
Bí quyết tăng cân đúng cách: 5 nguyên tắc vàng
Đừng nghĩ rằng giảm cân là hành trình đầy gian nan của mọi cô gái, có không ít những cô nàng mảnh dẻ muốn tăng cân để trông cở thể có sức sống hơn và đây cũng không phải điều dễ dàng.
Đừng nghĩ rằng giảm cân là hành trình đầy gian nan của mọi cô gái, có không ít những cô nàng mảnh dẻ muốn tăng cân để trông cở thể có sức sống hơn và đây cũng không phải điều dễ dàng.
Ngày 7/1/2015, Pond’s (thuộc Công ty TNHH Quốc tế Unilever Việt Nam) đã giới thiệu dòng sản phẩm sữa rửa mặt Pond’s Men dành cho nam giới, với chiết xuất hạt cà phê lần đầu tiên xuất hiện tại Việt Nam. Với thành phần độc đáo này, Pond’s Men không những giúp mang đến làn da sáng, khỏe khoắn mà còn tạo vẻ ngoài nam tính, tự tin cho nam giới.
Đừng để những nốt mụn làm bạn kém tự tin trong những ngày vào Hạ.
Không chỉ tỏa sáng với vẻ đẹp ngọt ngào và nữ tính, beauty blogger Hà My còn gây chú ý bởi sức khỏe dẻo dai và thân hình khỏe khoắn. Cô luôn biết cách cân bằng giữa vẻ đẹp bên ngoài và sức khỏe bên trong. Những chia sẻ của My về thói quen hằng ngày, chế độ tập luyện và ăn uống sẽ mang đến nhiều gợi ý hữu ích giúp bạn cải thiện ngoại hình và làn da.
Sau gần 10 năm lên ý tưởng và xây dựng cốt truyện mới, Pixar đã chính thức cho ra mắt phần phim “Inside Out 2” vào 14/6/2024, thỏa mãn sự chờ đợi của người hâm mộ. Lần này, Riley sẽ đối mặt với những cảm xúc hoàn toàn mới đi cùng với những thay đổi trong tâm lý khi cô bé vừa bước qua ngưỡng cửa trưởng thành.
Hãy cùng ELLE Việt Nam thực hiện các mẹo kiểm tra sức khỏe đơn giản sau đây để đánh giá tình trạng cơ thể hiện tại của bạn nhé.
Nhổ răng khôn là một dạng tiểu phẫu trong nha khoa, không gây nguy hiểm đến các dây thần kinh liên quan cũng như sức khỏe của người nhổ. Tuy nhiên, nếu không chăm sóc răng miệng cẩn thận, vết thương có thể dẫn đến biến chứng không tốt về sau.
Vẻ đẹp của thể thao đôi khi không hiện lên giữa tiếng vỗ tay, mà lặng lẽ tồn tại trong những chuyển động đời thường, ở nơi không có khán giả, không có bục trao giải, chỉ có sự kiên trì và lòng tử tế.
Mụn lưng là tình trạng da liễu phổ biến và gây nhiều bất lợi trong sinh hoạt cũng như làm ảnh hưởng tinh thần của những ai mắc phải.
Thực hành 6 bài tập giúp phái nữ không chỉ tăng cường thể lực mà còn mang lại vóc dáng săn chắc và tràn đầy năng lượng.
Để cơ thể săn chắc và khoẻ mạnh mà không cần nhễ nhại trong phòng tập, hãy đến với xu hướng "no workout" do thế hệ người mẫu mới khởi xướng.
Hơn 2 thập kỉ hoạt động nghệ thuật, Lee Sun Kyun đã xây dựng được sự nghiệp rực rỡ bằng chính thực lực của mình. Mới đây, anh chọn cách cực đoan, dừng cuộc đời ở tuổi 48 khi đang bị cảnh sát điều tra về tội sử dụng chất cấm.
Tiểu bang Victoria ở Đông Nam nước Úc nổi tiếng là nơi gặp gỡ của nhiều nền văn hóa đa dạng và phong phú. Vị trí địa lý của Victoria như một minh chứng cho sự kết hợp giữa vẻ đẹp của biển cả và vùng nông thôn, song hành cùng với sự hiện đại và sôi động của thành phố, kết quả đã tạo nên một môi trường độc đáo, hấp dẫn rất nhiều du khách từ khắp nơi trên thế giới.
Bạn có biết, nếu liên tục đối mặt với tình trạng căng thẳng hay lo âu, cơ thể của bạn sẽ dần tích tụ những hoạt chất gây hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần? Từ đó, hệ miễn dịch của bạn có nguy cơ suy giảm, sức khỏe kém hơn nhóm người có tâm lý tích cực.
Cảm giác thèm đồ ngọt không đơn thuần là sở thích ăn uống mà có thể là tín hiệu từ cơ thể về sự thiếu hụt dinh dưỡng. Thay vì chỉ cố gắng kiềm chế, bạn có thể lắng nghe cơ thể để hiểu rõ hơn về nhu cầu của mình.
Nhịp sống hối hả khiến chúng ta liên tục chạy đua với công việc, doanh số, thành tích… để rồi cạn kiệt năng lượng và gặp khó khăn trong việc cân bằng cảm xúc. Để tận hưởng một cuộc sống hạnh phúc, ngoài tập trung vào công việc, bạn cũng nên quan tâm đến sức khỏe tinh thần của mình. Vì vậy để cải thiện tâm trạng ngay lập tức sau những bộn bề thường nhật, bạn có thể dành một khoảng thời gian ngắn trong ngày để thực hiện những phương pháp sau.
“Ngược dòng thời gian để yêu anh” đang là bộ phim làm mưa làm gió các rạp phim khắp cả nước. Phim là phần ngoại truyện của bản truyền hình cùng tên phát sóng vào năm 2018. Nối tiếp thành công của bản truyền hình, bản điện ảnh không chỉ mang tới cho khán giả sự mãn nhãn đầy hài lòng mà còn đưa danh tiếng của dàn cast bước ra trường quốc tế.
Những hoạt động bạn thực hiện trong khoảng thời gian sau khi thức dậy ảnh hưởng rất lớn đến nguồn năng lượng chung của một ngày. Cách bạn sử dụng thời gian vào buổi sáng sẽ tác động trực tiếp đến tâm trạng và hiệu quả công việc mà bạn thực hiện.