Giới thiệu Điều khoản sử dụng Chính sách riêng tư Câu hỏi thường gặp Elle Network là gì? Sitemap
ellevietnam

Kết quả tìm kiếm: giac ngu chat luong

Từ khóa liên quan: ky nang chay bo ca si tung duong bi quyet chay bo cai thien nang luong bi quyet song bi quyet duong da cach buoc duong da cung hoang dao nhac tap luyen

bài viết liên quan

doc dao nguyen danh quy

“Độc đạo là những con thuyền nhỏ bé…”* – Blog Nguyễn Danh Quý

Album “Độc đạo” là kết quả của mối tri giao giữa Tùng Dương và nghệ sĩ Nguyên Lê. Từ cuộc hội ngộ đầu tiên cách đây hai năm trên sân khấu cho tới album này, đó là một hành trình nghệ thuật thú vị của hai nghệ sĩ có thể nói là có khoảng cách về tuổi đời nhưng không xa về tư duy và hoài bão nghệ thuật. Blog của tôi tuần này dành đất cho một bài review mà tôi khá thích từ ấn phẩm ELLE MAN mới nhất về album "Độc đạo" của cây viết Xuân Thi.

21/11/2013
benh-tram-cam

Trị liệu tâm lý vượt qua cơn bão trầm cảm

Trầm cảm (stress) có vẻ như đang là căn bệnh phổ biến nhất trong xã hội hiện đại và đầy biến động như hiện nay. Đã bao nhiêu lần bạn nghe nói về “trầm cảm” từ những người xung quanh? Và đã bao nhiêu lần bạn nói về nó với chính bản thân mình?

20/06/2015
du lịch trong mùa dịch

Chúng ta có thể du lịch mà không rời nhà?

Câu trả lời là có, nhất là khi hầu hết các điểm đến nổi tiếng trên thế giới đều đóng cửa do dịch bệnh hoành hành. Nhưng khi đôi chân chỉ có thể loanh quanh trong phạm vi những bức tường nhà, đừng ngần ngại để tâm trí bay xa hàng vạn dặm.

10/05/2020
chay bo giam can va 3 sai lam thuong mac phai elle vn

Chạy bộ giảm cân & 3 sai lầm thường mắc phải

[Tạp chí ELLE - 4/2016] Đâu phải xỏ giày mặc shorts vào là bạn có thể chạy vù vù như nữ hoàng điền kinh. Vì sao chạy bộ giảm cân tưởng đơn giản này luôn là thách thức với phái đẹp để tập hiệu quả?

17/04/2016
vô thường hoa anh đào nhật bản

Triết lý Mono No Aware: Niềm bi cảm trước vẻ đẹp của sự vô thường

Lẽ vô thường hiện diện trong từng ngóc ngách của cuộc sống: trong tiết giao mùa, trong sự tàn phai tuổi trẻ, trong những đổi thay của tình yêu... Qua việc học cách trân quý, nâng niu quy luật thường hằng này, mỗi chúng ta sẽ khám phá ra vẻ đẹp sâu thẳm, bất biến của cuộc sống và vạn vật.

25/06/2020
các bí quyết để nạp đầy năng lượng nhưng không cần đến đường hay cà phê

7 cách để bạn tràn đầy năng lượng mà không cần đến đường hay cà phê

Cảm giác mệt mỏi vào buổi chiều hay những lúc cần tập trung cao độ là điều không hiếm gặp. Từ đó, nhiều người thường tìm đến cà phê hay đồ ngọt để lấy lại sự tỉnh táo, nhưng đó chỉ là giải pháp tạm thời, đôi khi còn gây tác dụng ngược. Thay vì phụ thuộc vào chúng, bạn hoàn toàn có thể áp dụng các phương pháp tự nhiên để duy trì năng lượng và tập trung suốt cả ngày dài.

28/08/2025

10 vật dụng cần thiết để bạn có một chuyến du lịch an tâm

Trước những chuyến du lịch, việc chuẩn bị hành lý thường là bài toán khiến nhiều người đau đầu. Làm thế nào để sắp xếp đồ đạc gọn gàng, bảo vệ thiết bị điện tử an toàn hay mang theo đầy đủ những vật dụng cần thiết nhưng vẫn tối ưu không gian vali cho bạn?

03/04/2025
cặp đôi cung hoàng đạo vui vẻ trên cánh đồng

Dự đoán tình duyên của 12 cung hoàng đạo trong 2025

2025 mang theo những có hội và thử thách trong hành trình tìm kiếm bạn đời của mỗi cung hoàng đạo. Dù bạn là người tìm kiếm tình yêu đích thực hay đang xây dựng mối quan hệ, năm nay sẽ là thời điểm quan trọng để bạn phát triển cảm xúc và khám phá những khía cạnh mới trong tình duyên.

14/02/2025
12 cung hoàng đạo nên nghe gì khi tập gym - ELLE Việt Nam

12 cung hoàng đạo nên nghe gì khi tập gym?

Bạn biết chiêm tinh học có thể giúp bạn dự đoán cũng như đưa ra quyết định dựa trên đặc điểm tính cách của cung hoàng đạo? Vậy bạn có biết qua sự thấu hiểu đó, chiêm tinh học cũng có thể tạo động lực cho bạn, kể cả khi tập gym, bằng cách gợi ý những ca khúc dựa vào từng đặc trưng của 12 cung hoàng đạo.

29/10/2017

[365 Beauty Tips] 7 liệu pháp chống lão hóa

Áp dụng và duy trì đều đặn 1 trong 7 hoặc cả 7 liệu pháp sau, hãy biến chúng thành nếp sinh hoạt, bạn sẽ không còn phải lo nghĩ về nếp nhăn và tuổi già nữa.

01/12/2014