tìm đến với mỗi quyết định.
Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.
Âm - Thanh Sắc - Màu, dự án nghệ thuật đầu tiên do huyền thoại graffiti gốc Việt Cyril Kongo bảo trợ và đồng hành cùng các nghệ sĩ trẻ tại Việt Nam, là sự kết nối giữa văn hóa bản địa và các loại hình nghệ thuật thịnh hành như nhạc điện tử hay Hip hop.
Những phương pháp giúp cắt đứt triệu chứng say xe đến những phương pháp tự nhiên đầy hiệu quả… đều được chia sẻ.
Ưu tiên thực phẩm có chỉ số GI thấp là chìa khóa để giữ đường huyết ổn định, duy trì năng lượng dẻo dai và nuôi dưỡng sức khỏe lâu dài.
Dưới ngòi bút cô đọng, trang nhã của Michael Pollan, tác phẩm "Khát khao cây cỏ" (Phương Nam Book, NXB Thế Giới phát hành) đã trình bày nhiều kiến thức khoa học chuyên sâu và những tham khảo đa ngành sống động. Tất cả đều góp phần soi sáng quan điểm cốt lõi của ông, đó là: con người và thiên nhiên luôn gắn liền với nhau trong sự tiến hóa chung của dòng chảy lịch sử tự nhiên.
Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 6 thói quen giúp cân bằng hormone sau tuổi 20 một cách tự nhiên và hiệu quả.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Không chỉ là mang đến những niềm hy vọng lớn lao của đất nước họ đang sống, những tài năng trẻ này còn là tương lai của cả thế giới.
Họa nên ánh nhìn sang trọng và tinh tế đến không ngờ, bộ sản phẩm gồm phấn mắt, mascara, cọ và kẹp uốn mi mang tên Le Regard đánh thức vẻ đẹp tiềm ẩn trong đôi mắt bạn.