Kết quả tìm kiếm: giảm mỡ bắp tay cấ

bài viết liên quan

billie eilish trong âm nhạc

Con đường lát gạch vàng của Billie Eilish

Khi nói về những ngôi sao thế hệ mới, Billie Eilish đã, sẽ và luôn là một cái tên không thể bỏ qua. Ở tuổi 15, Billie Eilish trở thành ngôi sao sáng giá với EP "Don't smile at me" được giới phê bình ngợi ca. 18 tuổi, cô chiến thắng 5 giải Grammy chỉ trong một đêm gồm cả Big4. 22 tuổi, cô có 2 giải Oscar cho nhạc phim xuất sắc nhất, giúp cô trở thành nghệ sĩ đầu tiên của thế kỷ 21 làm được điều này.

03/07/2024
trắc nghiệm phòng ngủ nói lên tính cách

Trắc nghiệm: Khám phá tính cách bản thân qua phong cách trang trí phòng ngủ

Phòng ngủ là nơi cất giấu những điều riêng tư nhất của mỗi người, là chốn trở về an toàn, vỗ về tâm hồn mỏi mệt sau một ngày dài chạy đua với nhịp sống. Do đó, mỗi người đều có những ưu ái riêng trong việc lựa chọn màu sắc, chất liệu, kiểu dáng và cách bài trí để tạo nên một không gian thật sự phù hợp với cá tính của mình.

22/01/2025

Nào biết tơ vương

(Phái đẹp - ELLE) Nhiều khi trí óc bất kham của bạn bay ra khỏi giường, đi gặp một ai khác nữa.

24/04/2013
triển lãm tranh trần phúc duyên

Hồi hương di sản nghệ thuật của họa sĩ Trần Phúc Duyên với triển lãm “Họa Duyên Tương Ngộ”

Kỷ niệm 100 năm ngày sinh họa sĩ Trần Phúc Duyên (1923-1993), Phạm Lê Collection kết hợp cùng gia đình cố họa sĩ và bảo tàng nghệ thuật Quang San đồng tổ chức Triển lãm di sản nghệ thuật Họa Duyên Tương Ngộ: Trần Phúc Duyên. Chương trình mở cửa đón công chúng yêu nghệ thuật đến thưởng lãm từ ngày 22/7 đến 6/8/2023 tại số 189B/3 Nguyễn Văn Hưởng, Thảo Điền, quận 2, TP. Thủ Đức, TP.HCM. Đây cũng là triển lãm chuyên đề đầu tiên Bảo tàng nghệ thuật Quang San thực hiện với vai trò đồng tổ chức và vận hành kể từ khi chính thức mở cửa vào tháng 06 năm nay.

15/07/2023
nhan-phuc-vinh

Nhan Phúc Vinh – “Sinh vật lạ” của showbiz

Google tên “Nhan Phúc Vinh” sẽ ra những tựa báo như “Quý ông phong cách của năm”, “Nam người mẫu đẹp”… Nhưng người trong cuộc thì lại khẳng định: “Showbiz là gì? Tôi không quan tâm”.

11/09/2013
công việc và những điều cần biết

[ELLE Voice] Công việc trong – Có đơn giản là theo đuổi đam mê?

Tất cả chúng ta đều muốn tìm một công việc trong mơ, nhưng liệu điều đó thực sự có ý nghĩa gì? Nhiều người nghĩ rằng câu trả lời liên quan mật thiết đến niềm đam mê của họ, trong khi những người khác lại khẳng định, yếu tố quan trọng của công việc đáng mơ ước là nó nên tương đối dễ dàng và được trả lương cao.

15/09/2020
cô gái váy hồng có động lực

10 cách đầu tư vào bản thân giúp bạn sống hạnh phúc hơn

Tỷ phú Warren Buffet từng nói: “Hãy đầu tư cho bản thân càng nhiều càng tốt, vì bạn là tài sản lớn nhất của chính mình cho đến thời điểm này”. Như vậy, việc đầu tư cho bản thân chưa bao giờ là một khoản “lỗ”. Vì khi bạn sống hạnh phúc cùng tư duy tích cực, bạn sẽ luôn tìm được cách giải quyết cho các vấn đề của mình và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.

04/03/2024
mẹo ra quyết định

Superstructure: Mẹo đơn giản hóa việc ra quyết định của bạn

Chúng ta có thể đưa ra hàng nghìn quyết định mỗi ngày, từ những điều nhỏ nhặt không đáng kể đến những điều có khả năng làm thay đổi cuộc sống. Nhưng có bao giờ bạn cảm thấy bản thân dành rất nhiều thời gian để ra quyết định cuối cùng hoặc những phương án mình lựa chọn luôn dẫn đến những kết quả không mong muốn?

19/02/2023
thói quen ăn uống của 12 cung hoàng đạo

Các cung hoàng đạo có thói quen ăn uống như thế nào?

Ẩm thực luôn đa dạng và có sức hút khó cưỡng, bất cứ ai cũng khao khát được thưởng thức những “món ngon, vật lạ” trên khắp hành tinh. Nhiều người sẽ chọn cách tự tìm tòi để chế tác nên những món ăn theo cách của mình, cũng có người sẽ tìm đến các địa điểm ăn uống nổi tiếng để thưởng thức ẩm thực mà không cần phải vất vả chuẩn bị. Với 12 chòm sao, thói quen ăn uống của họ có những điểm khác biệt nào?

09/04/2021
Oscar 2017 - Ngựa ô dần lộ diện

Oscar 2017 – Ngựa ô dần lộ diện

[Tạp chí ELLE – 12/2016] Mỗi độ tháng Hai - thời điểm “nhàn rỗi” của các rạp chiếu ở Bắc Mỹ, người ta dồn sự tập trung vào tấm thảm đỏ trước nhà hát Dolby, không chỉ để ngắm nhìn những ngôi sao quần áo tha thướt, dập dìu về dự hội điện ảnh mà còn để thỏa sự tò mò về những gương mặt, bộ phim nào sẽ được tôn vinh. Với người yêu điện ảnh, họ không gọi đây là mùa Xuân mà cho đó là mùa… oscar.

04/12/2016
mẹo tâm lý học giúp cuộc sống của bạn dễ dàng hơn

9 mẹo tâm lý học bạn nhất định phải biết để cuộc sống dễ dàng hơn

Tâm lý học là ngành khoa học đầy lý thú và sâu rộng, nghiên cứu về tâm trí, hành vi và các tiến trình tinh thần của con người. Những thành quả của quá trình nghiên cứu không chỉ tạo tiền đề để khám phá, thấu hiểu con người và tiếp cận, xử lý các vấn đề tâm lý, mà còn có thể được ứng dụng vào đời sống thường nhật để gia tăng mức độ hài lòng và hạnh phúc.

21/07/2025
Người phụ nữ ngoài 30 ngồi thư giãn trong công viên, thể hiện lối sống lành mạnh và chủ động duy trì cơ bắp sau tuổi 35.

6 thói quen cần áp dụng sau tuổi 35 để duy trì cơ bắp săn chắc

Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.

08/04/2025
cung hoang dao kim nguu

Tính cách Kim Ngưu (Taurus) khi kết hợp cùng 12 Moon Sign

Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Kim Ngưu, tuy nhiên đôi khi các Kim Ngưu thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Kim Ngưu, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.

11/06/2015

Hãy gật đầu khi chàng cầu hôn

(Phái đẹp - ELLE) Những cảnh báo khủng khiếp về tương lai mất cân bằng giới tính là điều khiến đàn ông Việt Nam phải sợ hãi. Nó thực sự là mối nguy hiểm đã hiện hữu với con số cả triệu gã độc thân không thể tìm được vợ. Điều tệ hơn là con số này vẫn đang tăng lên theo nhiệt độ trái đất.

17/04/2013
= 1000" >
Exit mobile version