
5 loại rau củ “đánh bay” cảm giác mệt mỏi, uể oải
Thay vì dùng cà phê, bạn có thể ăn một số loại rau củ để tỉnh táo, chống mệt mỏi, buồn ngủ.
Thay vì dùng cà phê, bạn có thể ăn một số loại rau củ để tỉnh táo, chống mệt mỏi, buồn ngủ.
Đã bao giờ bạn trải qua một biến cố lớn trong đời, bạn tuyệt vọng và không biết làm thế nào để vực dậy tinh thần? Những lúc như vậy, bạn sẽ ngụp lặn trong khổ đau, đổ lỗi cho hoàn cảnh hay đứng dậy và bước tiếp?
Mụn trứng cá không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi dậy thì mà còn có thể kéo dài và ảnh hưởng đến sự tự tin của nhiều người. Việc thay đổi chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn.
Chỉ sau 4h đầu tiên phát sóng, Em Là Niềm Kiêu Hãnh Của Anh đã phá mốc 100 triệu lượt xem, vươn mình đến vị trí top 1 của các bảng xếp hạng. Trở thành ngôi sao sáng trong bảng phim truyền hình, tác phẩm không ngừng tỏa ra mị lực thu hút tình yêu của các khán giả.
Chúng ta luôn được khuyến khích hãy làm việc thật tâm huyết, trách nhiệm và đầy đam mê. Thế nhưng, cái gì “quá” cũng không tốt, kể cả lòng chăm chỉ và tận tâm. Cầu tiến là chuyện thường tình, nhưng bị ám ảnh bởi công việc đang làm lại là điều tai hại. Nếu thấy mình đang dành phần lớn thời gian trong ngày quần quật làm việc, tăng ca và bị thôi thúc phải làm nhiều hơn nữa một cách mất kiểm soát, có khả năng cao bạn chính là người nghiện công việc.
Đằng sau thành công của một bộ hình thời trang, bên cạnh diễn xuất của người mẫu, tay nghề biến hóa của chuyên gia trang điểm, óc thẩm mỹ của stylist thì yếu tố quan trọng nhất vẫn chính là ý tưởng chủ đạo của bộ hình do giám đốc sáng tạo hay giám đốc nghệ thuật ấn định.
Chìa khóa của một chế độ ăn kiêng hiệu quả không nằm ở việc loại bỏ hoàn toàn tinh bột mà là lựa chọn nguồn tinh bột thông minh. Khoai tây, với hàm lượng tinh bột kháng và chất xơ dồi dào, có thể trở thành người bạn đồng hành hoàn hảo trên hành trình giảm cân của bạn.
Nằm lòng những phương pháp giảm đau lưng hiệu quả để ngày "đèn đỏ" không cản trở phái đẹp tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.
Thành phố Tây Ban Nha ấy có gì khiến người ta cứ phải nhớ về nó đến thế? Đó là vì những đêm không ngủ, hòa cùng tiếng nhạc ở quảng trường, háo hức chờ món ăn nóng hổi được phục vụ và niềm vui dài bất tận.
Yaris Cross thể hiện trọn vẹn phong cách năng động của người con thành thị chỉn chu về diện mạo, đề cao chất lượng sống và luôn sẵn sàng đón đầu xu hướng mới.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những quyển sách hay nhất trong tháng 8 năm nay.
Là hoạt động truyền thống bắt nguồn từ Phật giáo phương Đông, thiền chánh niệm đang lan truyền mạnh mẽ và được đón nhận nồng nhiệt tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới.
Giữa nhịp sống hối hả, cùng với dòng chảy thông tin hỗn loạn, thật khó để duy trì nguồn năng lượng tích cực và một lối sống lành mạnh. Chúng ta có xu hướng thực hiện những thói quen kém lành mạnh khiến bản thân luôn rơi vào tình trạng mệt mỏi, mất cảm hứng hay thậm chí lão hóa nhanh hơn.
(Phái đẹp – ELLE) Khi bạn tình luôn khóa mình ở tư thế "nhận" cho dù niềm đam mê dạt dào như sóng biển thi có lẽ cũng sẽ đến lúc cái "hứng" nó tắt ngóm như ngọn đèn dầu trước gió.
Mỹ nhân "Lâm giang tiên" Bạch Lộc và "Nữ hoàng nhạc phim" Trương Bích Thần đã cùng chọn trang phục của nhà thiết kế Trà Linh, Việt Trinh để xuất hiện trong các sự kiện diễn ra tại Trung Quốc vào cuối tuần vừa qua.
Angelina Jolie vừa bị tòa án cảnh cáo và có khả năng sẽ mất quyền nuôi con. Ngoài ra, David Beckham cũng vừa có các chia sẻ về công việc làm cha vừa qua.
Asperger là một dạng rối loạn tự kỷ ảnh hưởng đến thế giới quan và kỹ năng giao tiếp của người bệnh. Đây được coi là hội chứng của những thiên tài bởi nhiều tài năng xuất chúng trong lịch sử thế giới như Isaac Newton, Wolfgang Mozart, Ϲharles Darwin… đều mắc phải căn bệnh hiếm gặp này.
Xuất phát điểm là một món đồ khá tai tiếng, sơ mi trắng quen thuộc chốn công sở, "bất dịch" giữa sự cuồn cuộn của dòng chảy xu hướng.