10 công thức đơn giản cho một bữa sáng giàu protein
Hãy bắt đầu yêu thương bản thân bằng một bữa sáng thật thơm ngon và giàu protein nhé.
20/04/2024
Kết quả tìm kiếm: hermione
Từ khóa liên quan:
protein
che do an dinh duong
cham soc ban than
sinh to
tam ly hoc
van de tam ly
cach so cuu cam xúc
tam ly
ngu coc
bài viết liên quan
“Sơ cứu cảm xúc”: Đối trị những vết thương vô hình
Khi bị đứt tay, ta sẽ ngay lập tức băng bó, nhưng lại thường phớt lờ những “vết cắt” trong tâm hồn: nỗi đau nhói khi bị từ chối, ê chề trước thất bại, gặm nhấm cảm giác tội lỗi hay sự trống rỗng bởi cô đơn. Những tổn thương vô hình ấy, nếu không được “sơ cứu” kịp thời, cũng có thể mưng mủ và để lại di chứng nặng nề cho cả sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Trong cuộc trò chuyện lần này, Thạc sĩ Tâm lý học Minh Red sẽ giúp chúng ta khám phá tầm quan trọng của “sơ cứu cảm xúc” cũng như cách thực hành kỹ năng này trong đời sống hằng ngày.
03/09/2025
Giữ ngọn lửa yêu thương chính mình
Trong một thời đại nơi lòng yêu bản thân được nhắc đến nhiều đến mức dễ trở thành khẩu hiệu, câu hỏi thực sự không phải “yêu bản thân là gì”, mà là “liệu ta có đang yêu bản thân một cách lành mạnh?".
27/09/2025
Lorde
Ella Marija Lani Yelich-O’Connor được biết đến với nghệ danh Lorde là một ca sĩ, nhạc sĩ người New Zealand. Cô yêu thích nghệ thuật từ khi còn rất nhỏ và tham gia hoạt động sôi nổi ở New Zealand. Năm 13 tuổi, cô ký hợp đồng với… Read More
