
Những mặt trái khi uống nước ép trái cây quá nhiều
Không phải các loại đóng lon hay chế biến sẵn, nước ép trái cây nguyên chất và tự nhiên khi uống quá nhiều sẽ gây những tác hại không tốt cho sức khỏe.
Không phải các loại đóng lon hay chế biến sẵn, nước ép trái cây nguyên chất và tự nhiên khi uống quá nhiều sẽ gây những tác hại không tốt cho sức khỏe.
Là người của công chúng, các ngôi sao luôn sở hữu những bí quyết riêng để luôn xinh đẹp và rạng ngời. Cùng ELLE khám phá bí mật của các món nước ép và smoothie được họ ưa chuộng nhé.
Hiện nay, chúng ta không còn quá xa lạ với phương pháp thanh lọc, đào thải tạp chất, chất độc từ sâu bên trong cơ thể ra ngoài. Cụm từ “thanh lọc cơ thể” hay còn gọi là Detox cũng đã dần quen thuộc hơn trong đời sống.
Từ việc làm giảm béo phì đến tăng cường hệ miễn dịch, các nhà thảo dược học đã chỉ ra được nhiều lợi ích của việc thường xuyên uống nước ép nha đam.
Những công thức nước ép thanh lọc cơ thể đang ngày càng trở nên phổ biến, trở thành xu hướng wellness được nhiệt tình săn đón.
Nước ép elderberry (quả cơm cháy) là thức uống giàu dinh dưỡng từ xa xưa, hiện đang trở thành nước uống xu hướng dành cho sức khỏe trong năm 2025, nhờ khả năng tăng cường miễn dịch và tác dụng hỗ trợ kiểm soát đường huyết. Cùng ELLE khám phá bí mật đằng sau loại “thần dược” này trong bài viết dưới đây.
Bước qua tuổi 39, nhờ những bí quyết làm đẹp đơn giản mà Miranda Kerr vẫn giữ được được vẻ đẹp trẻ trung, tươi sáng như ánh mặt trời. Trong số những bí quyết đó không thể không nhắc tới nước ép cần tây.
Củ dền là loại rau củ rất phổ biến ở Việt Nam, với giá thành tuy rẻ nhưng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.Nước ép từ loại củ này rất được Best Body Of The Year của ELLE Beauty Awards 2022 - Á hậu Mâu Thủy yêu thích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu lợi ích của nước ép củ dền là gì mà khiến nàng á hậu Mâu Thủy mê mẩn đến thế nhé!
Bắt đầu ngày mới bằng một ly nước ép cần tây có thể là một ý tưởng tuyệt vời mà bạn nên bổ sung vào thói quen hằng ngày.
Dạo gần đây bột rau cần tây được bày bán rộng rãi nhằm giúp các tín đồ làm đẹp thuận lợi hơn trong việc duy trì vóc dáng thon gọn của mình, do đó từ khóa "rau cần tây" lại một lần nữa nằm trong top tìm kiếm trên các trang mạng xã hội. Bạn đã biết gì về loại nước uống từ rau cần tây? Cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Không chỉ là trợ thủ đắc lực cho những ai theo đuổi lối sống lành mạnh, máy ép còn là lựa chọn hoàn hảo cho những quý cô muốn tự tay chế biến và tận hưởng những ly nước ép thơm ngon, giàu dinh dưỡng. Hơn thế, với thiết kế hiện đại và màu sắc trang nhã, sản phẩm còn góp phần tạo điểm nhấn tinh tế, hài hòa cho mọi không gian bếp.
ELLE Việt Nam sẽ gợi ý cho bạn 18 công thức làm sinh tố có tác dụng giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc phái đẹp.
Cuộc sống bộn bề có thể khiến bạn quên mất rằng chăm sóc từ bên trong mới là "bí quyết" giữ cho làn da luôn tươi mới và khỏe mạnh. Điểm danh ngay 7 loại thức uống đơn giản giúp bạn cung cấp dưỡng chất giúp trẻ hóa làn da và cơ thể mỗi ngày.
Tận dụng chanh dây để tạo ra những thức nước uống giàu vitamin C, giúp cải thiện sức khỏe lẫn sắc đẹp, mang lại một cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
Từ việc cải thiện hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến khả năng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, dưa hấu là loại quả không thể thiếu trong không khí Tết cổ truyền của người Việt.
Bổ sung các loại thức uống sau để triệu chứng tiền kinh nguyệt không còn là nỗi lo của chị em phụ nữ.
Là "trend wellness" thịnh hành những năm gần đây, nước gừng ép cô đặc (ginger shot) được chứng minh có nhiều tác động tích cực đến sức khỏe và quá trình trao đổi chất. Dưới đây, ELLE mang đến những thông tin cập nhật về "thần dược" này cùng các công thức sáng tạo bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Nước ép trái cây luôn là thức uống ngon bổ dưỡng phù hợp cho mọi lứa tuổi. Để có một ly nước ép thơm ngon, bên cạnh những nguyên liệu tươi ngon chuẩn vị thì thiết bị pha chế cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Vậy đâu là sản phẩm máy ép nước trái cây phù hợp với gia đình bạn?