7 thực phẩm giàu magie bạn nên ăn mỗi ngày
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.
Mùa Thu chính là dịp để các fashionista chưng diện tủ áo khoác đón gió mùa của mình.
Năm 2026 hứa hẹn là cột mốc của sự chuyển dịch. Âm nhạc sẽ trở nên đa chiều hơn với bài hát dài, có kịch tính; những bản hòa tấu lớn; sân khấu ảo; kết hợp truyền thống và hiện đại… tất cả hướng tới việc làm phong phú trải nghiệm nghe-nhìn của thính giả.
(Phái đẹp - ELLE) Sau mỗi Tuần lễ thời trang lại có những gương mặt mới được phát hiện và chú ý trên sàn catwalk. ELLE giới thiệu đến bạn 6 mỹ nhân chân dài đang được chú ý nhất của mùa diễn Thu - Đông 2012/2013.
Điểm danh những loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả, đồng thời giúp bạn giải nhiệt trong mùa Hè nóng nực sắp tới đây.
Từ vỏ chuối, vỏ quýt, vỏ táo cho đến vỏ dưa hấu, người dùng TikTok không ngừng chia sẻ cách sử dụng những nguyên liệu tự nhiên này để dưỡng ẩm, chống oxy hóa và làm sáng da. Liệu những phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là trào lưu nhất thời?
Lễ trao giải âm nhạc BRIT Awards 2014 diễn ra tối ngày 19/02 tại thủ đô London, Anh với sự góp mặt của đông đảo các ngôi sao âm nhạc hàng đầu thế giới như Nicole Scherzinger, Lily Allen, Rita Ora, Ellie Goulding, ... Trong những trang phục xa hoa nhất, họ sải bước đầy tự tin trên thảm đỏ, thu hút mọi ánh nhìn.
Thời gian gần đây, “Co-branding, hợp tác thương hiệu”, một chiêu thức kinh doanh mới thúc đẩy sự phát triển ấn tượng về qui mô khách hàng đã trở thành một xu hướng được nhiều thương hiệu áp dụng thành công.
Ngoài các công nghê tiên tiến, phương pháp tối ưu cho việc làm đẹp hiện nay, thì các nguyên liệu từ tự nhiên vẫn luôn được yêu thích và sử dụng rộng rãi như một xu hướng làm đẹp.
Chiếm trọn tâm điểm của buổi diễn Louis Vuitton Nam Thu-Đông 2026 là dàn khách mời từ khắp các châu lục. Mỗi gương mặt xuất hiện đều mang đến một bản sắc riêng, góp phần tạo nên một bức tranh "menswear" đa diện.
Giảm cân cần ăn uống kiêm khen nhiều thứ, nhưng bạn luôn có thể thoải mái nạp những loại thực phẩm sau!
Tác dụng của protein là gì và các thực phẩm nào sẽ giàu protein?
Xu hướng thời trang nào được các sao ưu ái tại Quả Cầu Vàng 2019? Đâu là bộ cánh đẹp nhất năm nay?
Các xét nghiệm định kỳ chính là "tấm gương" giúp phái đẹp hiểu thêm về cơ thể, phòng tránh bệnh tật. Hãy cùng ELLE tìm hiểu những chỉ số sức khỏe mà phụ nữ không nên bỏ qua.
Nếu có dịp đến Phần Lan, quê hương của ông già tuyết và những chú tuần lộc, đừng quên mua thêm ít sô cô la Fazer.
Trái cây có rất nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin. Việc ăn trái cây mỗi ngày nhất là vào thời điểm mùa Hè là vô cùng cần thiết để tăng cường sức đề kháng, giải nhiệt và mang lại cảm giác thoải mái cho cơ thể.
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
Trở lại với dòng phim đam mỹ, bộ đôi EarthMix vướng phải “tam giác tình yêu” trong "Tình Yêu Ông Chú" - bộ phim dựa trên quyển tiểu thuyết cùng tên của Nhật Bản.