Những điều nên và không nên làm khi tập gym giảm cân
Những điều nên và không nên làm khi tập thể dục, dù chỉ là các nguyên tắc “ngầm” nhưng có khả năng ảnh hưởng lớn đến hiệu quả tập gym giảm cân của bạn.
30/04/2018
Kết quả tìm kiếm: giam can van phong
Từ khóa liên quan:
giam can nhanh chong
giam can
giam can hieu qua
detox giam can
giảm cân vĩ mô
an chay giam can
tap gym giam can
bai tap giam can
chay bo giam can
bài viết liên quan
Trước thềm trao giải Mama, Taeyeon (SNSD) gặp tai nạn giao thông
Khoảng 20 giờ ngày 28/12, thành viên nhóm nhạc quốc dân Girl's Generation Taeyeon vừa gặp tai nạn giao thông nghiêm trọng.
28/11/2017
15 loài cá phong thủy mang lại may mắn cho không gian sống
Nuôi cá phong thủy không chỉ góp phần tạo nên điểm nhấn trong trang trí nội thất, mà còn có tác dụng ngăn chặn nguồn năng lượng xấu, thúc đẩy tài lộc và vượng khí vào ngôi nhà của bạn.
14/02/2025
ELLE lắng nghe bạn: Làm dâu nhà chồng không đơn giản
Về đến nhà là tôi thấy ngột ngạt, căng thẳng, vợ chồng lâu lâu lại nhấm nhẳng cãi nhau. Tôi nên làm gì đây?
21/07/2014
Phương pháp giảm cân đốt mỡ trên máy chạy bộ
Máy chạy bộ là thiết bị rất quen thuộc trong việc luyện tập hằng ngày, nhưng bạn có biết cách chạy sao cho vừa đốt mỡ, vừa tiết kiệm thời gian không? Cùng ELLE tham khảo phương pháp sau đây...
19/02/2016
7 vấn đề thiết kế phòng ngủ và giải pháp khắc phục
Trong ngôi nhà của bạn, nơi nào là quan trọng nhất? Đối với nhiều người, đó chính là phòng ngủ, vì đây là không gian riêng tư mà họ sử dụng phần lớn thời gian để thư giãn. Vậy nên, không có lý do gì để không yêu từng cm nhỏ trong căn phòng của riêng bạn.
04/01/2016
Bí quyết giúp bạn giảm thâm mụn nhanh chóng
Thật khó để bạn toả sáng ngày Hè khi mặt đầy vết thâm do mụn để lại. Hãy cùng ELLE đi tìm giải pháp tối ưu giúp phục hồi làn da qua danh sách sản phẩm dưới đây.
13/06/2020
Phong cách tuổi 40 của 5 diễn viên Hàn Quốc chứng minh “gừng càng già càng cay“
Tuổi 40 - dù không còn những cuộc ngẫu hứng bất chấp với các xu hướng, phong cách thời trang của 5 "chị đại" làng giải trí xứ sở Kim Chi vẫn ghi dấu ấn bởi sự mặn mà, tinh tế và quyến rũ không hề thua kém thế hệ trẻ.
28/02/2022
Gợi ý bài trí không gian cân bằng theo ngũ hành giúp thu hút vận may
Các yếu tố ngũ hành Kim - Mộc - Thủy - Hỏa - Thổ từ lâu đã được nghiên cứu và ứng dụng trong bố trí nhà cửa nhằm tạo sự cân bằng và thu hút vượng khí. Hơn thế, khéo léo đưa những yếu tố này vào không gian sống còn góp phần xây dựng một môi trường lý tưởng để nuôi dưỡng tâm trí và nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
18/05/2025
Tái khám phá giải đấu phong cách từ 2 mùa Street Woman Fighter bản Hàn
Street Woman Fighter không đơn thuần chỉ là nơi để các nữ dancer giành quyền thống trị bằng nhịp điệu của họ.
30/08/2024
Viên uống chống nắng – Giải pháp bảo vệ làn da dành cho nàng bận rộn
Viên uống chống nắng là "bảo bối" làm đẹp mới mà bạn nhất định phải thử trong mùa hè này.
31/03/2019
Giảm cân bằng việc uống nước, có thật hay không?
Chỉ cần uống nước hay ăn nhiều loại thực phẩm giàu nước là có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả, nghe có vẻ là đùa, nhưng đó lại là sự thật.
20/03/2024
Chế độ ăn vĩ mô: Giảm cân hiệu quả 4,5kg trong một tháng mà không cần đong đếm lượng calo
Hướng dẫn bạn xuống ký khoa học mà không cần lo phải đong đếm lượng calo tiêu thụ mỗi ngày!
18/03/2019
9 bí quyết giúp bạn nâng cấp không gian sống
Một không gian sống thoải mái, tiện nghi không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần mà còn giúp bạn tăng năng suất trong những ngày làm việc tại nhà.
12/10/2021
Tất tần tật các bước đắp mặt nạ giấy đúng cách để làn da đẹp không tì vết
Đắp mặt nạ giấy cũng là một nghệ thuật. Liệu bạn có chắc là mình đã sử dụng đúng cách chưa?
16/03/2019
Tuyên ngôn gợi cảm mới: Khi nội y không còn là điều cần giấu kín
Trong mùa Hè 2025, xu hướng diện nội y trở thành ngôn ngữ mới để phái đẹp thể hiện phong cách và bản lĩnh. Không còn là lớp đồ giấu kín, những món nội y chiếm trọn spotlight với vẻ đẹp táo bạo nhưng thanh lịch của tinh thần thời trang hiện đại.
23/04/2025
Ăn uống thả ga ngày Tết không sợ tăng cân với các loại nước uống detox đơn giản
Khỏe, đẹp ngày Tết cùng những thức uống detox quen thuộc tự làm tại nhà, bạn còn chờ gì mà chưa thử?
07/02/2019
9 cách thiền đơn giản mà không cần ngồi thiền
Thiền định được xem là “liều thuốc giải độc” hiệu quả cho cuộc sống của con người trong xã hội hiện đại. Tuy nhiên, bạn không nhất thiết phải ngồi yên, giữ thẳng người, tập trung vào hơi thở… để thực hành thiền định.
05/03/2023