Bạn muốn sở hữu đôi chân thon gọn như những vũ công ballet? Hãy thử bắt đầu với những động tác ballet squat giảm mỡ bắp chân đơn giản ngay tại nhà, để tự tin khoe dáng cùng trang phục ngắn.
Các bài tập kéo giãn để đưa cơ lưng về trạng thái thư giãn không những làm giảm đau cho người ngồi nhiều mà còn ngăn ngừa cơn đau tái phát. Những động tác đơn giản mà bạn không cần bất kỳ dụng cụ nào cũng có thể thực hiện được.
Pachinko, phim mới của Apple TV+ với sự tham gia của nữ diễn viên thắng giải Oscar Youn Yuh Jung và nam thần xứ Hàn Lee Min Ho, đã được phát sóng trên toàn cầu vào ngày 25/3/2022. Hãy cùng ELLE điểm qua một số điểm đáng chú ý về bộ phim này nhé.
Hai ngôi sao tưởng chừng như "không liên quan" - Suzy và Lee Dong Wook - lại xác nhận đang hẹn hò khiến người hâm mộ không khỏi bất ngờ!
Len lỏi trong từng layout trang điểm của New York Fashion Week 2023, thật không khó để bắt gặp âm hưởng của Monochromatic makeup. Đây có lẽ không phải là một phong cách trang điểm quá mới lạ nhưng lại đang có dấu hiệu trỗi dậy một cách đầy mạnh mẽ trong thời gian gần đây.
Biểu tượng thời trang Blake Lively đã biến hoá những bộ âu phục trịnh trọng, cứng nhắc trở nên thu hút đến lạ thường như thế nào?
Tách biệt sự ồn ào của phố thị, anh Tuấn Vũ lái xe trở về thành phố bên sông Waterpoint. Cách trung tâm quận 1 chỉ 30 phút di chuyển, cuộc sống tại Waterpoint nói chung và khu compound The Aqua nói riêng với không gian xanh mát, yên bình, khiến anh Vũ liên tưởng đến nhịp sống tại khu phức hợp River Park - một trong những điểm đến hàng đầu tại Slovakia - nơi anh đã sống gần 20 năm trước khi quay về Việt Nam lập nghiệp.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
Nếu bạn là một người theo chủ nghĩa tối giản và bị thu hút bởi những món đồ cổ điển, thì Sofia Richie Grainge sẽ là “cuốn sách tham khảo” hoàn hảo nhất cho phong cách của bạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp đơn giản nhưng đầy hiệu quả để chăm sóc sức khỏe tinh thần ngay tại nhà, trồng cây là một lựa chọn vô cùng lý tưởng.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Hãy cùng ELLE Việt Nam điểm qua các trung tâm yoga uy tín tại 2 miền Nam - Bắc.
Scarf top, chiếc khăn lụa hay cotton bản lớn được biến hóa thành áo, đang trở thành xu hướng “hot hit” trong mùa Hè và trở thành món đồ không thể thiếu trong hành trang đi biển của các fashionista.
Mùi hương xuất hiện trước tiên song lại nhận được sau cùng danh hiệu "Nghệ sĩ ưu tú" - Bộ môn nghệ thuật thứ 8. Mùi hương có xuất phát điểm linh thiêng thần thánh song lại trở nên thân thiết gần gũi với đời sống loài người.
Nếu bạn đã quá nhàm chán với những động tác tập luyện khô khan thì nhất định đừng bỏ qua các bài tập nhảy giảm mỡ bụng vui nhộn này.
Có khi nào bạn từng gặp trường hợp dù chỉ ngồi yên một chỗ làm việc, bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi không? Đó là phản ứng bình thường của cơ thể khi não bạn đang phải làm việc quá nhiều.
Sự chuẩn mực hoàn hảo cho một cuộc sống đỉnh cao và riêng tư tuyệt đối Sống xa hoa tại các căn biệt thự ven sông Diamond Island đang viết lại định nghĩa mới cho một phong cách sống lý tưởng khi là chốn đi về sau những…
Bạn biết không, có nhiều người tin rằng những phép thuật thần kỳ của cuộc sống vẫn luôn hiện diện quanh ta đấy! Vũ trụ bao la tồn tại và vận hành theo những cách đầy bí ẩn, mọi điều đều ẩn chứa phép màu, và bạn cũng là một phần của nó. Những ngày bạn thấy bế tắc hay nhàm chán, tìm được cách “tái liên kết” với nguồn năng lượng tích cực xung quanh sẽ giúp bạn giải phóng tinh thần, điểm thêm sắc màu cho cuộc sống.
Sự sung túc không chỉ bao gồm những yếu tố vật chất hữu hình, mà còn khởi nguồn từ cách mỗi người suy nghĩ và nuôi dưỡng nguồn năng lượng nội tại. Khi bạn biết trân trọng bản thân, củng cố niềm tin vào chính mình và chủ động xây dựng một môi trường sống tích cực, đó sẽ là lúc bạn tạo nền tảng vững chắc cho một cuộc đời thịnh vượng và bền vững.
