Giãn cơ không chỉ cần thiết khi tập thể dục mà còn được khuyến khích nên làm thường xuyên. Việc này giúp cải thiện tính linh hoạt của cơ bắp, ngăn ngừa chấn thương và giúp giảm căng thẳng.
Ba câu chuyện vẽ lại cuộc hành trình được khơi nguồn cảm hứng từ những góc khác nhau của tính cách: sự hiện đại, nữ tính và phong cách sống tính cực.
Khi có con, những gã đàn ông nhâng nháo, một thời ngang dọc, bỗng dưng thay đổi tâm tính. Hãy cùng ELLE tìm hiểu tâm lý đàn ông khi được làm bố.
Bạn là một người cầu toàn? Bạn luôn cố gắng chạm đến sự hoàn hảo trong công việc? Bạn luôn thôi thúc mình phải hoàn thiện mọi thứ cần làm cho dù phải đánh đổi thêm thời gian và công sức? Những dấu hiệu này cho thấy bạn đang theo đuổi chủ nghĩa hoàn hảo.
Chìa khoá để duy trì một vóc dáng hoàn hảo chính là có một chế độ ăn lành mạnh. Ăn gạo lứt “chuẩn” vẫn luôn là câu hỏi mà chị em hội Eat Clean luôn quan tâm hàng đầu.
Thưởng thức xu hướng thời trang Thu Đông qua BST AW17 của dòng thương hiệu thời trang thể thao Ivy Park
Làn sóng nói không với thời trang lông thú đang diễn ra mạnh mẽ trong ngành công nghiệp thời trang dưới tác động của truyền thông và sự thay đổi trong tư duy khách hàng.
Nhiều thương hiệu thời trang, nghệ sĩ, fashionista đang chung tay đóng góp cho quỹ hỗ trợ chống dịch COVID-19 ở địa phương và thế giới.
Bạn ngưỡng mộ tài năng cùng nhan sắc của Ariana Grande? Bài viết này là món quà dành tặng bạn.
Mỗi năm có khoảng 100 nghìn người tử vong vì chứng tắc nghẽn mạch máu. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời thì bạn sẽ có nguy cơ dẫn đến tử vong.
Ngay tại gian bếp gia đình hay quán quen hò hẹn, bạn cũng có thể tranh thủ "tạm biệt" mỡ bụng với những loại thức uống đơn giản nhưng vô cùng ngon miệng sau đây.
Uống đủ lượng nước là việc cấp thiết cần phải thực hiệu mỗi ngày. Tuy nhiên, đâu là dấu hiệu cho biết cơ thể thiếu nước khi bạn chẳng cảm thấy khát?
Không ngoài dự đoán, The Black Label đã chi rất mạnh tay cho màn ra mắt của nhóm nhạc nữ đầu tiên tại công ty. Nhà mốt Chanel chiếm ưu thế khi song hành cùng MEOVV trong quần áo, nữ trang, bên cạnh những thương hiệu chuyên streetwear đình đám.
Trong bài viết này, ELLE sẽ điểm qua danh sách 21 chiếc case iPhone "hot" nhất trong thời gian qua, cho cả dịp lễ sắp đến hay những ngày thường, khiến phái đẹp phải chao đảo.
Anne Hathaway là mỹ nhân hiếm hoi không bao giờ thất bại với bất kỳ kiểu tóc nào.
Món phụ kiện không thể thiếu cho xu hướng thời trang năm nay chính là những chiếc ba lô hàng hiệu.
Lần đầu tiên những bộ sưu tập thời trang của nhà thiết kế Victoria Beckham sẽ được bán trực tiếp, tại một cửa hàng nằm ở trung tâm London, Anh.
Nhắc đến “thiên đường mua sắm” ngoài Paris, Milan thì London là một trong những địa điểm không thể bỏ qua với giới thượng lưu. Chính tại nơi đây, luôn có những phòng thay đồ sang trọng bí mật không ai biết, chuyên cơ riêng chỉ để phục vụ cho việc mua sắm hay bộ trang phục cao cấp của các thương hiệu danh tiếng được thiết kế độc quyền.
