
7 ngày detox thanh lọc cơ thể cho năm mới đầy năng lượng
Không đơn thuần là một phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể còn là cách giúp bạn cải thiện làn da, tăng cường sức đề kháng và duy trì nguồn năng lượng dồi dào.
Không đơn thuần là một phương pháp giảm cân, thanh lọc cơ thể còn là cách giúp bạn cải thiện làn da, tăng cường sức đề kháng và duy trì nguồn năng lượng dồi dào.
Sau một thời gian dài nóng lòng chờ đợi, người hâm mộ cuối cùng cũng được “lắng nghe” bản tình ca từ Khúc Biến Tấu Ánh Trăng do Ngu Thư Hân và Đinh Vũ Hề đảm nhận. Không phụ những mong đợi bấy lâu nay, bộ phim nhanh chóng lay động trái tim khán giả ngay từ những “giai điệu” đầu tiên.
Bạn có biết trung bình mỗi ngày người thành thị mất 12 giờ cho công việc và các mối quan hệ xã hội? Đây chính là lý do chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng, mất sức sống. Không còn cách nào khác, chính bản thân mỗi người phải tự tìm cách “sạc đầy năng lượng” trong 12 giờ còn lại để có thể tiếp tục sống khỏe mạnh và thực hiện tất cả những gì mình mơ ước.
Những cô gái Pháp gắn liền với vẻ đẹp tự nhiên không cần cố gắng và sự thanh lịch "très chic". ELLE tháng này sẽ chia sẻ với các cô gái một vài bí quyết tạo nên cái đẹp "très chic" của các cô nàng từ kinh thành Paris.
“Work from home” tưởng chừng sẽ giúp làn da tránh tiếp xúc với ánh nắng, tia UV độc hại, ô nhiễm từ môi trường. Nhưng ngược lại vì sao da lại trở nên xấu đi?
Tiếp nối 2024, 2025 sẽ là năm của các xu hướng đề cao tính toàn diện và cá nhân hóa trong luyện tập và chăm sóc sức khỏe. Với sự hỗ trợ của thiết bị công nghệ tiên tiến, các xu hướng tập luyện đang chuyển mình từ việc áp dụng rộng rãi công nghệ số đến thiết kế các chương trình tập phù hợp với từng nhu cầu riêng biệt, tất cả đều hướng đến mục tiêu nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho người tập một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.
Không phải ai cũng biết nghỉ ngơi, bởi nghỉ ngơi đúng nghĩa không chỉ là ngủ hay nằm yên, mà là một chuỗi hoạt động giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối.
Đôi khi, chúng ta sẽ cảm thấy buồn, vui vô cớ hay bỗng nhiên xúc động mà không có một lý do nào cả. Những cảm xúc này có thể đến bất chợt hoặc cũng có lúc "thường trực" bên trong như một phần tính cách của chúng ta. Hãy cùng ELLE khám phá nguyên nhân khiến bạn dễ xúc động và cách để tìm lại sự quân bình trong cảm xúc nhé.
Lãng Khê - ái nữ của đạo diễn Trần Anh Hùng và diễn viên Trần Nữ Yên Khê - sinh ra và lớn lên tại Pháp. Cô bộc lộ năng khiếu nghệ thuật từ khi còn nhỏ trong vai trò người mẫu, diễn viên, nhiếp ảnh và đạo diễn. Cô gái 26 tuổi lôi cuốn bạn vì những nhiệt huyết cô dành cho nghệ thuật và cả nhan sắc Á Đông nhưng đậm phong cách Pháp.
Mặt Trăng mới mọc ở Song Ngư đánh dấu sự khởi đầu của một giai đoạn thơ mộng, lãng mạn và đầy cảm hứng.
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những nét tính cách riêng biệt, độc đáo. Điều này được phản ánh rõ nét qua cách họ trang trí không gian làm việc của mình.
Khác với hầu hết mọi người, Pluviophile (Người yêu mưa) không phàn nàn về việc quần áo và giày bị ướt, thay vào đó, họ cảm giác những cơn mưa mang đến một sức sống mới và năng lượng chữa lành. Nếu bạn cũng cảm nhận những điều tương tự, rất có thể bạn là một Pluviophile - người có tình cảm đặc biệt dành cho mùa mưa.
Việc chọn bạn tâm giao vốn đã khó, đối với phụ nữ thành đạt lại càng khó hơn. Vậy câu hỏi nào giúp bạn cân nhắc khi chọn người xứng đáng để trao gửi tâm tư?
Dọn dẹp nhà cửa, giữ cho không gian sống luôn thông thoáng, sạch sẽ luôn là thử thách của tất cả mọi người, đặc biệt với những người bận rộn. Nếu không được thường xuyên chăm chút, lau dọn kỹ lưỡng, nơi ở sẽ trở thành nơi trú ngụ của bụi bẩn và nhiều vi khuẩn có hại, ảnh hưởng đến sức khỏe của hệ hô hấp. Và đây là lý do bạn cần một sản phẩm máy hút bụi cầm taygiúp bạn tiết kiệm thời gian dọn dẹp và bảo đảm ngôi nhà luôn thông thoáng, sạch đẹp.
Các chuyên gia da liễu, làm đẹp hàng đầu chia sẻ về những "bí mật" chống lão hóa da mặt. Không mỹ phẩm đắt tiền, không phẫu thuật nhưng vẫn giúp bạn giữ được vẻ tươi trẻ.
Những thói quen xấu mà chúng ta không để ý trong sinh hoạt tưởng chừng như bình thường với cuộc sống hiện đại lại chính là nguyên nhân góp phần “ngược đãi” trái tim hằng ngày. Bạn có mắc phải những hành vi ảnh hưởng đến hệ tim mạch?
Ngoài vóc dáng quyến rũ và khuôn mặt xinh đẹp, Baifern Pimchanok còn sở hữu một làn da đẹp tự nhiên khiến nhiều người phải ghen tị. “Học lỏm” và bỏ túi cách dưỡng da của cô nàng sẽ giúp phái đẹp chinh phục được một làn da rạng rỡ và tươi trẻ.
Tiếp bước dấu chân người mẹ nổi tiếng là siêu mẫu thập niên 90 - Cindy Crawford, Kaia Gerber trưởng thành với phong cách riêng biệt và gu làm đẹp đỉnh cao. Không chỉ dừng lại ở sự nghiệp người mẫu, sắp tới Kaia sẽ thử sức với điện ảnh và xuất hiện trong "American Horror Story".