Sau thời gian khuấy đảo cộng đồng indie bằng những EP "After party" (2021), "Hết sức thật lòng" (2022) và "Giá mà anh hiểu" (2023) vô cùng chất lượng, Vũ Thanh Vân vừa ra mắt album đầu tiên mang tên "Cuộc đào tẩu của Vũ Thanh Vân".
Giấm táo là một trong những phương pháp giảm cân được tín đồ làm đẹp phương Tây cực kỳ ưa chuộng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu sản phẩm được tin dùng bởi các sao Hollywood trong việc giữ dàng này nhé.
Mỗi cung hoàng đạo đều sở hữu những nét tính cách riêng biệt, độc đáo. Điều này được phản ánh rõ nét qua cách họ trang trí không gian làm việc của mình.
Giảm cân là sự kết hợp của hai yếu tố: tập luyện và một chế độ ăn uống hợp lý. Và "hợp lý' tức là một ngày bạn nạp vào người khoảng 1.300 calories. Hãy cùng đọc xem, ăn để giảm cân là như thế nào nhé.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
Giới thiệu các tư thế yoga đơn giản ai cũng có thể tự tập luyện tại nhà.
Vải gấm từ lâu đã gắn liền với sự sang trọng, quý phái nhờ sự dày dặn, họa tiết tinh tế và ánh sắc nổi bật. Dù mang hơi hướng cổ điển, chất liệu này ngày nay được thiết kế đa dạng, hiện đại, vừa giữ được nét trẻ trung vừa tôn lên vẻ đẹp thanh lịch.
Dù đã kết hôn và làm mẹ, Park Shin Hye vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ bởi nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng thon gọn đáng ngưỡng mộ. Tuy nhiên, ít ai biết rằng để hóa thân vào vai diễn mới, nữ diễn viên đã từng trải qua hành trình giảm cân “thần tốc” chỉ trong một tháng. Cùng ELLE khám phá ngay bí quyết ăn uống và tập luyện giúp Park Shin Hye "giữ lửa" nhan sắc và vóc dáng "vạn người mê".
Theo khoa học, sự khác biệt giữa tuổi thời gian và tuổi sinh học là điều dễ dàng nhận thấy.
Một chế độ ăn kiêng giảm cân cho phép bạn tiêu thụ protein và chất béo? Liệu phương pháp này có thật sự mang đến hiệu quả tích cực cho vóc dáng của bạn?
Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những giấc mơ "lucid dream - mơ tỉnh" có thể phản ánh mức độ phiền muộn hay căng thẳng của cơ thể.
"Ký ức lịch sử về Sài Gòn và các vùng phụ cận" (Souvernirs historiques sur Saigon et ses environs) là đề tài mà Trương Vĩnh Ký từng diễn thuyết, nhà nghiên cứu Nguyễn Đình Đầu lược dịch và thêm chú thích trong quyển sách này. Trương Vĩnh Ký mô tả rất sinh động và ghi chú cẩn thận những địa danh đương thời.
Chia sẻ khoảnh khắc quyến rũ bên bãi biển, Mai Davika khiến cư dân mạng thán phục trước vóc dáng hoàn hảo của mình. Vốn nổi tiếng vì có vòng eo siêu nhỏ, nữ diễn viên cũng sở hữu những bí quyết riêng để xây dựng và duy trì hình thể khỏe đẹp.
"Ngược Dòng Thời Gian Để Yêu Anh" (tựa tiếng Anh: Love Destiny The Movie) là phiên bản điện ảnh của bộ phim truyền hình cùng tên từng tạo cơn sốt không chỉ ở đất nước chùa vàng mà còn khắp châu Á. Bộ phim đã có màn ra mắt thành công với vô số kỷ lục ấn tượng tại phòng vé Thái Lan. Qua việc giới thiệu poster và trailer đầu tiên, tác phẩm được đánh giá là “siêu phẩm ngôn tình” này thông báo sẽ khởi chiếu tại Việt Nam vào đầu tháng 9 tới.
Không chỉ đem lại sự thư giãn, xông hơi còn tác động tích cực đến sức khỏe của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
Bạn có thích một gương mặt thon gọn V-line với chiếc cằm nhọn như các sao nữ trong phim Hàn Quốc không?
Lần đầu xuất hiện cùng con trai vừa chào đời, Công nương Meghan diện thiết kế đầm không tay, cổ áo khoét sâu, đối lập hẳn với hình ảnh kín đáo của Công nương Diana và Kate.
