
Đây là cách biến năm 2019 thành mốc thời gian đáng nhớ nhất cuộc đời bạn
Cả tôi và bạn, chúng ta đều mong muốn hạnh phúc khi bước sang một năm mới, đúng không?
Cả tôi và bạn, chúng ta đều mong muốn hạnh phúc khi bước sang một năm mới, đúng không?
Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Bạn muốn thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn nhưng vẫn còn tự ti vì cơ thể chưa săn chắc của mình? Cùng ELLE tìm nguồn cảm hứng giảm cân từ những người đẹp của giới Cbiz vừa đơn giản vừa hiệu quả: Dương Tử dùng cà phê để giảm cân, Triệu Lệ Dĩnh kiểm soát calo mỗi ngày.
Shiseido – thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng xuất xứ từ châu Á sẽ tham gia buổi trình diễn phong cách Thu-Đông tại khách sạn Pullman Hà Nội với điểm nhấn là Bộ sưu tập trang điểm Maquillage vừa mới ra mắt, dành riêng cho những cô gái trẻ trung, tự tin và năng động.
Son màu tối (đỏ rượu, nâu trầm, mận tím,…) từ lâu đã trở thành bảng màu trang điểm quen thuộc trên khuôn diện của phái đẹp trong mùa Thu-Đông.
Sau một tuần, nếu bạn bắt tay vào chế độ tập luyện và ăn uống ít calories hơn, chắc chắn cơ thể bạn sẽ thon gọn được một chút, dần dần lộ ra những đường cong ẩn dấu.
Mật ong là thực phẩm thường được sử dụng như cách giảm cân hiệu quả. Nếu bạn mong muốn thu nhỏ số cân nặng của mình, trước khi tìm hiểu lợi ích giảm cân của mật ong.
Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.
Bạn đang loay hoay tìm cách giảm cân? Hoặc hôm nay bỗng dưng thật không muốn đến phòng gym? Bên cạnh những chế độ ăn kiêng cùng vô vàn các bài tập cường độ cao, có thể còn điều gì đó bạn chưa tính đến, đó là: mình nên uống gì để hỗ trợ giảm cân?
Kể từ khi xuất hiện trước công chúng từ năm 2008, IU đã gây thương nhớ bởi vẻ ngoài trong sáng và giọng hát đầy ấn tượng. Trải qua 14 năm, dẫu là một nữ nghệ sĩ hoạt động độc lập, IU đã khẳng định tài năng thực thụ cũng như thể hiện bản lĩnh kiên cường trên con đường nghệ thuật nhiều thử thách. Ẩn sâu bên trong người phụ nữ bé nhỏ là một nội lực đáng nể, để dù cho có bao nhiêu chông gai, thách thức trong sự nghiệp, cô vẫn hiên ngang tỏa sáng và chiếm trọn sự yêu mến của những người hâm mộ luôn dõi theo và yêu thương mình.
Mặc dù biết nhiều loại thức ăn không tốt cho cơ thể, chúng ta vẫn ăn thường xuyên như một thói quen khó bỏ. Đó là lý do mà bạn không thể hoặc dễ bỏ cuộc khi thực hiện một quy trình Detox (ăn uống để thanh lọc chất độc hại khỏi cơ thể) nghiêm ngặt.
Từ cổ chí lai, đa phần phụ nữ Á Đông luôn ao ước sở hữu làn da trắng sứ tự nhiên.
Đôi khi, có những thói quen tưởng chừng như vô hại lại vô tình làm giảm đi sự duyên dáng và hiệu quả trong cách bạn tương tác với mọi người. Để trở nên khéo léo hơn trong giao tiếp, bạn cần nhận diện và loại bỏ những hành vi không phù hợp ấy khi tương tác với những người xung quanh.
Phương pháp giải độc cho cơ thể khi môi trường đang bị ô nhiễm cực đơn giản qua các thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống hằng ngày.
[Tạp chí ELLE - 6/2016] Phương pháp Detox (giải độc cơ thể) là từ khóa nóng trong thời gian qua. Nhưng bản chất của việc này là gì và lợi – hại ra sao thì không phải ai cũng biết.
Thương hiệu di sản của Anh Quốc đã thành công khép lại Tuần lễ thời trang London với BST Burberry Thu-Đông 2024 lấy cảm hứng từ vùng nông thôn hoang dã của xứ sở mờ sương.
Mỗi năm, The Westminster Kennel Club Dog Show đều trao giải “Best in Show” cho một chú chó may mắn. Nhưng năm nay, tổ chức này đã quyết định trao giải cho cả những nhiếp ảnh gia. Và điều đặc biệt ở đây là, chủ nhân của các bức ảnh đa số có độ tuổi từ 12-17, có bạn còn dưới 11 tuổi.
Một lớp nền mỏng, nhẹ, tự nhiên, phản chiếu ánh sáng, thu hút mọi ánh nhìn. Một lớp nền tràn đầy năng lượng làm nổi bật vẻ khỏe đẹp của làn da. Phải chăng chỉ những chuyên gia trang điểm hàng đầu mới làm được điều đó? Hãy cùng ELLE nghe các chuyên gia trang điểm hàng đầu chia sẻ về những bí mật của họ đằng sau làn da phản chiếu ánh sáng.