Với những người yêu giày thể thao, phối màu xám không chỉ đơn thuần là lựa chọn về mặt thẩm mỹ mà còn được biết đến là một “huyền thoại”, một dấu ấn đặc biệt của New Balance.

Bạn đã thử nhiều phương pháp giảm cân nhưng kết quả vẫn chưa như mong đợi? Có thể chính những suy nghĩ tiêu cực đang cản trở bạn.

Thức khuya và bỏ bữa ăn có thật sự giúp bạn gầy đi? ELLE mách bạn 4 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân.

Không cần đến phòng gym, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng 1 căng tròn, đáng mơ ước với các bài tập đơn giản tại nhà.

Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.

Với những công dụng dưỡng da tuyệt vời và tính tiện dụng, mặt nạ giấy từ lâu đã trở thành một cái tên nổi bật trong cộng đồng làm đẹp.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại thực phẩm có lợi cho sức khoẻ trong các bữa sáng thì yến mạch là một lựa chọn phù hợp. Bật mí những ảnh hưởng do yến mạch mang lại đối với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.

Thương hiệu giày Crocs vừa cho ra mắt bộ sưu tập mới, truyền cảm hứng tích cực đến giới trẻ. Drew Barrymore, Yoona và Henry Lau là những ngôi sao đồng hành trong chiến dịch này.

Đau đầu ăn gì để ngăn ngừa và cắt đứt cơn đau nhanh chóng? Các món ăn giàu magiê, chất chống oxy hóa và chất béo tốt… là những thực phẩm người hay đau đầu cần bổ sung thường xuyên.

Giảm béo bụng cấp tốc là câu hỏi mà nhiều phụ nữ đặt ra vài tháng trước ngày cưới. Thuốc giảm cân, ăn kiêng liệu có bằng Pilates. Vậy Pilates có khó không và tập như thế nào cho đúng?

Giảm cân không còn là thách thức khi bạn biết cách bổ sung những thức uống lành mạnh vào thực đơn hàng ngày.

Đồ gia dụng, đặc biệt là các vật dụng nhà bếp, được làm từ nhựa khá phổ biến trong hầu hết hộ gia đình vì giá thành rẻ và tiện lợi. Tuy nhiên, về lâu dài, những vật dụng này có thể tác động tiêu cực đến môi trường lẫn sức khỏe của người sử dụng.

Tất cả chúng ta đều phải dành thời gian để ngồi làm việc hầu hết thời gian trong ngày. Hành động này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà việc ít vận động cũng sẽ khiến mỡ bụng của bạn dễ bị tích tụ hơn.

Không cần phải kiêng khem khắt khe, phương pháp 90/30/50 là giải pháp giúp bạn giảm cân bền vững mà vẫn tận hưởng những bữa ăn đa dạng, ngon miệng bằng cách cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Có rất nhiều hoạt động thú vị để đón năm mới tại nhà bạn có thể tổ chức cùng gia đình và bạn bè của mình. Chỉ cần có người thân yêu bên cạnh, dù là bất cứ hoạt động nào cũng mang lại những khoảnh khắc đáng nhớ để mở đầu một năm mới với nguồn năng lượng tích cực.

Trên thị trường, có rất nhiều những chỉ dẫn đầy nguy hiểm và không hiệu quả về việc giảm mỡ bụng.

Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.

“Nhất dáng nhì da”- Đó là những gì người Việt Nam ta luôn quan niệm. Một làn da tươi tắn mịn màng không chỉ phụ nữ mà ngay cả “cánh mày râu” cũng đặc biệt quan tâm. Không giới hạn độ tuổi hay giới tính, hai sản phẩm được xem như “bảo bối quyền năng” đến từ thương hiệu PEBBLE chính xác là tất cả những gì làn da cần. Với mục tiêu đem đến sự thiết đãi tinh tế và dịu dàng cho làn da nơi xứ sở nhiệt đới, Saint L’Beau đem đến cho các cô gái Á Đông một chu trình dưỡng da thu gọn trong 3 bước, hai chiếc máy Lisa và Irine sẽ là người bạn thân thiết cùng đồng hành với mọi làn da, giúp giữ mãi vẻ tươi trẻ nguyên sơ vốn có.