
Bài tập somatic là gì? 5 động tác đơn giản giúp giảm căng cơ và áp lực tâm trí
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Cùng ELLE khám phá và áp dụng 5 bài tập somatic đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp thư giãn vai gáy, giảm đau lưng và tái kết nối cơ thể chỉ trong vài phút mỗi ngày.
Gout thời trang thanh lịch, tinh tế, kín đáo và sang trọng của công nương Grace đã trở thành biểu tượng của thời trang thế kỷ 20.
Là cung hoàng đạo nổi tiếng với vẻ ngoài trang nhã, tinh tế và lôi cuốn, làm thế nào để cô nàng Thiên Bình thể hiện sức hút của bản thân?
Trên thực tế, bộ son nước mang tên Lip Kit by Kylie đã tạo nên cơn sốt khi toàn bộ hàng đã được bán sạch 2 tuần trước khi chúng thực sự xuất hiện trên thị trường. Vì sao sản phẩm này lại hot như vậy? Cùng nghe những nhận xét có giá trị từ một chuyên gia về son môi, nghệ sĩ trang điểm nổi tiếng Karen Gonzalez.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 4/2018] Nghỉ dưỡng kết hợp với trị liệu tinh thần đang là xu hướng chung của thế giới, và Việt Nam cũng không ngoại lệ.
Diễn ra tại MIA Saigon - Luxury Hotel Boutique vào ngày 10/10/2023, mùa thứ sáu của The Future Journey đã thành công đóng góp hơn 360 triệu đồng để hỗ trợ chuỗi dự án cộng đồng xanh dành cho trẻ em, phụ nữ Việt Nam và những người yếu thế trên khắp đất nước mà Quỹ Hành Trình Trái Tim Xanh do doanh nhân/ diễn viên Trương Ngọc Ánh làm đại diện.
Ngày 22/12/2020 vừa qua, tại Hà Nội, Ban Thương hiệu tại Việt Nam của Happy Women Leader Network đã được chính thức ra mắt.
Nhằm khuyến khích cộng đồng cởi mở hơn khi chia sẻ về đồ lót và tháo gỡ những mặc cảm của những người phụ nữ đã trải qua phẫu thuật đoạn nhũ, Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam (BCNV) cùng Fanpage Pink Mate tổ chức cuộc thi sáng tạo nội dung số với tên gọi “Gọi tôi là áo vú”. Cuộc thi diễn ra từ ngày 1/4 đến hết ngày 7/5/2023, kêu gọi người tham gia sáng tạo nội dung số như viết, vẽ, hát, nhảy… để biến danh từ “áo vú” - vốn bị cho là ngượng ngùng hay nhạy cảm - trở thành một từ thật vui và thật dễ mở lời.
Ở tuổi xưa nay hiếm, đạo diễn – tác giả Xuân Phượng vẫn đang hoạt động “hết công suất” để cho ra đời những tác phẩm đến từ trải nghiệm của bản thân – từ bác sĩ quân y, phóng viên chiến trường cho đến nhà làm phim, chủ phòng tranh và tác giả sách. Qua đó, bà gửi gắm những lời động viên, nhắn nhủ nhiệt huyết đến người trẻ cũng như bất cứ ai “có tâm hồn không bao giờ già”.
Mẹ thiên nhiên luôn có cách thức để khiến cho con người phải cảm thấy quá đỗi kinh ngạc và tò mò muốn khám phá thêm nhiều hơn nữa sự thật ở đằng sau những hiện tượng thiên nhiên kì thú ở xung quanh mình.
ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 7/2019.
Để mở đầu cho các hoạt động kết nối và tập hợp nguồn lực, Câu lạc bộ Truyền thông và Du lịch Doanh nhân trẻ Việt Nam đã tổ chức “Lễ ra mắt Câu lạc bộ Truyền thông và Du lịch Doanh nhân trẻ Việt Nam” vào ngày 23/11/2016 tại khách sạn Daewoo Hà Nội.
Cách phối đồ cổ điển cùng phụ kiện mộc mạc là chìa khóa giúp Gong Hyo Jin hóa thành cô gái thôn quê chân chất trong Khi Hoa Trà Nở.
Cái tên Phạm Linh-Đan không còn quá xa lạ với điện ảnh Châu Âu và thế giới. Tài năng cũng như phong cách diễn xuất đa dạng của cô đã được ghi nhận bằng nhiều giải thưởng danh giá. Tôi hẹn gặp Linh-Đan vào sáng chủ nhật đẹp trời tại Café Luc, không phải để ca tụng sự thành công của cô, mà đơn giản chỉ là sự tò mò muốn biết cuộc sống của Linh-Đan ở London như thế nào...
12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm bất ngờ nào trong tuần lễ mới, cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Nóng giận là một cung bậc cảm xúc thông thường mà bất kỳ ai có thể sẽ trải qua. Tuy nhiên, nếu không biết cách kiểm soát, quản lý cảm xúc, sự nóng giận sẽ khiến bạn gặp nhiều vấn đề khó khăn, gây ảnh hưởng xấu đến các mối quan hệ và làm tổn hại sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Vết thương lòng từ tuổi nhỏ luôn thích “chen chân” vào tình yêu của những người trưởng thành, khiến cho hành trình yêu vốn đã phức tạp, lại trở nên nan giải hơn nhiều lần.