Kết quả tìm kiếm: giảm cân vĩ mô

bài viết liên quan

tắm rừng phương pháp từ Nhật

[ELLE Voice] Trong vòng tay của rừng

Hãy nhắm mắt lại và tưởng tượng, bạn đang dần đắm mình vào sự dễ chịu thuần khiết của thiên nhiên. Đã bao lâu rồi bạn chưa có cảm giác này?

29/06/2023
nội dung của Khánh Vy trên TikTok

Khánh Vy: “Luôn là chính mình và không ngừng kiến tạo giá trị”

Chỉ mới 23 tuổi nhưng Khánh Vy đã là một MC, YouTuber và TikToker nổi tiếng trong cộng đồng người Việt trẻ. Trên kênh YouTube có 1,35 triệu người đăng ký và kênh TikTok có 1,4 triệu người theo dõi, Khánh Vy thường xuyên chia sẻ các thông tin hữu ích xoay quanh việc học tiếng Anh và kiến thức thường thức. Không khó để nhận ra năng lượng tươi trẻ, tích cực mà cô nàng Gen Z này thổi vào trong các sản phẩm sáng tạo của mình.

25/06/2022
kỹ năng cần học trong năm 2023

14 kỹ năng mới bạn nên trau dồi trong năm 2023

Trong thời đại thế giới đang không ngừng biến đổi từng giây, từng phút, “sợ bị tụt lại phía sau” đã trở thành nỗi sợ phổ biến của hầu hết mọi người. Vì vậy, không ngừng học hỏi chính là chìa khóa dẫn đến thành công.

11/03/2023
Mỡ bụng khó giảm

Mỡ bụng tại sao lại khó giảm đến vậy?

Việc giảm mỡ bụng quả thật khó khăn so với giảm mỡ ở chân, tay hoặc thậm chí cả khuôn mặt. Ngay cả những người tuân theo thói quen tập thể dục và chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt nhất cũng phải vật lộn với việc giảm mỡ bụng.

12/05/2023

Văn hóa hầu đồng và “Tứ Phủ” của Việt Tú

Lấy cảm hứng từ nghi lễ lên đồng trong văn hóa Đạo Mẫu củaViệt Nam, Tứ Phủ (Four Palaces) được ví như “một cuộc tấn công vào mọi giác quan của người xem” thông qua hiệu ứng của âm thanh, ánh sáng, hình ảnh trình chiếu trong suốt 45 phút. Vở diễn đã đưa người xem chạm vào những cung bậc cảm xúc mà họ chưa từng trải nghiệm trước đây về một chuyến du hành vào cõi tâm linh.

12/11/2016

Bình yên ở Pakistan

Nhắc đến Pakistan, từ lâu, người ta đã quên đi tình trạng bất ổn hay xung đột vũ trang mà ấn tượng nhiều hơn bởi sự đa dạng về văn hóa, con người và phong cảnh nơi đây!

11/08/2023

Giới thiệu sách mới hay tháng 7/2017

[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] ELLE giới thiệu đến bạn những cuốn sách mới hay tháng 7/2017 với nội dung đậm đà văn hóa và nghệ thuật của các nước trên thế giới.

25/07/2017
chương nhược nam

Bí quyết cân bằng sắc tố da cho diện mạo sáng mịn, đều màu

Một làn da đều màu, rạng rỡ đem lại vẻ ngoài tươi tắn và còn phản ánh sức khỏe bên trong. Tuy nhiên, tác động từ môi trường, ánh nắng mặt trời hay thói quen sinh hoạt có thể khiến da xuất hiện vết thâm, xỉn màu. Vậy đâu là bí quyết để bạn cải thiện sắc tố da để mang lại vẻ ngoài tươi tắn và tràn đầy sức sống?

20/03/2025