Nguyên tắc chống lão hóa: Đâu là những dấu hiệu đầu tiên của tuổi già?
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
Hiểu hơn về tuổi già là bước đầu để bạn biết cách chống lão hóa hiệu quả.
Trong lần trở lại gần nhất vào tháng 5, âm nhạc bắt tai của aespa không phải là chủ đề duy nhất đáng tán thưởng. Sự thay đổi phong cách từ thời trang đậm chất vị lai sang chủ đề học đường khiến 4 cô nàng trở thành chủ đề nóng với công chúng.
Sức khỏe là chìa khóa cho cuộc sống hạnh phúc và thành công. Do đó, sức khỏe cần được quan tâm, chăm sóc một cách toàn diện.
Chìa khóa để tăng cường sức khỏe và sống thọ hơn nằm ở các thói quen "nhỏ mà có võ" ít ai ngờ đến.
Kiềm chế cảm xúc hiệu quả trong những tình huống căng thẳng sẽ giúp chúng ta tìm ra hướng giải quyết phù hợp và để lại ấn tượng tốt trong mắt mọi người.
Bạn có biết có đến 7 hình thức nghỉ ngơi khác nhau mà mỗi người có thể áp dụng để duy trì nguồn năng lượng và chất lượng sống tốt nhất cho bản thân?
Từ những ngôi đền cổ hàng trăm tuổi, những khu chợ đêm nhộn nhịp đến những quán cà phê nổi tiếng cả nước, thành phố Chiang Mai luôn tỏa ra nguồn năng lượng mạnh mẽ làm say lòng biết bao du khách mỗi khi ghé thăm.
Nhiều phụ nữ rỉ tai nhau về những "bí kíp" thanh lọc cơ thể gọn gàng, thanh thoát... nhưng một số bí kíp đó lại là phản khoa học. Vậy thanh lọc cơ thể thế nào cho đúng?
Bạn sẽ không còn phải choáng ngợp giữa “mê hồn trận” các loại vải khi đã có từ điển vải vóc này của ELLE.
Lắng nghe cơ thể từ bên trong, cảm nhận hết được những chuyển động trong mỗi đường cơ và mỗi nhịp thở, đó chính là những gì mà Pilates đem đến cho bạn. Hãy cứ tin thể thao không hẳn chỉ là vận động thể chất cho bụng phẳng, eo thon mà còn là một cách bạn cảm nhận được chính cơ thể của mình, tìm kiếm một sự cân bằng giữa muôn vàn áp lực, stress đang diễn ra trong cuộc sống của bạn.
Các Vlogger thường "trải nghiệm" nơi mình đang sống như thế nào? Cuộc trò chuyện với bốn nhà sáng tạo nội dung về Seoul, Amsterdam, Paris, Berlin sẽ hé mở góc nhìn về cuộc sống thú vị và ngập tràn cảm hứng "thời trang".
Để hiểu rõ về một người, bạn không nên chỉ suy xét qua lời nói mà còn cần quan sát từ những hành động thường nhật của họ, dù là nhỏ nhất. Những hành vi vô thức của ai đó trong cuộc sống đôi khi lại là tấm gương phản chiếu rõ nhất về bản thân họ.
Ngày 17/1 vừa qua, Porsche Việt Nam đã tổ chức buổi gặp gỡ thân mật với các đại diện báo chí mang tên “Porsche Media Night 2019” tại Không gian trưng bày của Porsche, Vincom Metropolis, Hà Nội. Đây là cũng là lần đầu tiên Porsche chính thức giới thiệu không gian trưng bày đến giới truyền thông và trưng bày hai mẫu xe thể thao độc đáo 718 Cayman và 911 GT2 RS tại đây
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 8/2018] Thủy Nguyễn ít khi tự gọi mình là người sáng lập Trung tâm Nghệ thuật Đương đại The Factory. Chị chỉ nhận mình là “một người đang đóng góp cho nghệ thuật nước nhà, như rất nhiều cá nhân và tổ chức nghệ thuật khác đang làm”.
Phòng khách thường được ví như là “trái tim ngôi nhà”, nơi phản chiếu thẫm mỹ và phong cách sống của gia chủ. Vì vậy chỉ cần một vài lựa chọn thiếu tinh tế, không gian tưởng chừng hoàn hảo ấy có thể đánh mất sự cân đối, thanh lịch và cảm xúc nó vốn mang lại.
Nhịp sống bận rộn dễ khiến cơ thể rơi vào trạng thái quá tải và mất cân bằng. Mini Reset là chế độ ăn nhẹ nhàng giúp thanh lọc hệ tiêu hóa, cải thiện tâm trạng và mang lại cảm giác “nhẹ bụng” chỉ sau vài ngày.
Vừa qua, adidas đã tổ chức sự kiện #BeSupportedBeYou Retreat với sự tham gia của các KOL khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, nhằm truyền cảm hứng cho phái đẹp đổi mới suy nghĩ và tận hưởng tự do của bản thân.
Đã được nghe nói nhiều về môn thiền định rất nổi tiếng ở Bắc Thái, sau khi tìm hiểu qua một sư thầy, tôi tò mò đăng ký học tại chùa cổ Wat UMong, nhưng không ngờ rằng, bốn ngày trải nghiệm về môn thiền Anapanasati mở ra cho tôi một thế giới hoàn toàn mới.