5 bài tập thở hữu hiệu
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Kiểm soát tâm trí đồng nghĩa với việc kiểm soát hơi thở. Hơi thở là yếu tố quan trọng nhất để tâm trí ta ngồi lại một chỗ cùng ta. Vì vậy, yoga chính là lắng nghe cơ thể của mình.
Nhiệt độ ngày cao trong những ngày Hè khiến chúng ta cần có biện pháp tích cực để giữ nước cho cơ thể!
Những đôi giày "xấu xí" nay lại được công chúng yêu thời trang quan tâm khi là đề bài thách thức sự sáng tạo của giới mộ điệu.
Karl Latraverse tốt nghiệp chuyên ngành thiết kế thời trang, sau đó dành 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thời trang và phụ kiện da ở Canada, Mỹ và châu Âu.
Becky Armstrong, nữ diễn viên, ca sĩ và người mẫu Anh gốc Thái, chinh phục công chúng với vẻ đẹp lai cuốn hút. Gần đây, cô nàng gây sốt với vẻ đẹp lai tại show Chanel Métiers d’art 2024/25 ở Hàng Châu. Bên cạnh nhan sắc trời ban, liệu có bí quyết nào giúp “bông hồng Thái Lan” Becky luôn tỏa sáng mỗi khi xuất hiện?
Nếu người yêu của bạn có những dấu hiệu sau đây thì xin chúc mừng, bạn thật may mắn khi gặp được một người đàn ông tốt. Hãy trân trọng anh ấy nhé!
Mỗi quốc gia đều có cách kể riêng câu chuyện của mình qua trang phục Olympic.
Là dự án được xếp vào nhóm S++, cấp độ đầu tư cao nhất của phim truyền hình Hoa ngữ hiện nay - phim “Thủy Long Ngâm” mang trên mình kỳ vọng lớn, không chỉ ở phần nội dung mà còn ở yếu tố kỹ thuật. Với mức kinh phí lên tới hàng trăm triệu tệ và cùng ê-kíp hậu kỳ từng thực hiện “Trường Nguyệt Tẫn Minh”, khán giả dễ hiểu vì sao tác phẩm này được xem là “con cưng” của dòng phim tiên hiệp giai đoạn mới.
Sự bất mãn trước một nàng tiên cá da màu đã khiến công chúng chèo kéo các diễn viên nữ khác, đặc biệt là Jessica Alexander vào một cuộc đọ sắc bất đắc dĩ với Halle Bailey.
Các mẫu áo dài đẹp sau đây vẫn giữ được kiểu dáng cốt lõi nhưng đã có nhiều cách tân mới mẻ, dần trở thành trang phục phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
Khơi dậy những xúc cảm tươi mới trong bạn và để lại dấu ấn khó quên với 8 hương nước hoa đáng thử dưới đây.
Cánh tay là khu vực tập trung nhiều mỡ thừa cứng đầu khiến các chị em phụ nữ vô cùng bối rối. Muốn giảm mỡ bắp tay hiệu quả, chúng ta không chỉ tập trung vào các bài tập chuyên sâu mà còn phải đồng thời hướng đến mục tiêu giảm toàn bộ lượng mỡ trên cơ thể.
Trồng cây trong nhà đang dần trở thành xu hướng trong xã hội hiện đại và là cách đơn giản chúng ta có thể thực hiện để gần gũi với thiên nhiên hơn.
Kim Ha Neul, nữ diễn viên Hàn Quốc nổi tiếng với nhan sắc "bất lão" và phong cách thời trang thanh lịch, đẳng cấp, đã một lần nữa khiến khán giả say đắm trong bộ phim mới nhất của cô, "Red Swan".
Đeo khẩu trang nhưng vẫn có thể dưỡng da khỏe mạnh ẩm mượt với mặt nạ, tại sao không?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Mang đầy màu sắc và không khí âm nhạc Broadway, bộ phim Mary Poppins Trở Lại (Mary Poppins Returns) đang gây được chú ý và gặt hái lời khen từ giới phê bình toàn cầu.
3 ngày trước show trình diễn thời trang của thương hiệu SIXDO, ELLE Việt Nam đã trò chuyện cùng doanh nhân Phạm Huy Cận, người đứng sau và điều hành kinh doanh các thương hiệu cùng NTK Đỗ Mạnh Cường. Anh đã chia sẻ tầm nhìn của mình về thị trường thời trang Việt Nam và lý do vì sao anh quyết định tung ra thị trường một thương hiệu mới vào thời điểm này.