
Vì sao nên kết hợp whey protein khi tập gym?
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
Whey protein được xem là sản phẩm phục hồi cơ bắp tức thì. Là một gymer, bạn chắc chắn không thể làm lơ trước thức uống này.
Vào 7/12, ELLE Women in Society trở lại với chủ đề thiết thực và bổ ích: giúp phái đẹp giải đáp thắc mắc làm thế nào để dưỡng da khỏe đẹp trong môi trường ô nhiễm. Buổi hội thảo được tổ chức thành công tại Hà Nội với sự tham gia sôi nổi của nhiều độc giả.
Marian Rivera và Dingdong Dantes được xem là “cặp đôi vàng” của giới giải trí Philippines những năm gần đây. Họ đến với nhau từ những bộ phim truyền hình ăn khách rất quen thuộc với khán giả Việt Nam như Vũ điệu hoang dã, Chuyện tình nàng tiên cá, Quan hệ nguy hiểm… Giờ đây, khi cả hai đã thành vợ chồng, cuộc sống hôn nhân hạnh phúc của họ lại trở thành niềm ao ước của nhiều người hâm mộ. Nhân dịp sinh nhật của Marian Rivera (12/8) và Dingdong Dantes (2/8), hãy cùng ELLE nhìn lại chặng đường tình yêu bền bỉ suốt 10 năm qua của họ nhé.
Những năm gần đây, xu hướng sử dụng thực phẩm tự nhiên để nâng cao sức khỏe ngày càng được nhiều người quan tâm, và táo đỏ là một trong những nguyên liệu được ưa chuộng nhất. Ngoài khả năng kết hợp vào nhiều món ăn và thức uống, loại quả này còn mang đến hàng loạt lợi ích như tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện giấc ngủ.
Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Bóng hồng này có những bí mật riêng: nhỏ bé và chân thực để tỏa sáng theo cách của mình.
Với áp lực doanh thu trở nên khủng khiếp, ngành công nghiệp thời trang dần trở thành một cỗ máy hoạt động không ngơi nghỉ, tạo ra vô số sự thay đổi và đột phá vào mỗi tuần lễ thời trang Xuân-Hè, Thu-Đông
Tháng 8 này, Kim Ngưu phải dưỡng da thế nào, Cự Giải nên làm đẹp ra sao, Thiên Bình sẽ chọn mỹ phẩm nào là tốt nhất? Mọi câu hỏi sẽ được giải đáp trong bài viết sau đây.
"Tam giác tình yêu" không còn xa lạ đối với các ngôi sao Hollywood. Cùng ELLE lục lại hồ sơ tình ái của các cặp đôi nổi tiếng.
Bên cạnh các liệu trình chuyên sâu hay sản phẩm đặc trị, những thay đổi nhỏ trong thói quen hằng ngày cũng có thể giúp bạn sở hữu da mặt mịn màng, sáng khỏe. Dưới đây là 5 bí quyết đơn giản để bắt đầu hành trình chăm sóc da bền vững.
Trà gạo lứt từ lâu đã trở thành thức uống thân thuộc trên hành trình sống khỏe và an yên, là biểu tượng của sự cân bằng hài hòa giữa đời sống thể chất và tinh thần con người.
Còn gì tuyệt vời hơn khi được vừa thưởng thức những bộ phim hay, vừa nhâm nhi bánh mứt ngọt ngào trong những ngày Tết? Trong những ngày nghỉ này, hãy tận hưởng những phút giây thư giãn cùng bạn bè và người thân với những tựa phim Tết hấp dẫn sau đây nhé.
Ngoài chăn ga và đệm, một chiếc gối ngủ chất lượng cũng góp phần mang đến cho bạn giấc ngủ thoải mái, an lành. Tuy nhiên, giữa vô số lựa chọn gối ngủ hiện có trên thị trường, làm thế nào để tìm được sản phẩm phù hợp với nhu cầu và thói quen của bạn?
Không một phút ngơi nghỉ, tuần lễ thời trang Thu - Đông chỉ vừa kết thúc thì giới mộ điệu lại một lần nữa đắm chìm với “Tuần lễ Oscar.” Với hơn 41 sự kiện liên quan, “đường băng” Hollywood được lấp đầy bởi những “người mẫu” ngôi sao trong vẻ đẹp lộng lẫy nhất.
Bạn mường tượng như thế nào về cuộc sống hằng ngày của giới siêu giàu? Đi mua sắm bằng trực thăng? Tiệc tùng thâu đêm trong căn dinh thự lấp lánh với người giúp việc xếp hàng phục vụ? Mua đồ hiệu trị giá hàng triệu đô la mà không cần phải suy nghĩ?
Để tân trang cho bộ quần áo giá rẻ trông như thời trang hàng hiệu không hề khó chút nào. Những tips bỏ túi sau sẽ giúp các nàng tự tin mặc đẹp và sang trọng hơn khi xuống phố.
Có một bữa sáng khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng sẽ quyết định tới năng lượng của bạn trong cả một ngày dài.
Nếu bạn đã có sẵn một thời khóa biểu làm đẹp cho cả tuần, chúc mừng bạn! Còn nếu chưa, không sao cả. Hãy bắt đầu ngay với những gợi ý dưới đây để mỗi ngày trong tuần đều đáng mong đợi với nhiều niềm vui.