Thế giới hiện đại vận động không ngừng, và nhịp sống của mỗi người cũng ngày càng hối hả. Đặc biệt với chị em phụ nữ hiện đại, họ phải gánh vác trên vai nhiều trách nhiệm, từ công việc, sự nghiệp đến gia đình và các mối quan hệ xã hội, khiến việc chăm sóc bản thân đôi khi bị bỏ ngỏ. Giữa guồng quay tất bật ấy, một số phụ nữ đã lựa chọn giữ gìn sắc vóc thông qua xu hướng “Buông NẶNG sống NHẸ"- một lối sống chú trọng sự cân bằng và hạnh phúc từ bên trong.

Là một hot tiktoker triệu view và sở hữu lượng follow khủng trên mạng xã hội, Lê Bống không chỉ thu hút bởi những video hài hước, dí dỏm mà còn bởi những chia sẻ chân thành về cuộc sống. Mới đây, cô nàng đã khiến dân văn phòng "đồng cảm ngỡ ngàng" khi tiết lộ 4 khoản tiền khiến họ "cháy túi" mỗi tháng.

Giải quần vợt Wimbledon không chỉ nức tiếng với những pha giao bóng uy lực, những cú đánh bóng đẹp mắt mà còn thu hút giới mộ điệu bởi phong cách thời trang ấn tượng của các vận động viên và những người nổi tiếng đến xem thi đấu.

Caffeine không chỉ giúp bạn tỉnh táo và năng động mỗi sáng, mà còn có nhiều tác động đến sức khỏe. Bạn đã hiểu rõ về lợi ích và ảnh hưởng của thành phần này chưa?

Xu hướng thời trang xoay chuyển không ngừng và các cô nàng BLACKPINK một lần nữa khẳng định khả năng "bắt trend" khi mang đến “item cực hot” mới cho mùa Hè này: giày ballet xuyên thấu.

Trong một số thời điểm khó khăn, chúng ta có thể cảm thấy những nỗ lực và cố gắng trở nên vô nghĩa. Thế nhưng, thay vì nhanh chóng bỏ cuộc và thất vọng về bản thân, bạn nên nhớ rằng sự tiến bộ đôi khi không xuất hiện một cách rõ ràng và chúng ta thường có xu hướng bỏ qua các dấu hiệu ấy.

Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.

Từ can thiệp phẫu thuật đến sử dụng công nghệ cao và kể cả phương pháp massage, tập luyện truyền thống, đâu là ưu và nhược điểm của các phương pháp giảm nọng cằm này?

Năm nay, khi Mặt Trời di chuyển vào cung Cự Giải vào ngày 20/6, trùng khớp với ngày Hạ chí, mùa Cự Giải sẽ chính thức bắt đầu và kéo dài đến hết ngày 22/7. Đây là thời điểm chúng ta có xu hướng tập trung hơn vào gia đình, cảm xúc của bản thân và những điều mang bản chất của sự nuôi dưỡng, quan tâm, chăm sóc.

Họ đóng vai trò chủ chốt trong việc định hướng thẩm mỹ và tạo ra diện mạo của một bộ phim, nhưng thường ít được xướng tên vì nhiều lý do.

Tối 23/6 vừa qua, sự kiện Vogue World: Paris 2024 đã chính thức diễn ra tại Quảng trường Vendôme. Đêm hội thời trang đẳng cấp tôn vinh vẻ đẹp và sự sáng tạo của ngành thời trang Pháp qua một thế kỷ, giao thoa độc đáo giữa yếu tố thời trang và thể thao.

Luôn khiến người hâm mộ xuýt xoa trước vóc dáng thon gọn và cân đối, ít ai biết Song Hye Kyo và các sao nữ tại xứ sở Kim Chi chỉ tuân thủ những thói quen đơn giản để giữ dáng bao năm không đổi.

Không hổ danh là thành viên đảm nhiệm vai trò visual của nhóm nhạc IVE, Jang Won Young luôn khiến công chúng mê đắm bởi diện mạo lung linh mỗi khi xuất hiện. Liệu bạn có từng tự hỏi bí quyết nào đã giúp cô ấy duy trì vẻ đẹp và thần thái tuyệt vời đến vậy?

Trăng tròn tháng 6 là hiện tượng Mặt Trăng sẽ nằm ở vị trí đối diện Mặt Trời khi nhìn từ Trái Đất, phần hướng về phía Trái Đất của Mặt Trăng sẽ được Mặt Trời chiếu sáng toàn bộ. Ở Châu Mỹ, lần Trăng Tròn này còn được gọi là Trăng Dâu, vì nó xuất hiện vào mùa Hè, báo hiệu thời điểm thu hoạch những quả dâu tây chín mọng. Sự kiện Trăng Dâu hứa hẹn sẽ mang đến những điều tích cực thú vị cho 12 cung hoàng đạo.

Nhà nghiên cứu tâm thần nổi tiếng David Hawkins (Hoa Kỳ) cho rằng, tùy theo cảnh giới tinh thần mà mỗi người có một tần số rung động khác nhau, từ 1-1000. Sự đau khổ, tuyệt vọng và oán thán mang tần số rung động thấp, khiến con người dễ mắc bệnh, và ngược lại, lòng hòa ái từ bi có tần số cao khiến mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là một trong những cách làm hữu hiệu để điều trị và khắc phục tình trạng rụng tóc. Việc bổ sung dinh dưỡng phải cùng lúc được thực hiện thông qua đường ăn uống cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc. Chỉ như vậy kết quả điều trị mới dễ dàng được cảm nhận và nhận thấy.

Cảm xúc là yếu tố quan trọng tác động đến cách chúng ta nhìn nhận cuộc sống, thế nhưng không dễ để chúng ta có thể làm chủ được cảm xúc khi mất bình tĩnh. Vì vậy, học cách quản lý cảm xúc là một kỹ năng quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống và công việc. Khi biết cách kiểm soát cảm xúc, chúng ta có thể giảm căng thẳng và lo âu, từ đó tăng cường sức khỏe tâm lý và thể chất và xây dựng các mối quan hệ lành mạnh.

Leo núi không chỉ là môn thể thao cần sự can đảm và tinh thần dấn thân, còn đòi hỏi một nền tảng thể lực tốt.