Một nghiên cứu khoa học mới đây đã công bố những lợi ích không ngờ của việc dậy sớm. Hãy tìm hiểu sâu hơn về nó và cách để thực hiện thói quen này ngay nhé!

Bảo vệ năng lượng là loại bỏ mọi tiêu cực, phiền nhiễu để duy trì cảm xúc ổn định của bản thân, hướng đến cuộc sống lành mạnh và bền vững.

[Tạp chí ELLE số tháng 12/2017] Truyền thông như một con dao hai lưỡi, một mặt có thể trở thành trợ thủ đắc lực đưa thủ phạm ra ánh sáng, tạo nên làn sóng mạnh mẽ chống lại nạn xâm hại tình dục. Mặt khác, nếu thể hiện sự quan tâm và chia sẻ đối với các nạn nhân không đúng cách, truyền thông sẽ vô tình một lần nữa khiến cho vết sẹo của họ sâu hơn

Điện ảnh có thể khiến bạn nhìn thế giới bằng một con mắt khác. Một bộ phim cho chúng ta cơ hội được đắm chìm vào cuộc đời của những con người mình chưa từng biết đến, giúp ta đồng cảm với những con người trong đời thực hay với chính bản thân trong những lúc tâm trí cằn cỗi.

Bạn nghĩ gì khi đến nước Nhật? Có lẽ người Việt Nam nào cũng có rất nhiều điều để chia sẻ khi đã một lần ghé thăm nơi đây. Và ELLE dành bài viết này cho những chia sẻ ấy, để chúng ta cùng nhìn vào một đất nước ở đỉnh cao và nghĩ về chính mình.

Trái ngược với những người hướng ngoại có thể tự tin thể hiện cảm xúc trước đám đông, người hướng nội lại thường gặp khó khăn trong việc hòa nhập và có xu hướng cất giấu mọi tâm tư trong lòng. Mấy ai hiểu được phía sau vẻ ngoài bình lặng là những suy nghĩ ngổn ngang khó có thể giãi bày.

Tuy ai cũng hiểu rõ tác hại của ánh nắng và tia UV, nhưng tắm nắng vẫn mang đến hiệu quả về thẩm mỹ và nhiều lợi ích cho sức khỏe lẫn tinh thần. Nếu yêu thích làn da bánh mật khỏe khoắn, mời bạn tham khảo những thông tin sau để tắm nắng đúng cách và đạt được kết quả như ý.

[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 9/2018] 30 tuổi hay 60 tuổi thì hạnh phúc của mình vẫn là quan trọng nhất, đừng lo lắng về cơ hội hay xã hội.

Bắt đầu chương mới của năm 2025, hãy dành thời gian trải nghiệm những địa điểm mới sau đây và tạo những kỷ niệm thật đáng nhớ bên gia đình và bạn bè nhé!

Người nghệ sĩ có đôi mắt sáng rỡ đón tôi tại quán cà phê nằm sâu trong con phố Trưng Trắc, Hà Đông vào một ngày thu Hà Nội. Thoạt nhìn, khó lòng nghĩ đây là một chàng hoạ sĩ vẽ tranh sơn mài với khá nhiều dấu ấn trong giới. Lục nhỏ người, gương mặt luôn phảng phất niềm vui nào đó trông rất tình chứ không như sự cô độc trong từng bức họa anh thổi hồn nên.

Ban tổ chức chương trình Thần tượng âm nhạc Việt Nam – Vietnam Idol 2013 chính thức công bố Nhạc sỹ Anh Quân sẽ là gương mặt tiếp theo đảm nhận vai trò “cầm cân nảy mực” để chọn ra những thí sinh tiềm năng nhất cho chương trình Thần tượng m nhạc mùa thứ năm.

Việc đột ngột hủy hẹn luôn khiến bạn cảm thấy rất tồi tệ về bản thân, nhưng thực ra thì, sẽ không sao hết nếu bạn thực sự phải bỏ cuộc hẹn đó để dành thời gian lắng nghe bản thân mình.

Cùng ELLE tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo cần lưu ý gì cho mùa sao Thủy nghịch hành cuối cùng của năm 2020 nhé!

Tọa lạc tại một trong những trung tâm thương mại sôi động bậc nhất thành phố Thủ Đức, “tân binh" nhà Galaxy Cinema đang thu hút sự quan tâm đặc biệt từ giới trẻ Sài Gòn. Với nhiều phòng chiếu chủ đề khác nhau, khán giả sẽ được khám phá định nghĩa về điện ảnh đa sắc, trải nghiệm đa chiều ngay tại Galaxy Sala.

Ngày nay, lễ Giáng sinh được đón nhận và hưởng ứng nồng nhiệt trên khắp thế giới. Mỗi quốc gia và vùng lãnh thổ sẽ có những phong tục truyền thống và cách thức kỷ niệm khác nhau. Sự đa dạng này tạo nên một bức tranh phong phú cho mùa lễ hội.

Giám đốc sáng tạo (Creative Director - C.D) của các hãng thời trang lớn được ví như những ngọn hải đăng không chỉ của các hãng mà còn của cả giới thời trang.

Hài mà không lố, xúc động mà không ủy mị, Lô tô – bộ phim đầu tay của đạo diễn Huỳnh Tuấn Anh – về đề tài “bóng gió” của những mảnh đời trôi sông lạc chợ khiến người xem rưng rưng nước mắt.

Thứ Sáu, góc hòa hợp giữa sao Hỏa và sao Thổ giúp 12 cung hoàng đạo tìm được nhịp độ phù hợp trong mọi việc. Đừng vội vàng, hãy lắng nghe trực giác để đưa ra quyết định đúng lúc. Vào Chủ Nhật, một kết nối lãng mạn đầy cảm xúc sẽ được khơi dậy, khuyến khích bạn mở lòng và tận hưởng những khoảnh khắc thân mật. Nếu đang yêu, hãy cùng nhau ôn lại những kỷ niệm đẹp. Còn nếu độc thân, đây có thể là lúc bạn đủ dũng cảm để bày tỏ tình cảm với ai đó.