
Giảm mỡ bụng hiệu quả với bộ môn kick-boxing
Có thể các cô gái của ELLE chưa biết rằng, chính yếu tố cardio trong kick-boxing là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – đặc biệt là mỡ thừa ở vùng bụng.
Có thể các cô gái của ELLE chưa biết rằng, chính yếu tố cardio trong kick-boxing là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất – đặc biệt là mỡ thừa ở vùng bụng.
Để kỷ niệm mối quan hệ sâu sắc của Gucci với thủ đô của Vương quốc Anh, Gucci Cosmos đưa du khách vào một cuộc hành trình ngược dòng thời gian, khám phá lịch sử của nhà mốt tại quê hương Florence.
Củ sen mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp. Loại củ này dễ bảo quản, dễ chế biến thành những món ngon bổ dưỡng và có thể dùng như một thức trà tốt lành. Ngoài ra, bạn có thể tiêu thụ củ sen qua dạng bột với các hình thức pha nước uống hoặc dùng như nguyên liệu dưỡng da.
Pilates là bộ môn thể thao được nhiều sao quốc tế ưa chuộng với mục đích giảm cân, giữ dáng. Ở Việt Nam, cộng đồng người tập Pilates ngày càng lớn mạnh. Nếu bạn thấy hứng thú với bộ môn này, hãy cùng ELLE tìm hiểu ngay qua bài viết sau.
Bên cạnh những câu chuyện đầy màu sắc thú vị của dãy núi tuyết cao nhất thế giới, Himalaya còn nổi tiếng với loại muối được xem là sạch nhất thế giới với các công dụng “thần kỳ” đối với sức khỏe và sắc đẹp con người.
Song Hye Kyo là một trong những mỹ nhân Hàn khiến bất kỳ ai cũng phải xuýt xoa trước vẻ đẹp “vượt thời gian” cùng làn da không tì vết. Ở tuổi 43, nữ diễn viên vẫn duy trì được “làn da thủy tinh” đáng mơ ước với thói quen chăm sóc da đơn giản.
Đã bao giờ bạn hạ quyết tâm: “Mình nhất định phải thay đổi và trở thành phiên bản hoàn thiện hơn”, nhưng cứ mãi trì hoãn và không biết nên bắt đầu từ đâu. Những gợi ý dưới đây có thể sẽ giúp bạn tìm ra hướng đi cho mình.
Không chỉ là một thú vui dành cho trẻ nhỏ, sở thích tô màu ngày nay đã trở thành một liệu pháp thư giãn tinh thần hiệu quả được nhiều người trưởng thành yêu thích. Việc đắm chìm trong thế giới sắc màu không chỉ mang lại sự bình yên cho tâm hồn mà còn giúp giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng, nâng cao khả năng tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn.
Cuộc thi ELLE Design Contest 2017 đã tìm ra được quán quân mùa đầu tiên. ELLE Việt Nam đã có một cuộc phỏng vấn với đội đoạt giải - đội Mini Heart của trường Đại học Kiến trúc,
Cùng ELLE khám phá 7 thói quen thải độc cơ thể dễ dàng và hiệu quả, bạn có thể thực hiện hàng ngày để duy trì sức khỏe và năng lượng.
Tiếp nối 6 tuần CiTEA Tour du lịch tại chỗ chia sẻ kiến thức trà và phong cách sống của các quốc gia nổi tiếng về trà trên thế giới, Khanhcasa Tea House và Turkish Airlines đã diễn ra buổi trải nghiệm du lịch thưởng thức văn hóa trà tại một quốc gia nổi tiếng về trà nằm giữa ngã tư của các nền văn minh (Tây Á và Đông Nam Âu): Thổ Nhĩ Kỳ.
Để giữ vững danh hiệu mỹ nhân Cbiz, người đẹp họ Triệu nắm giữ những bí mật làm đẹp nào?
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
[Tạp chí ELLE – 11/2016] Trong diễn từ Nobel năm 1972, quanh lời tiên tri của Dostoevsky “Cái đẹp sẽ cứu thế giới”, Aleksandr Solzhenitsyn phát biểu: “nghệ thuật hé mở cho chúng ta, tuy lờ mờ, tuy ngắn ngủi những điều không thể nào đạt được bằng lý trí.
Không xuất hiện như một quý bà mạnh mẽ với cặp kính đen như mọi lần, Anna Wintour dưới góc máy của nhiếp ảnh gia Mario Testino giản dị, thân thiện hơn nhưng vẫn đầy cuốn hút.
Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.
Nước tẩy trang sẽ tẩy sạch bụi bẩn và lớp trang điểm đồng thời phục hồi độ ẩm cho làn da của bạn.
Tận hưởng những giây phút khoan khoái, dễ chịu nhất về thể chất và tinh thần cùng trải nghiệm mùa hè rực rỡ với gói Thư Giãn Mùa Hè ở Le Spa des Artistes.