Giải mã những cơn thèm ăn khiến bạn khó giảm cân
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
Tháng 5/2025 mở ra một giai đoạn biến chuyển mạnh mẽ khi Sao Thổ - hành tinh của sự kỷ luật và cấu trúc vững chắc - chuyển từ Song Ngư sang Bạch Dương sau gần ba thập kỷ. Sự kiện thiên văn hiếm có này đánh dấu một chu kỳ mới, hướng năng lượng vũ trụ từ nội tâm sâu sắc sang hành động quyết đoán. Đối với nhiều người, đây là thời điểm để khởi đầu mới, nắm bắt cơ hội lãnh đạo và thể hiện bản thân. Với những người khác, đây có thể là thời gian thử thách lòng kiên trì và khả năng thích ứng.
Bạn có thể không cần quá nhiều bước skincare nhưng một hũ kem dưỡng chất lượng dùng vào ban đêm chính là món đầu tư xứng đáng. Với khả năng làm dịu, cấp ẩm và tái sinh làn da sau mỗi giấc ngủ, những sản phẩm dưới đây được đánh giá cao nhờ khả năng mang lại hiệu quả trọn vẹn sau một đêm.
Đây là dịp cao điểm khi nhiều gia đình và các bạn trẻ lên kế hoạch cho kỳ nghỉ Hè hoặc tự thưởng cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi sau tháng ngày làm việc mệt nhoài.
Cùng ELLE khám phá tinh hoa ẩm thực thế giới với thực đơn lễ hội đa sắc màu tại Khách sạn Metropole Hà Nội.
Trước khi quyết định sắm cho mình một món trang sức đá quý, bạn nên tìm hiểu một số kiến thức về loại vật liệu đặc biệt này.
Đầu gối là vùng da thường bị “lãng quên” trong chu trình chăm sóc cơ thể, dù lại dễ thâm sạm và khô ráp nhất. Thực tế, chỉ cần một vài sản phẩm dưỡng sáng và phục hồi phù hợp, vùng da này hoàn toàn có thể lấy lại vẻ mịn màng, tươi sáng như những ngày đầu.
Cơn sốt dưỡng da từ Trứng đã lan toả từ Hàn Quốc đến Mỹ và được lòng các tín đồ làm đẹp trên thế giới.
Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
Theo một bài báo trên New York Times của Vanessa Friedman viết về Met Gala, từ năm 2015, các khách mời bị cấm đăng tải hình ảnh lên mạng xã hội ngay sau khi họ bước xuống thảm đỏ. Điều này đồng nghĩa với việc mọi diễn biến bên trong phải được giữ bí mật, nhưng thật may mắn, dưới đây là một vài tình tiết đằng sau bữa tiệc đóng kín đã rò rỉ ra ngoài.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là một trong những cách làm hữu hiệu để điều trị và khắc phục tình trạng rụng tóc. Việc bổ sung dinh dưỡng phải cùng lúc được thực hiện thông qua đường ăn uống cũng như các sản phẩm chăm sóc tóc. Chỉ như vậy kết quả điều trị mới dễ dàng được cảm nhận và nhận thấy.
Sáng tạo nghệ thuật từ đồ ăn, Carl Warner đã xây dựng thành công một thế giới thu nhỏ chỉ với những nguyên liệu quen thuộc.
Khi mơ, tiềm thức luôn gợi nhắc cho chúng ta về vấn đề nào đó. Cụ thể, nhà tâm lý học Sigmund Freud cho rằng giấc mơ sử dụng dấu hiệu trực quan và những thông điệp ẩn - thứ mà chúng ta phải phân tích mới có thể hiểu được. Vì vậy, không có nhiều người có thể lý giải được những thông điệp mà giấc mơ đang muốn gửi gắm .
Đẹp mọi lúc mọi nơi và luôn thể hiện rõ cá tính riêng, những nhân vật được tôn vinh tại ELLE Style Awards 2015 không chỉ có một phong cách thời trang độc đáo mà còn có những đóng góp đầy ý nghĩa trong lĩnh vực mà họ hoạt động.
Từ cấp ẩm, làm dịu đến hỗ trợ kiểm soát dầu, mỗi loại toner đều mang một “nhiệm vụ” riêng. Bạn hãy chọn đúng sản phẩm dành riêng cho làn da của mình để chăm sóc da hiệu quả hơn.
Cùng với năng lượng lạc quan nội tại và những dưỡng chất quý hiếm từ sản phẩm dưỡng da, làn da như được “tắm” trong suối nguồn của tuổi trẻ. Bề mặt da căng mướt, đàn hồi, trong veo và mềm mịn.
Chỉ thông qua chi tiết "mùi hương", Bong Joon Ho đã chứng minh mình là bậc thầy cài cắm biểu tượng để thể hiện diễn ngôn điện ảnh, tạo nên một tác phẩm giàu ẩn dụ sâu cay mà đồng thời vẫn đủ gay cấn, hài hước để chinh phục khán giả đại chúng.
Từ Beyoncé, Adele cho đến Anne Hathaway, họ đều là những ngôi sao nữ hàng đầu của nền âm nhạc và điện ảnh thế giới. Để đạt được danh tiếng và thành công ở hiện tại, họ đã vượt qua không ít những khó khăn, học cách chấp nhận sự bất toàn và nuôi dưỡng tình yêu bản thân như một sức mạnh nội tại giúp họ luôn mạnh mẽ, kiên cường trong sự nghiệp lẫn đời sống.