Thiếu ngủ, ngưng thở khi ngủ hay rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn có thể tác động đến tinh thần. Vậy giấc ngủ không chất lượng sẽ có mối nguy hại như thế nào?
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim thanh xuân trong danh sách này rồi?
Khi khả năng xóa mờ những vết thâm nám và tái tạo làn da trắng sáng, đều màu trong 2 tuần nằm gọn trong dòng tinh chất có khả năng ức chế enzyme Tyrosynase tốt nhất. Từ điển “nám da" của giới y khoa lĩnh vực gia liễu và phụ nữ tuổi trên 25 lập tức được mở rộng.
Không phải các loại đóng lon hay chế biến sẵn, nước ép trái cây nguyên chất và tự nhiên khi uống quá nhiều sẽ gây những tác hại không tốt cho sức khỏe.
(Phái đẹp - ELLE) Sếp sành điệu không thường đi cùng nhân viên "lúa". Vậy nên một là sếp, hai là đám nhân viên, sẽ có người phải bỏ cuộc trong môi trường khắc nghiệt này...
Nhà thơ người Anh John Dryden đã từng nói hơn 300 năm trước: “Đầu tiên, chúng ta tạo nên thói quen và sau đó chính thói quen thống trị và điều khiển chúng ta”.
Chỉ cần nạp ngay những thực phẩm "vàng" dưới đây, bạn đã có thể sở hữu một đôi mắt sáng khoẻ!
Ngay từ những thông tin đầu tiên, cuộc thi “Cảm Tác Hoa Hồng Takashimaya” đã được những người yêu và làm nghệ thuật đón nhận nhiệt liệt nhờ thể lệ vô cùng đặc biệt: mở rộng cho mọi lĩnh vực nghệ thuật như tranh vẽ, đồ gốm, gấp giấy origami, thiết kế thời trang… với chủ đề hoa hồng.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu về Mars Sign nhé!
Hai founder của thương hiệu mang khát vọng đem đến sự tự do thật sự cho tất cả các cô gái khoác lên mình bộ trang phục của họ.
Với nỗ lực cũng như hy vọng có thể mang những nét tinh túy nhất và phát triển bộ môn Yoga đi cùng với thế giới, vừa qua tập đoàn CMG.ASIA đã chính thức khai trương trung tâm Yoga Plus - trung tâm Yoga đầu tiên mang bộ hình tập Yoga với thảm nghiêng In-Trinity về Việt Nam.
Luyện tập thể dục chưa bao giờ là một việc dễ dàng và luyện tập thể thao một cách điều độ đôi khi còn là một việc không thể. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu từ các bác sỹ và các chuyên gia sức khỏe cho rằng một cơ thể khỏe mạnh là một cơ thể được luyện tập thể chất điều độ. Có rất nhiều lý do để việc luyện tập thể chất trở thành ưu tiên hàng đầu trong một chuỗi các công việc cần làm hàng ngày của bạn, hãy cùng ELLE điểm qua một số lý do đó nhé.
Trong những năm qua, phim Hàn đã chứng minh đất nước này nên được xem như thánh địa của những drama nhà giàu gay cấn, bằng những nỗ lực nhiệt tình bóc trần tầng lớp thượng lưu một cách thời sự, ngày càng nhiều lớp lang hơn, nhiều phẫn nộ hơn, và cả thời trang hơn. Nhưng liệu chủ đề này có còn gây bất ngờ sau làn sóng làm phim đã và đang tiếp tục diễn ra? “Red Swan” (Thiên Nga Đỏ) phần nào sẽ cho bạn câu trả lời.
Lisa Mosconi được ví như "Nàng Mona Lisa của khoa học thần kinh". Vài năm trước, cô đã khởi động sáng kiến Women's Brain tại trường Weill Cornell Medicine ở New York. Từ đó, cô được thời báo The Times vinh danh là một trong những "hình mẫu phụ nữ hàng đầu trong khoa học".
Trước cái chết thương tâm của biểu tượng thời trang Kate Spade, bài học nào được rút ra về căn bệnh trầm cảm đáng báo động hiện nay?
Công bằng mà nói Cô gái đến từ hôm qua là một bộ phim tình cảm mượt mà, sạch sẽ, mang đến nhiều cảm xúc tích cực. Phim không tạo cảm giác “khó hiểu một cách kỳ cục” mà khán giả vẫn thường phải chịu đựng khi xem phim Việt.
Hầu hết mọi người đều từng nghe đến từ “trầm cảm”, nhưng không phải ai cũng có thể hiểu và phân biệt được các loại trầm cảm điển hình.
