
5 sai lầm tai hại trong chế độ ăn kiêng giảm cân
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Chiếc răng khểnh làm nụ cười thêm duyên, mái tóc tém phẩy light đỏ cá tính, ánh mắt sắc lẹm nhưng ẩn chứa đầy tâm sự đã lôi cuốn tôi ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ với chị Hoàng Phương Thúy - CEO của Công ty Truyền thông Tầm Nhìn số DigiVision, và cũng là Giải nhì cuộc thi Tiếng hát Nữ doanh nhân TP. Hà Nội được tổ chức thời gian vừa qua. Cùng chị tâm sự, nghe chị hát, tôi càng thêm cảm mến chị cũng như những nữ doanh nhân quyết liệt trên thương trường nhưng thật dịu dàng và đằm thắm sau ánh hào quang của sự thành đạt.
Là một người kiệm lời, Hung Vanngo luôn muốn để những thành quả anh tạo ra là minh chứng rõ ràng nhất cho tài năng của mình.
Với hàm lượng cao chất chống oxy hóa cùng khả năng kháng khuẩn và giảm viêm tự nhiên, keo ong đang trở thành thành phần được ưa chuộng trong các sản phẩm chăm sóc da.
Khi đạt đến 30, bạn chợt nhận ra gia đình và công việc đang trong giai đoạn chín muồi nhất trong cuộc đời, đẩy bạn vào thế “tiến thoái lưỡng nan” trước cửa phòng gym. Vậy cụ thể bạn nên làm gì?
Là nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân với hơn 20 năm kinh nghiệm, chị Nga Tran luôn đồng hành cùng các bạn trẻ và liên tục cập nhật những xu hướng nghề nghiệp, sự thay đổi của thị trường lao động, giúp các bạn chọn được hướng đi phù hợp cho bản thân. Trước sự phát triển nhanh chóng của AI, chị đã chia sẻ những thông tin hữu ích giúp các sinh viên và người lao động trẻ chủ động trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để tự tin đối mặt và vượt qua "nỗi lo bị AI thay thế".
Valentine là dịp đặc biệt để bạn thể hiện tình cảm với nửa kia. Một món quà ý nghĩa sẽ nói thay lời yêu và giúp bạn gửi gắm trọn vẹn thông điệp yêu thương đến chàng trai của mình.
Tính năng wrapped của Spotify gây bão mạng xã hội vừa qua khi không chỉ giúp người dùng thống kê những bài hát, ca sĩ yêu thích, thời gian nghe nhạc trong suốt một năm qua mà còn “đánh giá tính cách” của bạn trong âm nhạc. Đây cũng là dấu hiệu rằng đã đến lúc để tổng kết lại một năm đầy cảm xúc đang dần khép lại, nhìn nhận lại bản thân sau những thăng trầm đã qua và chuẩn bị cho Tết 2023 đầy hứng khởi.
Sự kiện được mong chờ nhất Tuần lễ thời trang Paris: BST Chanel Xuân-Hè 2026. Không phải bởi địa điểm lộng lẫy hay sự xuất hiện của các ngôi sao hàng đầu, show diễn đánh dấu màn chào sân chính thức của Matthieu Blazy - tân Giám đốc sáng tạo của nhà mốt Pháp.
Tất thảy danh vọng lớn đạt được khi tuổi đời còn quá trẻ dường như không ảnh hưởng nhiều đến Kendall Jenner – cá tính im lặng đến bất ngờ trong tâm bão xô bồ của showbiz thế giới.
Xanh đậm hay xanh navy đang dần "chiếm sóng" trên các sàn diễn thời trang lớn nhỏ và trở thành xu hướng màu sắc cho năm 2025.
Không dừng lại ở các thiết kế thời trang cao cấp, Chanel dưới thời Karl Lagerfeld nổi tiếng với những ý tưởng sàn diễn độc đáo vượt ngoài sức tưởng tượng.
It-girl gốc Phi Kelsey Merritt gây ấn tượng bởi sự sang trọng, tinh tế và phảng phất nét cổ điển đặc trưng. Không chạy theo xu hướng nhất thời, Kelsey lựa chọn những bản phối giản dị nhưng cuốn hút, tôn lên nét đẹp tự nhiên và phong cách đặc trưng vốn đã trở thành dấu ấn cá nhân.
Cùng tận hưởng một mùa hè lành mạnh và riêng biệt tại Fusion Maia Đà Nẵng với giá ưu đãi dành cho mùa hè, chỉ từ 6,090,000++vnđ/đêm đã bao gồm biệt thự với hồ bơi riêng, ăn sáng mọi lúc mọi nơi và trị liệu spa miễn phí. (*)
Liên tục di chuyển, về lại Cộng hòa SÉC để học và thi, nhưng khi có lịch tập trung của đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam, Mạc Hồng Quân lại có mặt ở Việt Nam. Với anh, Việt Nam sẽ là ngã rẽ mới của sự nghiệp…
Các fan của tựa game nổi tiếng Borderlands sẽ được chứng kiến dàn nhân vật yêu thích cùng những trang bị súng ống cực chất trên màn ảnh rộng trong bom tấn chuyển thể của nhà Lionsgate với tên gọi "Borderlands: Trở Lại Pandora". Quy tụ dàn sao đình đám Hollywood, đây sẽ là tác phẩm không thể bỏ qua với các khán giả yêu thích Borderlands, hay đơn giản chỉ là “mê mẩn” những tác phẩm hành động - phiêu lưu đầy phấn khích. Trong phiên bản điện ảnh, đạo diễn Eli Roth sẽ mang những cái tên nào lên màn ảnh rộng?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Lên kế hoạch trước những việc cần làm, thường xuyên cập nhật lịch hẹn là những cách giúp bạn có một tuần làm việc hiệu quả và năng suất.