
Ăn kiêng như một trò chơi với những mẹo vui mỗi ngày
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Ăn kiêng không khó và cực khổ như bạn vẫn tưởng. Chỉ cần áp dụng những bí quyết sau đây, bạn sẽ kiểm soát được cân năng theo cách thong thả và vui vẻ nhất.
Nhắc đến xông hơi, nhiều người thường nghĩ ngay đến cảm giác thư giãn và toát mồ hôi sau một ngày dài. Tuy nhiên, với những người tập luyện thể thao thường xuyên, phương pháp này chỉ mang tính thư giãn tạm thời, hay thật sự góp phần phục hồi cơ bắp và cải thiện sức khỏe tổng thể?
Glutathione là một trong những chất chống ôxy hóa quan trọng nhất trong cơ thể, tồn tại và hoạt động bên trong tế bào. Glutathione đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe mỗi chúng ta.
Sau thông báo chia tay của đôi vợ chồng đình đám Song Joong Ki - Song Hye Kyo, ngoài “cơn bão mạng” đồn đoán đủ điều về nguyên nhân cuộc tan vỡ là nhiều trăn trở về tình yêu, về sự chia ly. Nghĩ về Song - Song hay về những cuộc tình đã qua trong đời mình cũng vậy, gặp gỡ và đến được với nhau đều phải nhờ duyên. Nhưng khi tình yêu rạn nứt mà mọi cố chấp hàn gắn, níu kéo đều không thể vãn hồi, chúng ta cũng đành phải buông tay, chấp nhận “đường tình đôi ngả” là một lẽ tất nhiên.
Theo các viện nghiên cứu y tế quốc gia, ước tính có 70 triệu người mắc ít nhất một vấn đề về giấc ngủ.Bạn có biết chỉ một tách trà thảo mộc cũng có thể làm dịu căng thẳng và đưa bạn vào giấc ngủ dễ dàng hơn?
Thành công của các tựa phim Hàn Quốc đình đám tạo nên cơn sốt thời trang với nhiều xu hướng mặc đẹp dễ ứng dụng.
Bằng cách ứng dụng dáng chân váy đuôi cá thanh lịch kết hợp cùng những món đồ thời trang đầy phong cách, các tín đồ sẽ tự tin tỏa sáng và thu hút mọi ánh nhìn trong bất kỳ sự kiện nào.
"Tôi chưa từng hình dung đến ngày mình không được múa, tôi nghĩ mình sẽ chết vì rời xa sân khấu, sàn tập, giày múa...."
Dành cho những cô gái theo đuổi phong cách retro pha nét lãng mạn, chân váy xòe họa tiết hoa nhí và áo tay phồng là bản phối không thể bỏ lỡ.
Cứ đến Trung thu, bánh và đồ chơi lại được bán đầy đường, niềm vui lại lấp lánh trong ánh mắt trẻ thơ, gợi nhắc cho người lớn về những điều họ đã trải nghiệm và có khi đã lãng quên. Vì thế, ELLE lần này sẽ dành chỗ cho những dòng hoài niệm của người lớn về những ngày xưa ấy.
Những ngôi sao nổi tiếng thế giới như Thành Long, Cristiano Ronaldo, Ariana Grande... đều có những kỷ lục thế giới vô cùng thú vị mà có thể bạn chưa biết hết đấy.
Nổi tiếng với làn da rực rỡ như mật ngọt của mặt trời, Zendaya hiểu rõ cách chăm sóc để duy trì lợi thế trời ban của mình.
Người hâm mộ hào hứng với sự trở lại của Lee Hyori trong hai MV vừa ra mắt và sự thay đổi mới trong phong cách thời trang của cô nàng.
Là phiên bản cải tiến của chiếc áo ngực truyền thống, áo ngực không gọng vừa hội tụ đủ những tính năng cơ bản vừa khắc phục được hạn chế của gọng áo.
Không chỉ tạo nên cơn sốt trên toàn thế giới với âm nhạc và vũ đạo cuốn hút, các thần tượng Kpop còn không ít lần "gây bão" với những công thức nấu ăn đặc biệt của họ.
Một trong những tên tuổi nổi bật của dòng nhạc quê hương bolero trong thời gian gần đây, ca sĩ Hoàng Thúy Hằng vừa được công chúng yêu âm nhạc đón nhận nồng nhiệt khi cô tung ra MV (music video) mới.
Bản chất cuộc sống là sự phát triển và thay đổi không ngừng, chúng ta đều bị chi phối bởi quy luật phát triển của vũ trụ. Trong quá trình trưởng thành, từ khi có ý thức đến giai đoạn định hướng tính cách, chắc ai trong chúng ta cũng đã đôi lần đào sâu để đi tìm sự thật về bản ngã của con người mình.
Phối mũ len mùa Đông không còn là nỗi băn khoăn của những nàng mặt tròn với các tips từ "IT-girl" Jennie (BLACKPINK).