Có những ngày tâm trạng căng thẳng, khó chịu, cơ thể mệt mỏi khiến cho bạn cảm thấy chán nản và không có năng lượng để làm bất cứ việc gì. Nếu bạn đã thử nhiều cách nhưng vẫn không cải thiện được tình trạng này, hãy thực hiện một vài động tác Yoga nhẹ nhàng để xem cơ thể mình có thoải mái hơn không nhé.
Yoga không chỉ tốt cho sức khỏe, còn giúp cải thiện tinh thần, cơ thể dẻo dai. Không những vậy yoga còn được biết đến là phương pháp giảm cân, đốt mỡ thừa hiệu quả bởi Yoga có thể đốt cháy 435 kcal sau mỗi buổi tập.
Rèn luyện sức bền cơ hông cùng phương pháp tập luyện Yoga Hip chính là một trong những cách hữu hiệu giúp bạn tránh được tình trạng đau lưng triền miên.
8 bộ phim Hàn dưới đây có thể sẽ khiến nhiều người trong chúng ta thay đổi suy nghĩ về tình yêu.
Tuần lễ mới mang đến cơ hội để 12 cung hoàng đạo cải thiện các mối quan hệ nhờ năng lượng mạnh mẽ từ sao Kim. Giao tiếp trở nên thực tế hơn khi sao Thủy tiến vào Kim Ngưu, giúp bạn đưa ra quyết định rõ ràng trong công việc và tài chính. Tuy nhiên, những hiểu lầm có thể phát sinh đầu tuần, đòi hỏi sự kiên nhẫn và minh bạch. Đây cũng là thời điểm lý tưởng để bạn rà soát lại mục tiêu cá nhân và chuẩn bị cho những thay đổi tích cực sắp tới.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Mùa Valentine’s này, dù bạn đã tay trong tay với người mình yêu hay vẫn bước những bước hẹn hò đầu tiên, hoặc đang chờ đợi một tiếng gọi của con tim, hãy luôn xuất hiện một cách XINH ĐẸP NHẤT, NGỌT NGÀO NHẤT để lưu lại những khoảnh khắc lãng mạn tuyệt vời.
Đối diện với nhiều sự lựa chọn các loại dây tập, ELLE sẽ dẫn dắt bạn qua "ngã tư" để tìm ra dụng cụ phù hợp nhất cho quá trình tập luyện.
Nếu được hỏi đâu là vật bất ly thân của giới trẻ ngày nay, đó chắc hẳn là chiếc điện thoại. Hơn cả công cụ giao tiếp và kết nối với thế giới, chiếc điện thoại ngày càng giữ vai trò quan trọng trong việc thể hiện phong cách cá nhân.
Lần đầu tiên dòng giày PALLAKIX chính thức có mặt tại thị trường Việt Nam, với thiết kế sáng tạo kết hợp giữa kiểu dáng Pampa Hi và Pallaphoenix, phối màu đa dạng cùng tính năng vượt trội.
Hầu hết chúng ta đều trải qua ít nhất một mối tình lãng mạn trong đời, nhưng thật khó để có thể lý giải chính xác tình yêu là gì. Ngay cả những nhà nghiên cứu cũng chưa thể đưa ra câu trả lời đích đáng cho câu hỏi này. Thế nhưng, vào những năm 80 của thế kỷ 20, Robert Sternberg - một nhà tâm lý học người Mỹ - đã trả lời câu hỏi trê bằng cách công bố Thuyết tam giác tình yêu (The triangular theory of love) và đưa ra một khái niệm phổ quát về tình yêu.
Sải bước trên sàn diễn thời trang thuộc khuôn khổ Paris Fashion Week, Đường Yên khiến khán giả trầm trồ với vóc dáng thon gọn và nhan sắc tươi trẻ dù đã chạm ngưỡng tuổi 41.
Siêu mẫu Coco Rocha cùng gia đình đã chào đón thêm thành viên mới, bé Iver Eames Conran.
Mọi người thường nói "Nhất dáng, nhì da", chính vì thế mà làn da luôn là biểu trưng cho vẻ đẹp của phái nữ. Bạn chọn làn da trắng sứ hay nâu giòn để thể hiện phong cách cá nhân?
Làn sóng trở lại của phong cách thời trang thập niên 2000 vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.
Nắm giữ những bí quyết trẻ lâu dưới đây sẽ giúp cho các cô gái duy trì được vẻ đẹp rạng rỡ của mình bền bỉ theo thời gian.
Dù bước chân vào thế giới giải trí Việt chưa phải là thời gian dài, nhưng chàng trai vàng của V-pop Soobin Hoàng Sơn đã tạo được tiếng vang khi liên tục cống hiến những bản hit chất lượng đạt đến trăm triệu view.
Đã bao giờ bạn cảm thấy, khi trăng tròn, tâm trạng của bạn dễ thay đổi, bạn hay khó chịu, dễ nổi nóng và lo lắng nhiều hơn? Thật ra, đây là những hiện tượng hết sức bình thường. Từ xa xưa, con người đã phát hiện ra mối liên kết giữa chu kỳ của mặt trăng và tâm trạng, hành vi của con người.
Chúng ta vẫn thường truyền nhau câu cửa miệng: “khẩu xà tâm phật” chỉ những người ngoài miệng hay nói những lời khó nghe nhưng trong tâm lại tốt bụng và thường chấp nhận cũng như đồng tình với những hành xử như vậy.
