Kết quả tìm kiếm: he mien dich

bài viết liên quan

bản thân yêu cơ thể hơn

Yêu bản thân, yêu cơ thể

Yêu bản thân mình là một điều tưởng chừng đơn giản nhưng lại không hề dễ dàng. Một nghiên cứu của tổ chức sức khỏe tinh thần tại Anh Quốc cho thấy hơn 70% người tham gia khảo sát cảm thấy xấu hổ, chán nản hay thậm chí ghét bỏ hình ảnh cơ thể của chính mình.

05/08/2021
Lưu tá ninh có đôi mắt sáng

10 thực phẩm vàng giúp cho đôi mắt sáng khỏe

Đôi mắt sáng tinh anh phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Thay vì chờ đến khi thị lực suy giảm mới quan tâm, hãy bắt đầu từ bàn ăn hằng ngày với những loại thực phẩm có lợi cho đôi mắt.

19/04/2025
giấc ngủ ảnh hưởng đến sắc đẹp

Lợi ích tuyệt vời của một giấc ngủ ngon

Theo nghiên cứu của đại học King’s College London, hơn 60% người cho rằng những lo âu về dịch Covid-19 làm giấc ngủ của họ ngày càng kém hơn. Khi chúng ta chú ý hơn đến việc chăm sóc bản thân, nâng cao sức khỏe tinh thần, chất lượng giấc ngủ trở thành mối quan tâm lớn.

26/06/2021

Màu sắc aura cá nhân là gì và làm thế nào để xác định nó?

Bạn đã bao giờ tò mò về vầng hào quang huyền ảo bao quanh chính mình? Về bản chất, màu sắc aura ẩn chứa vô vàn bí mật về tính cách nội tại, đồng thời là biểu tượng cho năng lượng và trạng thái cảm xúc của mỗi cá nhân. Tìm ra màu sắc aura cá nhân không đơn thuần chỉ là khám phá vẻ đẹp huyền bí của năng lượng mà còn là hành trình khám phá bản thân, bởi khi hiểu rõ ý nghĩa của từng màu sắc aura, bạn có thể nâng cao nhận thức bản thân cũng như phát triển năng lực tâm linh tiềm ẩn.

20/04/2024

Muse mùa – blog Nicky Khánh Ngọc

Mùa hè... Mùa mặt trời nhiệt đới "trên vai em buông trần, cho anh mơ mộng". Mùa các nàng thơ xúng xính maxi dress, bikini đi nghỉ hè cùng người ấy.

27/06/2014
BÓI THẦN SỐ HỌC DỰA VÀO NGÀY SINH: THÁNG 11/2017 CỦA BẠN SẼ NHƯ THẾ NÀO?

BÓI THẦN SỐ HỌC DỰA VÀO NGÀY SINH: THÁNG 11/2017 CỦA BẠN SẼ NHƯ THẾ NÀO?

Tháng 11 là thời điểm gần cuối năm, mọi thứ có xu hướng chững lại và hầu như ai trong chúng ta cũng bắt đầu công cuộc tích lũy để chi tiêu cho thời điểm năm mới. Theo lẽ tự nhiên, rất dễ để bạn có thể tập trung vào những thứ mình không có, nhưng lại không dành thời gian để ngẫm nghĩ về nhưng thứ mình đang sở hữu. Tháng 11 hàng năm tại Mỹ là thời điểm của ngày lễ ‘Thanksgiving’- ngày lễ nhắc nhở chúng ta dành thời gian để suy ngẫm về những điều tốt đẹp mà mình đang sở hữu, cũng như bày tỏ lòng biết ơn về điều đó.

01/11/2017
Tìm hiểu về chế độ ăn thô

Theo đuổi chế độ ăn thô nếu bạn muốn tôn vinh giá trị thực phẩm

Hơn cả đích đến giảm cân, ăn thô (raw food diet) còn là chế độ ăn uống tối đa hóa giá trị thực phẩm, mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe và môi trường. Tuy nhiên, trước khi quyết định áp dụng một chế độ ăn uống nào đó, bạn cần hiểu thật rõ về bản chất của nó và nhìn nhận theo nhiều góc độ.

26/12/2023
Phương pháp thanh tẩy tâm hồn

13 phương pháp thanh tẩy tâm hồn giúp bạn cảm thấy an yên hơn

Đời sống của chúng ta là tổng thể của kết hợp hài hòa giữa “thân - tâm - trí”. Đây là ba yếu tố có liên quan mật thiết với nhau. Do đó, việc duy trì được sự cân bằng giữa chúng là điều kiện quan trọng để chúng ta đạt được mục tiêu về sức khỏe và hạnh phúc. Vậy làm thế nào để có thể thanh tẩy các năng lượng tiêu cực để thân - tâm - trí được khỏe mạnh?

02/01/2025