Blue Zones là nơi mà mọi người có thể sống lâu đến 100 tuổi mà thể chất và tinh thần của họ vẫn khỏe mạnh. Họ kết thúc một ngày bằng sự thư thái. Cư dân ở vùng này đều duy trì 1 - 2 thói quen tốt để thư giãn vào cuối ngày. 2 yếu tố trên và cả những yếu tố sẽ đề cập trong bài viết sau là yếu tố giúp cư dân tại Blue Zones có một tuổi thọ cao hơn đa số người sống tại các khu vực khác trên thế giới.
Cuộc trò chuyện của Ngọc với tôi diễn ra trong vòng 45 phút. Ninh Dương Lan Ngọc xuất hiện trước mắt tôi là một cô gái thân thiện, vui vẻ và tinh nghịch đúng như cái cách cô ấy thể hiện trong những bức hình.
Đâu là bí quyết giúp mỹ nhân xứ Đài giữ gìn sắc vóc quyến rũ “chết người” dù đã chạm ngưỡng ngũ tuần trên thảm đỏ Cannes 2025?
Phải chịu nhiều áp lực, làm việc thời gian dài, có giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn... các tiếp viên hàng không luôn tuân thủ các bí quyết làm đẹp dưới đây để giữ vẻ ngoài tươi tắn và tràn đầy sức sống.
Sắp hết năm 2018 rồi, các mọt phim đã xem hết những bộ phim Hàn Quốc sau đây chưa?
Đứng trước ngã ba đường, bạn sẽ chọn lối đi nào cho riêng mình khi cuộc đời có nhiều ngã rẽ?
Khi còn hẹn hò, các cặp đôi thường mong ngóng đến những ngày lễ như Valentine, 8-3, Noel… để dành tặng những món quà đặc biệt cho đối phương. Nhưng cưới nhau rồi, lắm lúc các ông chồng lại sợ nhất việc chọn quà tặng vợ vào những dịp này.
Nét đẹp thanh lịch, kiêu sa "vượt thời gian" của các quý cô Paris luôn là hình mẫu lý tưởng của nhiều cô nàng. Hãy cùng ELLE tìm hiểu 9 bí quyết tạo nên vẻ đẹp Pháp trong mùa Thu này.
Selena Gomez một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý tại lễ trao giải SAG Awards 2025, gây ấn tượng với phong cách thời trang thanh lịch và nhan sắc thăng hạng sau khi giảm cân.
Thế giới văn học luôn chứa đựng những câu chuyện, lẽ sống thú vị. Hãy để ELLE gợi ý cho bạn những cuốn sách hay nhất trong tháng 10 vừa qua nhé!
Khái niệm LGBT (LESBIAN - đồng tính nữ, GAY - đồng tính nam, BISEXUAL - song tính và TRANSGENDER - chuyển giới) không còn quá mới mẻ với chúng ta vào lúc này, nhưng có thể, chúng ta vẫn chưa thực sự HIỂU và CẢM THÔNG cho họ…
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 9 năm nay.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 7/2018] Hội ngộ Mỹ Tâm, ELLE Việt Nam không chỉ được ngắm nhìn một Mỹ Tâm tươi trẻ đến ngỡ ngàng mà còn được nữ chủ nhân album top Billboard thế giới trải lòng về những chuyện tình buồn đẹp đẽ, về cách sống luôn nhìn thẳng về phía trước.
Aquafina Tuần lễ Thời trang Quốc tế Việt Nam 2021 hướng đến mục tiêu hồi sinh sau đại dịch. Sự kiện năm nay quy tụ nhiều nhà thiết kế nổi tiếng.
Ngay trong buổi sáng đầu tiên đến Hà Giang, tôi đã thấy choáng ngợp và "đổ" liêu xiêu trước vẻ đẹp kỳ vĩ của miền cao nguyên hoa đá này.
Những bí quyết làm đẹp cực kì đơn giản và hiệu quả mà bất cứ ai cũng áp dụng được do Léa Seydoux, Cate Blanchett, Sun Fei Fei, Liu Wen, Aelxa Chung, Miranda Kerr và Tăng Thanh Hà chia sẻ.
Đạt được cùng lúc những đỉnh cao mà mọi phụ nữ hằng ước ao, thế nhưng, nữ ca sĩ Thu Minh vẫn thừa nhận rằng hạnh phúc của cô không hoàn hảo như lời ca tụng.
Chắc chắn rằng ngoài thỏi son, phấn trang điểm luôn là một món đồ xuất hiện mọi nơi bên cạnh các cô gái, trên bàn trang điểm hay trong giỏ xách để cứu cánh làn da trông lộng lẫy hơn.
