Khoẻ đẹp đón Tết với liệu trình detox 7 ngày
Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox sẽ giúp bạn tự tin với vóc dáng chuẩn vạn người mê.
Chỉ cần kiên trì với liệu trình detox sẽ giúp bạn tự tin với vóc dáng chuẩn vạn người mê.
Càng lớn tuổi, trí nhớ càng suy giảm. Ăn uống điều độ với 7 loại thực phẩm này sẽ giúp bạn minh mẫn lâu dài hơn.
Sau sinh, chị em phụ nữ thường mất vòng eo nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng lo lắng, chỉ với 5 bài tập thể dục đơn giản bạn sẽ khắc phục vấn đề trên.
Giảm tiêu thụ thịt không chỉ giúp bảo vệ môi trường mà còn góp phần khiến thân, tâm chúng ta nhẹ nhàng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn. Cùng ELLE tìm hiểu những địa điểm ăn lành sau nhé!
Nếu bạn tập thể dục mãi mà bụng vẫn không nhỏ đi chút nào, đã đến lúc bạn chú ý đến những bí quyết giảm mỡ bụng trong chế độ ăn uống hàng ngày.
Những gợi ý ẩm thực đặc sắc mà elle.vn gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có thêm nhiều chọn lựa để đổi vị bữa ăn cuối tuần cho gia đình mình hoặc cũng rất phù hợp cho một dịp kỷ niệm đặc biệt cùng người thân.
Ăn - Cầu nguyện - Yêu là hành trình trải nghiệm thi vị trong chuyến du lịch Bhutan đáng nhớ của tôi.
Đâu là những loại thực phẩm tốt nhất để giữ cho đường ruột của bạn luôn khỏe mạnh?
Bạn đã sẵn sàng cho những trải nghiệm mới mẻ trong tháng 10 này chưa? Hãy cùng ELLE khám phá những địa điểm mới và thích hợp để ghé thăm trong tháng này nhé!
[Tạp chí ELLE tháng 7/2017] Wonder Woman mới nhất của Hollywood không đến từ Mỹ mà lại là hoa hậu Israel. Tên của nàng, "Gal" có nghĩa là "những ngọn sóng" và nàng thật sự đã trở thành ngọn sóng chinh phục khán giả toàn cầu, tạo ra định nghĩa về vẻ đẹp kiểu mới của phụ nữ: thông minh, độc lập và mạnh mẽ.
Với tiêu chí sáng tạo luôn là điều tiên quyết trong các tác phẩm của mình, nay Christian Louboutin lại tiếp tục làm rúng động giới thời trang với bộ sưu tập Thu - Đông 2017 tràn đầy tính mỹ cảm và giàu cảm hứng cho mùa cuối năm.
Sau đại dịch, nhiều người phải đối mặt với sự thay đổi lớn. Nếu bạn cần tìm một nơi để chữa lành tâm hồn và lấy lại năng lượng cho hành trình phía trước, an trú tại những farmstay bình yên là gợi ý ELLE dành cho bạn.
Củ dền là loại rau củ rất phổ biến ở Việt Nam, với giá thành tuy rẻ nhưng hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào.Nước ép từ loại củ này rất được Best Body Of The Year của ELLE Beauty Awards 2022 - Á hậu Mâu Thủy yêu thích. Hãy cùng ELLE tìm hiểu lợi ích của nước ép củ dền là gì mà khiến nàng á hậu Mâu Thủy mê mẩn đến thế nhé!
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Trong thế giới skincare, vitamin A (hay thường biết đến là retinol) luôn giữ vững ngôi vương nhờ khả năng trẻ hóa da rõ rệt. Nhưng để “vị vua chống lão hóa” phát huy tối đa quyền năng, bạn cần nắm vững cách sử dụng, để làn da được nâng niu mà không bị tác dụng ngược.
Tròn 30 năm trước, Trần Anh Hùng nhận giải thưởng Camera D'or tại Cannes với Mùi đu đủ xanh, và tên nhân vật chính trong bộ phim ấy cũng là Mùi. Mùi vừa là hương vị của thức ăn, vừa là tên một loại rau thơm gia vị quen thuộc trong bữa cơm của người Việt, vừa ám chỉ sự nếm trải cuộc sống. Dường như, chữ Mùi ấy cũng gắn liền với thứ điện ảnh cảm giác của Trần Anh Hùng - một đạo diễn yêu ẩm thực và dùng ẩm thực làm cây cầu bắc vào miền ký ức, nhất là ký ức về Việt Nam.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 6/2018] Với sự trợ giúp của các ứng dụng sau đây, bạn có thể từng bước thay đổi lối sống của mình, bắt đầu từ những hành động nhỏ nhất.
Một hệ miễn dịch khỏe là nền tảng cho vẻ đẹp tự nhiên, từ làn da tươi sáng, mái tóc chắc khỏe đến thần sắc rạng rỡ mỗi ngày.