Đứng lên hay ngồi dậy khi chuyển tư thế là việc hoàn toàn rất dễ thực hiện vì không tốn quá nhiều công sức. Tuy nhiên khi chúng ta lớn tuổi hơn, động tác này sẽ khó khăn hơn nhiều. Do vậy mà 6 bài tập đơn giản trong bài viết dưới đây sẽ thật sự hữu ích và phù hợp vì giúp cơ thể lấy lại được sự linh hoạt và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.
Ai định nghĩa Halloween phải gắn liền với sự ma mị, u ám? Mùa hóa trang này, hãy thử mở ra cánh cổng thần tiên với những bản phối tiên nữ khác lạ.
Nổi bật bằng phong cách thời trang hiện đại theo xu hướng tối giản chính là bí quyết tỏa sáng của cô nàng giàu nghị lực Seo Ji An.
Gia đình nào cũng có mâu thuẫn, nhưng làm cách nào để sau những giây phút căng thẳng ấy, chúng ta vẫn hạnh phúc khi bên nhau?
Đã xa rồi thời kỳ khi chỉ cần ủ một chút mặt nạ cho tóc, thoa chút dầu dưỡng đã được xem là cầu kỳ. Ngày nay, dưỡng da mặt cần bao nhiêu bước thì chăm sóc da đầu cũng cần bấy nhiêu công đoạn: pre-wash, treatment, gội đầu, dầu xả, mặt nạ, toner, serum rồi dầu dưỡng. Cầu kỳ như vậy có thực sự cần thiết và đem lại hiệu quả hay không? Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Tóc bạc sớm là nỗi lo lắng lớn khiến bạn mất đi sự tự tin vào chính mình.
Hiểu rõ bản chất của những loại cám dỗ chính là cách phòng tránh và kiềm chế nó không ảnh hưởng đến sự phát triển của bạn.
"Phái đẹp ngày càng muốn ‘xanh’ hóa mỹ phẩm của mình. Ngày càng có nhiều phụ nữ ưu tiên lựa chọn mỹ phẩm hữu cơ hoặc thuần chay. Từ đó, dòng mỹ phẩm khoáng ra đời và sẽ trở nên phổ biến hơn trong tương lai gần", nhà hóa học mỹ phẩm Jim Hammer của Mix Solutions tại Uxbridge phát biểu.
Để có một cuộc sống hạnh phúc, tích cực và trọn vẹn, bạn cần nắm vững nghệ thuật yêu thương bản thân.
Cùng ELLE khám phá những nguyên nhân gây ra viêm nang lông và phương pháp chữa trị hiệu quả bạn nhé!
Những xu hướng thời trang "nóng" nhất năm 2020 được sao Hàn cập nhật và biến tấu ra sao trong loạt MV nổi tiếng?
Cơ thể sẽ sản xuất ít đi từ 1-1,5% collagen mỗi năm sau tuổi 20. Vậy bạn nên làm gì để khôi phục và duy trì hệ thống collagen nhằm giúp da luôn căng mịn và mềm mượt?
Bạn đã xem được bao nhiêu bộ phim trong danh sách này rồi?
Với doanh thu 26,5 triệu đô trong tuần lễ mở màn cùng lời khen ngợi từ giới phê bình, Crazy Rich Asians đã lấy lại phong độ cho thể loại hài tình cảm.
Ngoài mùa Hè, liệu còn khoảng thời gian nào trong năm thích hợp hơn cho những bộ móng tay nhiều màu sắc?
Chính thức bước qua tuổi 48, Phạm Văn Phương vẫn giữ vị trí quốc bảo của đảo quốc Singapore nhờ sự nghiệp thành công và gia đình viên mãn.
Nhịp sinh học của cơ thể bị rối loạn chính là một trong những tác nhân “đánh cắp” đi sức khỏe của bạn. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt lành mạnh, một chế độ ăn kiêng hợp lý cũng giúp bạn cân bằng lại đồng hồ sinh học của mình.
Trong hơn 30 năm, quattro đã cùng với Audi dẫn đầu các thương hiệu xe sang trên toàn cầu trong lĩnh vực dẫn động bốn bánh.
