Không có biện pháp chống lão hóa nào tốt bằng biết cách ngủ ngon
Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối với sức khỏe của bạn. Hãy phòng ngừa từ hôm nay, bắt đầu bằng 5 cách ngủ ngon đơn giản.
23/11/2020
Kết quả tìm kiếm: giac ngu ngan
Từ khóa liên quan:
giac ngu
di vao giac ngu nhanh
bi quyet co giac ngu ngon
cuoc song hon nhan
cai thien giac ngu
noi o cua nu hoang
mat na ngu ban dem
giai nhiet cho lan da
giai nhiet mua he
bài viết liên quan
Những tuyên ngôn nữ quyền đáng nhớ trong các phim thắng giải Oscar 2020
Những phim tham gia mùa giải Oscar 2020 đều truyền tải các thông điệp mang tính toàn cầu: khoảng cách xã hội (Parasite), nạn phân biệt chủng tộc (Jojo Rabbit), sự vô nghĩa của chiến tranh (1917)... Bên cạnh đó, cũng có rất nhiều bộ phim như Little Women, Bombshell, Judy, Marriage Story... thể hiện tinh thần nữ quyền vô cùng mạnh mẽ.
12/02/2020
Giấc ngủ có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe tinh thần của chúng ta?
Chất lượng giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với tâm trạng và sức khỏe tinh thần của chúng ta. Cùng tìm hiểu về vấn đề này trong bài viết sau nhé!
04/06/2020
Anh không đói nhưng muốn em nấu ăn – blog Lê Tiến Đạt
Anh đề nghị triệu tập ngay cuộc họp khẩn cấp về nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình. Thành phần gồm chồng và vợ.
19/03/2014
Dừng ngay những cách giải nhiệt mùa Hè sai lầm nếu muốn bảo vệ sức khỏe
Đừng để những cách giải nhiệt tai hại này ảnh hưởng đến cơ thể trong mùa nóng.
01/05/2019
Giải mã bí mật tính cách qua thói quen đeo nhẫn và các tips chọn nhẫn nữ cho từng đôi tay
Khám phá vị trí, kiểu dáng và màu sắc nhẫn phù hợp cũng là một cách để thấu hiểu bản thân và tô điểm cho phong cách riêng của mình.
28/01/2022
Tham gia cuộc thi phong cách “chất” như Ariana Grande, trúng ngay xe Yamaha Grande
Nhà tài trợ chính thức chương trình biểu diễn của ngôi sao Ariana Grande tại Việt Nam dành tặng xe tay ga cao cấp Grande trong cuộc thi cổ vũ các bạn trẻ thể hiện phong cách bản thân.
15/08/2017
[ELLE FASHION SHOW 2022] Giám đốc âm nhạc Thành Chu: Khi ngôn ngữ âm nhạc và thời trang cùng hội tụ
Đến với ELLE Fashion Show 2022, giám đốc âm nhạc Thành Chu hứa hẹn sẽ đưa ngôn ngữ của âm nhạc và vẻ đẹp vải vóc hòa quyện cùng nhau, trở thành một khối đồng nhất và tràn đầy những năng lượng mới mẻ.
06/12/2022
10 dấu hiệu giúp bạn sớm phát hiện bệnh Alzheimer
Nếu bạn hoặc người thân trải qua những triệu chứng như mất trí nhớ, nhầm lẫn, mất ngủ và khó tập trung, có thể bạn đang ở giai đoạn đầu của chứng bệnh Alzheimer. Để có thể phòng bệnh hiệu quả, hãy liên lạc với bác sĩ ngay nhé.
25/08/2019
Phong cách thời trang giản dị đến không ngờ của “mỹ nhân gợi cảm” Yoo In Na
Xuất hiện gợi cảm tại sự kiện nhưng Yoo In Na lại có cách mặc đơn giản ở đời thường. Hai phần phong cách đối lập này đã giúp hình ảnh cô trở nên thu hút hơn.
05/03/2019
Các quan niệm sai lầm về giấc ngủ mà nhiều người vẫn mắc phải
Các vấn đề xoay quanh giấc ngủ luôn nhận được sự quan tâm lớn từ nhiều người. Tuy nhiên, 6 quan niệm sai lầm sau có thể khiến bạn không có được giấc ngủ chất lượng.
16/08/2018
Khám phá những nơi ở của Nữ hoàng Elizabeth II
Trong thời kì Hoàng gia thực sự, Nữ hoàng Elizabeth II sở hữu những nơi ở nguy nga và tráng lệ. Đó có thể là những tòa lâu đài được thừa kế hay chính tài sản cá nhân của Nữ hoàng. Hãy cùng ELLE khám phá 6 địa điểm mà Nữ hoàng cư ngụ.
10/01/2018
Hiệu ứng thị giác “trompe l’oeil” được các tín đồ ứng dụng trong cuộc sống hằng ngày như thế nào?
Một lần nữa, xu hướng thời trang "trompe l’oeil" tiếp tục phủ sóng các bản phối sáng tạo và tràn đầy cảm hứng của người nổi tiếng.
06/10/2023
Thức giấc rạng rỡ cùng mặt nạ ngủ The Body Shop mới
Mặt nạ ngủ The Body Shop Tea mới là loại mặt nạ gel làm mát, chăm sóc và đánh bay vết thâm mụn để lại, làn da bạn được bảo vệ và khỏe mạnh, trắng mịn ngay cả trong giấc ngủ!
30/03/2018
Toner có cần thiết cho mái tóc nhuộm và tẩy?
Mái tóc nhuộm óng ả, bền màu không còn là một thử thách gian nan với phái đẹp nếu bạn nắm được "vũ khí" bí mật sau.
29/03/2020
Vòng quanh thế giới với 8 tiệm bánh có thiết kế đẹp và sang trọng
Nếu bạn yêu thích đồ ngọt và muốn thưởng thức những chiếc bánh thơm ngon giữa không gian xinh xắn, đây là 8 tiệm bánh nổi tiếng dành cho bạn.
30/06/2018
Đâu là sự khác nhau giữa tiếng ồn trắng, tiếng ồn hồng, tiếng ồn nâu và tác dụng thư giãn của chúng
Bạn có bao giờ nghe nói đến màu sắc của âm thanh chưa? Tiếng ồn trắng, tiếng ồn hồng, tiếng ồn nâu, mỗi loại âm thanh đều có những đặc điểm riêng biệt được cấu thành từ các loại tần số ngẫu nhiên, giúp ngăn chặn những âm thanh khó chịu, đem lại sự tập trung, thư giãn và giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ hơn.
11/07/2021
Hội thảo Women Will: Các giải pháp kỹ thuật số dành cho nữ doanh nhân từ Google
Hội nữ doanh nhân TP.HCM (HAWEE) phối hợp với Google châu Á Thái Bình Dương tổ chức hội thảo Women Will Việt Nam nhằm cung cấp các giải pháp hỗ trợ về kỹ thuật số cho doanh nghiệp ngay tại khách sạn Nikko, Q.1, TP.HCM.
15/07/2017