Cùng ELLE khám phá 5 bài tập giãn cơ hiệu quả nhất giúp bạn thư giãn cơ thể, tái tạo năng lượng và tăng cường sự dẻo dai sau những giờ tập luyện căng thẳng.

Tuy nhỏ bé nhưng giàu dinh dưỡng, đậu xanh từ lâu đã trở thành nguyên liệu quen thuộc trong gian bếp Việt. Ít ai ngờ rằng, loại đậu dân dã này có thể giúp thanh nhiệt, mang lại lợi ích sức khỏe và còn làm đẹp da.

(Phái đẹp - ELLE) Ban ngày kiếm sống, tối đàn có khi đến ba bốn giờ sáng để giữ nghề, để mơ mộng, Phó An My đã tìm thấy con đường của mình. Chính từ sự mơ mông phá cách, My đã kết hợp với Tuệ Nguyên để có đêm diễn Bóng...

Từ lâu, những bộ phim khai thác đề tài rối loạn nhân cách vẫn luôn được ưa chuộng bởi những tình tiết bí ẩn, kịch tính đến ám ảnh. Thông qua mỗi bộ phim, chúng ta sẽ được tận mắt chứng kiến những mặt tối trong tính cách của con người, từ đó nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần.

Đạp xe là hoạt động giúp đốt cháy lượng lớn calo, góp phần tạo nên một cơ thể có sức khoẻ tốt và vóc dáng cân đối.

Giải quần vợt Wimbledon không chỉ nức tiếng với những pha giao bóng uy lực, những cú đánh bóng đẹp mắt mà còn thu hút giới mộ điệu bởi phong cách thời trang ấn tượng của các vận động viên và những người nổi tiếng đến xem thi đấu.

Dự đoán tuần mới dành cho 12 con giáp sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quát về một tuần mới của chính mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm cơ sở để thực hiện những quyết định của mình trong tương lai.

Thật lòng mà nói, ai rồi cũng sẽ chạm đến cái giai đoạn mà mỗi sáng thức dậy, nhìn ngắm mình trong gương và cảm thấy một chút tủi thân khi vài ba cái nếp nhăn càng ngày càng lằn sâu hơn. Tất cả chúng ta, ai thì cũng sẽ già đi vì đó là quy luật tất yếu của vũ trụ này. Già đi là điều không ai muốn, thế nhưng đó là điều sẽ không thể tránh khỏi. Thay vì chống cự, chi bằng hãy tìm cách tận hưởng nó theo cách tốt nhất?

Nếu đã quen với những cửa hàng công nghệ tẻ nhạt thì hãy để Samsung làm mới trải nghiệm với chất thanh lịch và tinh tế từ Samsung West Lake. Cửa hàng cao cấp này ra đời để chiều chuộng gu thẩm mỹ tinh tế, nét văn hóa “bát phố” và niềm đam mê công nghệ của người Hà Nội.

Nhịp sống hối hả của thời đại kỹ thuật số ngày càng khiến chúng ta cảm thấy áp lực và lạc lõng, cả trong đời sống cá nhân lẫn công việc. Lúc này, người cố vấn (mentor) sẽ là người nâng đỡ, dìu dắt và mang đến cho bạn nhiều chỉ dẫn hữu ích.   

Vì sao mỗi diva da màu gốc Phi luôn làm cho sân khấu BÙNG NỔ bởi những bước nhảy điêu luyện và những màn múa lắc quyến rũ? Vì sao các phụ nữ tại "lục địa đen" luôn có đủ sức bền để chống chọi lại thiên nhiên khắc nghiệt? Lý giải đơn giản: giữa nắng gió sa mạc, trong tiếng trống afro rộn ràng, những cô nàng với làn da nóng bỏng đã tự tạo ra cho mình một vũ điệu để TRUYỀN LỬA, để DUY TRÌ sự lạc quan và năng lượng.

Một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất là được thưởng thức phong vị thượng lưu từ đế chế ẩm thực - khách sạn Nobu. Dưới bàn tay nhào nặn tinh tế của huyền thoại ẩm thực Nobuyuki Matsuhisa và góc nhìn lão luyện của ‘bố già’ Hollywood Robert de Niro, Nobu không đơn thuần chỉ là ẩm thực, đó là nguồn một cảm hứng!

Đại dịch COVID-19 khiến nhiều người xa gia đình trong thời gian dài. Tuy nhiên, vẫn có một bộ phận không nhỏ những người trẻ tuổi cảm thấy khó khăn khi phải ở nhà cả ngày, một phần là do họ không hòa hợp với cha mẹ.

Đã đến lúc bạn gạt bỏ mọi ưu lo, căng thẳng để “làm mới” tinh thần và chào đón một năm mới thật rạng rỡ.

Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu những điều mới lạ và thú vị đang chờ đón bạn trải nghiệm trong tháng 11/2021 này nhé!

Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.

Mặt nạ đất sét là bước detox giúp da “thở”, làm sạch sâu và thư giãn. Dùng đúng cách sẽ giúp bạn thanh lọc da, giảm mụn đầu đen và hạn chế bóng dầu hiệu quả.

Có những thói quen trong cách cư xử vô tình làm tổn thương chàng mà bạn không hề hay biết. Đó là những thói quen nào?