Bước vào giai đoạn trưởng thành, chúng ta thường gặp khó khăn trong việc duy trì kết nối với bạn bè vì nhiều lý do chủ quan và khách quan, như những vấn đề trong công việc, gia đình và cuộc sống cá nhân. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể duy trì một tình bạn bền vững nếu biết cách vun đắp và bảo vệ nó.

"Sẽ mang nhiều tiếc nuối nếu như không giành thời gian cho tình bạn và ra sức nỗ lực vì nó" - Bronnie Ware

Người yêu cũ đã là người yêu cũ, còn những người bạn chung của cả hai thì sao, có nên duy trì tình bạn hay không?

Khi trưởng thành và có lối đi riêng, chúng ta ít nhiều sẽ có khoảng cách với người bạn của mình. Dù thế, khi đủ chân thành, ta luôn có thể tìm ra cách để dung hòa và tiếp tục viết nên câu chuyện tình bạn thật đẹp.

Một trong những lý do khiến cho tình bạn tan vỡ chính là "xa mặt cách lòng" và thiếu thời gian dành cho nhau. Vậy làm thế nào để tình bạn không rạn nứt khi bạn bè phải xa cách nhau?

Bạn đã từng nghe đến tình bạn đồng phụ thuộc bao giờ chưa? Hãy cùng ELLE tìm hiểu về kiểu quan hệ này và dấu hiệu nhận biết nó nhé!

Theo quan điểm của Nhà Ngoại Giao Tôn Nữ Thị Ninh, không thể có một xã hội hạnh phúc nếu trẻ em gái, nữ thanh niên và phụ nữ nói chung không được đối xử công bằng, bình đẳng, không được phát huy hết tiềm năng, năng lực, hoài bão của mình. Và điều đó hoàn toàn phù hợp với thông điệp chính của chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” do thương hiệu Clé de Peau Beauté sáng lập nhằm thúc đẩy những hoạt động trao quyền và giáo dục cho trẻ em gái được tổ chức hàng năm.

Có bao giờ bạn cảm thấy tắc nghẽn về mặt cảm xúc và không hạnh phúc trong cuộc sống cá nhân? Điều này có thể xuất phát từ "đứa trẻ bên trong" của bạn đang mang theo những vết thương chưa được chữa lành, ảnh hưởng đến cách chúng ta cảm nhận, yêu thương và xây dựng hạnh phúc khi trưởng thành. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ phần nào giúp bạn nhận ra điều đang cản trở bạn trong hành trình tìm kiếm hạnh phúc.

Sức khỏe tinh thần đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hằng ngày, bởi vì một tinh thần khỏe mạnh giúp bạn duy trì sự cân bằng trong công việc, học tập và các mối quan hệ. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, việc duy trì một tinh thần khỏe mạnh càng khó khăn hơn. Vậy làm thế nào để bạn có thể duy trì tinh thần ở trạng thái tốt nhất?

Nếu bạn duy trì những thói quen xấu lặp đi lặp lại hằng ngày, não bộ có thể rơi vào trạng thái trì trệ và có thể gây ra một tâm lý ngại thay đổi, ngại rời vùng an toàn, ít linh hoạt và bảo thủ hơn. Từ đó, chúng vô tình tạo ra các rào cản, kìm hãm quá trình phát triển trí tuệ và khả năng sáng tạo.

Bạn đã biết điều gì giúp cho các mỹ nhân sinh vào tháng 11 duy trì được sắc vóc trẻ đẹp và tinh thần vui khỏe mỗi ngày chưa?

Phiên bản mới của "Mùa Hè Rực Rỡ" vẫn phác họa hình tượng phái đẹp trong lăng kính Công Trí. Mỗi người phụ nữ đều là một đóa hoa, kể cả khi sinh trưởng từ môi trường khắc nghiệt nhất cũng vẫn vươn lên để bừng nở rạng ngời.

Nằm ở khu vực Đông Á với 4 mùa rõ rệt, thảm thực vật phong phú cùng nét văn hóa đặc sắc, Hàn Quốc khiến nhiều người luôn mong mỏi được đến đây trải nghiệm. Ngoài nền kinh tế vượt bậc, Hàn Quốc còn nổi tiếng với những thị trấn xinh đẹp bậc nhất.

Các vết sẹo thâm là "kẻ thù số 1" làm mất đi vẻ đẹp vốn có trên gương mặt, khiến ai nấy đều mất tự tin. Hãy cùng ELLE "thổi bay" nỗi ám ảnh này bằng các bước dưỡng da có kèm gợi ý sản phẩm sau đây.

Tình bạn sẽ chắp cánh cho những ước mơ và là nguồn động lực giúp ta phát triển mỗi ngày. Hãy học cách thấu hiểu và cùng nhau trưởng thành thông qua những câu nói hay sau đây.

Chỉ cần bỏ ra vài phút trong ngày, với các động tác thể dục đơn giản, bạn có thể vận động vào bất kì thời gian nào, vừa giúp bạn giảm cân, giữ dáng vừa giảm căng thẳng và duy trì thể trạng sức khỏe.

Bước vào hay bước ra, lên tiếng hay im lặng, nghe hay không nghe – đó là những quyết định mà không ít lần bạn sẽ phải đưa ra trong không gian trải nghiệm này. Và điều quan trọng có lẽ không phải là quyết định cuối cùng mà là quá trình bạn cân nhắc để đi đến lựa chọn đó.

Làn da cơ thể thường ít được chăm chút hơn da mặt, và đó là lý do dày sừng nang lông dễ xuất hiện trên tay, đùi hay lưng. Chỉ cần hiểu rõ đặc điểm của tình trạng da này, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nó bằng vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen tắm và dưỡng. Những gợi ý dưới đây từ ELLE sẽ giúp bạn xây dựng một chu trình chăm sóc cơ thể hiệu quả và đơn giản.