4 bài tập yoga giãn cơ giúp hệ tiêu hóa khoẻ mạnh
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe tổng thể, yoga giãn cơ chính là lựa chọn lý tưởng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp nhẹ nhàng nhưng hiệu quả để cải thiện hệ tiêu hóa và cân bằng sức khỏe tổng thể, yoga giãn cơ chính là lựa chọn lý tưởng.
Sự nghiệp là thứ gắn bó với bạn lâu dài, đôi khi là cả đời. Hiểu rõ sở thích và khả năng của bản thân qua một số câu hỏi gợi mở sau đây sẽ giúp bạn đưa ra các quyết định đúng đắn cho tương lai của mình.
Khoảng cách địa lý luôn là rào cản lớn nhất để thử thách tình yêu. Nó có thể khiến những người yêu nhau xa nhau mãi mãi hoặc sẽ nuôi dưỡng ngọn lửa nhỏ để thổi bùng lên ngọn lửa lớn.
Nhân một ngày đầu tháng 5, ELLE cùng thương hiệu thời trang H&M và tổ chức phi lợi nhuận Greenhub Việt Nam đã tổ chức thành công buổi talkshow “Let’s Reuse” nhằm lan tỏa ý nghĩa và giá trị tích cực của lối sống bền vững.
Màu phấn mắt nào sẽ là sự bổ trợ cho lớp trang điểm makeup no makeup của bạn?
Hãy cùng Elle học cách kết hợp các item có nhũng mức giá khác nhau mà vẫn đem lại cho bạn sự nổi bật
Nếu như ở chiến dịch quảng bá cho bộ sưu tập “The New Woman” của thương hiệu MANGO là những thước phim sinh động, trong tông màu ấm nóng làm tôn lên hơi thở cổ điển của những mẫu thiết kế cho mùa Thu–Đông 2017; chiến dịch quảng bá cho bộ sưu tập mới nhất của thương hiệu – “Before Midnight” lại mang một màu sắc và tinh thần trái ngược, phóng khoáng - trẻ trung trong chuẩn mực của sự tinh tế đầy ý nhị.
Vẻ đẹp của các cô gái trong ELLE Fashion Show Xuân-Hè 2015 có thể được gói gọn với hai chữ “Tự nhiên”. Những mái tóc buộc, chải theo lối "Tối giản nhưng không đơn giản” đi cùng với phong cách trang điểm “Có mà như không”. Nhan sắc của mùa mới tuy trông “xinh đẹp không cần cố gắng” nhưng thực ra vẫn đòi hỏi sự chăm chút tỉ mẩn.
Thần số học (numerology) là bộ môn huyền học chuyên nghiên cứu về ý nghĩa và tác động của những con số đến đời sống của con người. Khi cộng các con số ở ngày, tháng, năm sinh và những con số đại diện cho họ, tên của mình lại, ta sẽ có một bộ số độc nhất của riêng mình. Chính những con số không hề ngẫu nhiên này sẽ nói lên tính cách, đường đời và sứ mệnh của chúng ta.
Thước đo thành công của xã hội đặt nhiều áp lực to lớn lên người trẻ, đồng thời sự mâu thuẫn giữa kỳ vọng và thực tế của bản thân khiến họ trở thành nạn nhân tâm lý do lối sống của chính mình gây ra.
Dù chỉ tập trung vào một nốt hương duy nhất, soliflore luôn biết cách chinh phục trái tim tín đồ nước hoa bởi sự thanh thoát, tinh tế.
Đã đến lúc bạn cần chăm chút cho chế độ ăn hàng ngày của mình trở nên "healthy" hơn để chào đón một năm mới với sức khỏe tốt và thân hình đẹp.
Giữa ánh đèn của Critics Choice Awards 2026, Cartier xuất hiện như một điểm giao thoa giữa di sản, thời trang và tinh thần điện ảnh của thế hệ ngôi sao hôm nay.
Bên cạnh swimsuit, quần shorts hay chân váy điệu đà, áo crop top là món đồ thời trang không thể thiếu giúp phái đẹp tạo nên nhiều bản phối mùa Hè ấn tượng.
Với nhiều tính năng thông minh giúp tiết kiệm thời gian và công sức nhưng vẫn đảm bảo chất lượng món ăn, nồi chiên không dầu đang dần trở thành một thiết bị điện gia dụng không thể thiếu trong căn bếp của các hộ gia đình hiện đại.
Kế thừa tinh hoa của thương hiệu Triumph trong thiết kế và tay nghề cắt may khéo léo, Florale by Triumph là dòng sản phẩm hiện đại dành cho tín đồ nội y cao cấp, tỉ mỉ và lộng lẫy đến từng chi tiết. Thiết kế mặc hàng ngày mà vẫn thời thượng, là một lựa chọn hoàn hảo cho các nàng đang tìm cho mình nội y sang trọng, thoải mái và hỗ trợ vượt trội.
Dương Mịch, nàng Hoa Đán nổi tiếng đang ngày càng khẳng định nhan sắc đạt trời phú qua các tạo hình phim cổ trang.
Hoa không chỉ nở trên cành mà còn đang “nở rộ” trên mái tóc của những mỹ nhân Cbiz. Từ Triệu Lệ Dĩnh đến Lưu Diệc Phi, trào lưu hoa cài tóc đang một lần nữa khiến mạng xã hội Trung “bùng nổ”.