Spa tại nhà, đơn giản và hiệu quả!
Spa tại nhà, bạn hoàn toàn có thể thực hiện. Đến buổi Workshop làm đẹp mang tên "Spa tại nhà", bạn chắc chắn sẽ có được kỹ năng và kiến thức cơ bản nhất cho nhu cầu này.
Spa tại nhà, bạn hoàn toàn có thể thực hiện. Đến buổi Workshop làm đẹp mang tên "Spa tại nhà", bạn chắc chắn sẽ có được kỹ năng và kiến thức cơ bản nhất cho nhu cầu này.
Mỡ thừa, nhất là mỡ vùng bụng luôn là nỗi ám ảnh đáng sợ của phụ nữ vì luôn “kéo đến đầu tiên, nhưng ra đi sau cùng”.
Đó là các thực phẩm hỗ trợ tích cực cho quá trình giảm cân chứa nhiều chất khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể nhưng lại chứa rất ít calo.
Mật ong là thực phẩm thường được sử dụng như cách giảm cân hiệu quả. Nếu bạn mong muốn thu nhỏ số cân nặng của mình, trước khi tìm hiểu lợi ích giảm cân của mật ong.
Vết thâm mụn (sẹo mụn) làm mất thẩm mỹ trên da khiến chị em kém tự tin. Chỉ với 5 cách trị thâm mụn hiệu quả dưới đây, bạn không còn phải lo nghĩ về chúng nữa.
Tập thể dục không phải là cách duy nhất giúp bạn giảm béo, bạn cần kết hợp với một chế độ ăn uống lành mạnh cùng một số loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân sau đây để đạt được kết quả như ý.
Chăm sóc mái tóc luôn là yếu tố quan trọng trong quy trình làm đẹp của phụ nữ. ELLE mách bạn những phương pháp cơ bản nhưng cần thiết để có một mái tóc khỏe và đẹp.
Mụn luôn là một trong những nỗi ám ảnh lớn nhất của làn da. Thêm vào đó, những thói quen sờ, nặn mụn sẽ gây tổn hại đến da và tạo nên các vết thâm và sẹo.
Đã bao lần bạn lên kế hoạch ăn kiêng và giảm cân nhưng lại bỏ dở giữa chừng? Có thể là do thiếu các công cụ ghi nhận kết quả ăn uống và rèn luyện hoặc cảm thấy nhàm chán sau khi lặp đi lặp lại một số bài tập quen thuộc.
Dưới đây, chúng tôi sẽ giải thích chính xác lý do vì sao dầu dừa là một phương thức trị mụn hiệu quả cho những bạn đang gặp phải vấn đề “nhức nhối” này.
[Tạp chí ELLE tháng 8/2017] Nếu biết đầu tư đúng chỗ, bạn sẽ luôn có được làn da mịn màng, tươi trẻ mà không lo thâm hụt ngân sách.
Hiện nay, làm đẹp gắn liền với việc dưỡng trắng da là nhu cầu tất yếu của phái đẹp châu Á nói chung và phụ nữ Việt Nam nói riêng.
Nếu đã rất cố gắng nhưng vẫn thất bại trong quá trình ăn kiêng, bạn nên cân nhắc thay đổi phương thức giảm cân và tham khảo bài viết sau đây.
Chế độ ăn uống và tập luyện sẽ giúp bạn giảm béo mặt một cách hiệu quả nếu bạn kiên trì tuân theo...
Bưởi là loại quả mọng nước, ít đường, ít calo, nhiều vitamin C - rất thích hợp cho việc giảm cân, duy trì vóc dáng.
Nấu ăn tại nhà không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, xua tan mệt mỏi, áp lực, đem đến niềm vui khi thưởng thức những món ăn do chính tay mình làm ra.
Chế độ giảm cân bằng chuối - Morning Banana Diet bắt nguồn từ một dược sĩ đến từ Osaka, Nhật Bản – bà Sumiko Watanabe. Bà dùng chế độ ăn kiêng bằng chuối để giúp chồng bà là ông Hitoshi Watanabe giảm 16,8kg trong một thời gian ngắn. Sau khi ông Hitoshi Watanabe viết về phương pháp này trên trang mạng xã hội Mixi, phương pháp giảm cân bằng chuối đã trở thành một cơn sốt thật sự ở Nhật Bản.
Nám da là gì? Làm thế nào để phân biệt nám da, tàn nhang, nốt thâm mụn? Nguyên nhân hình thành và cách khắc phục nám da?... Bạn sẽ tìm thấy câu trả lời trong bài viết sau đây.