Ăn bưởi thế nào để giảm cân hiệu quả?
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Với xu hướng sống xanh và lành mạnh ngày càng phát triển, việc tự pha chế đồ uống healthy tại nhà đang được nhiều người ưa chuộng. Trong đó, các công thức nước uống từ mật ong là lựa chọn lý tưởng, nổi bật với nhiều lợi ích kỳ diệu và dễ thực hiện.
Được phát triển dựa trên các công thức hiện đại, những loại kem dưỡng trắng hiện nay còn chứa nhiều thành phần ưu việt, giúp bạn nhanh chóng "tạm biệt" làn da xỉn màu, thâm sạm để chào đón làn da đều màu và rạng rỡ hơn.
Thư giãn trong những giây phút làm sạch cơ thể là một nghệ thuật tinh tế mà ai cũng nên học.
Bạn đang tìm kiếm một làn da trắng sáng, mịn màng mà không cần sử dụng đến các sản phẩm hóa học? Hãy cùng ELLE khám phá những bí quyết làm trắng da tự nhiên ngay tại nhà với các nguyên liệu có sẵn trong bếp.
Là lựa chọn quen thuộc trong chế độ dinh dưỡng của phái nữ, sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp, tuy nhiên có những rủi ro tiềm ẩn khi dung nạp quá nhiều.
Peel da là xu hướng làm đẹp phổ biến hiện nay - giải pháp hoàn hảo cho làn da không tì vết. Mời bạn cùng ELLE khám phá bí quyết peel da để sở hữu làn da sáng mịn, trẻ trung tức thì.
Với danh sách fan hâm mộ là các ngôi sao nổi tiếng trên thế giới, các phương pháp dưỡng da có nguồn gốc từ động vật càng lúc càng được nhiều người biết đến hơn.
Kintsugi (金継ぎ, "golden joinery") - "Hàn gắn bằng vàng” ... triết lý tôn tạo vẻ đẹp qua việc hồi sinh gốm sứ vỡ bằng các đường nối vàng, giúp làm nên một kiệt tác hoàn hảo và đẹp đẽ. Zakka Naturals đã lấy cảm hứng sâu sắc từ triết lý này để sáng tạo ra tinh chất Kintsugi B5 Intense Ampoule – sản phẩm tiên phong với công nghệ đột phá khi dùng những đường vàng để sữa chữa từ gốc tế bào, khôi phục sức sống mới cho làn da.
Làn da rạng rỡ không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm mà còn đến từ chế độ dinh dưỡng. Các dưỡng chất như collagen, vitamin C, biotin, omega-3 hay kẽm có thể hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, giảm mụn và tăng khả năng bảo vệ da từ bên trong. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Không chỉ ở Hàn Quốc, chất nhầy ốc sên còn đang “làm mưa làm gió” trên toàn cầu. Với những công dụng tuyệt vời cho làn da, liệu đây có thực sự là lựa chọn đáng tin cậy cho làn da sáng khỏe?
Những ngôi sao quốc tế thường truyền tai nhau về một thứ nước ép bí ẩn màu xanh. Đó là “thần dược” gì mà khiến cả Hollywood mê mẩn đến vậy? Câu trả lời gói gọn trong hai chữ: cần tây.
Bạn có biết rằng độ pH da là một trong những tiêu chí để đánh giá mức độ khoẻ mạnh của da?
Cảm giác nặng nề, mệt mỏi và căng thẳng sau chuỗi ngày tiệc tùng cuối năm không những ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tăng tích tụ độc tố trong cơ thể. Một chu trình detox cơ thể được xây dựng khoa học sẽ giúp bạn thanh lọc gan, thận, tăng cường miễn dịch và phục hồi năng lượng tự nhiên. ELLE giới thiệu những phương pháp dễ thực hiện tại nhà, kết hợp chế độ ăn, vận động nhẹ và các thói quen hằng ngày, giúp bạn lấy lại cảm giác sảng khoái.
Với nhiều công dụng có ích cho da, vitamin C đã trở thành những thành phần không thể thiếu của các tín đồ làm đẹp. Trong đó, serum vitamin C là dạng thức thường được sản xuất và ưa dùng nhất…
Dưỡng trắng da là một hành trình dài. Riêng đối với làn da nhạy cảm, đó là hành trình cần nhiều sự kiên nhẫn và tìm hiểu dựa trên các nguyên tắc khoa học nhằm tìm ra sản phẩm an toàn và phù hợp.
Bạn có biết công dụng và sự khác biệt giữa những thành phần dưỡng trắng có trong các sản phẩm làm sáng da? Hãy cùng tìm hiểu đâu là những thành phần thật sự an toàn, hiệu quả, và đâu là những hoạt chất cần tránh.
“Chào sân” thị trường mỹ phẩm vào năm 2022, cái tên Rhode Skin nhanh chóng trở thành biểu tượng làm đẹp hiện đại với triết lý tối giản và công thức vượt trội. Điều gì đã khiến phái đẹp mê đắm thương hiệu này đến vậy?